相談

生後2ヶ月の睡眠について

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2024/01/21｜minさん | 回答数(1)

• ポストする
• LINEで送る

生後2ヶ月のベビーのママです。
睡眠について日中30分で起きてしまい、家事が捗らず困っています。

夜は授乳時間だけ起きてきてミルクをあげて
ベッドに置けばねんねしてくれます。
就寝21時～起床10時です。
朝は機嫌よく起きてくれます。
赤ちゃんの起きれる時間が1時間～1時間20分とのことなので
寝かしつけを開始するのですが
テンションがあがっているのか、起床から2時間して眠いモードにはいってくれ
そこから寝かしつけが始まるのですが
寝るのが下手なので、なかなか寝付いてくれず
抱っこでねんねしてベッドにおいたら30分して起きてきます。
早いときで10分です。
私が椎間板ヘルニアを患っており、出産で再発してしまい
長時間の抱っこが厳しいです。
起きると、泣きわめいて抱っこするとすぐ落ち着きます。
それが、就寝時間まで続き、
これが続くと私の身体がもたないので
どうか先輩ママ方、アドバイスをいただけないでしょうか？
よろしくお願いします。

2024/01/07 | minさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

同じく悩んでました！しあ | 2024/01/07

こんばんは。同じく生後2ヶ月過ぎのママです！
私もまさに同じことで悩んでました…
しかし、1ヶ月半を過ぎた頃に、バウンサーを使い始めてなんとなくテレビが見えるところに置いてあげたら授乳後は1時間ほど寝ないけど機嫌よくバウンサーでテレビを見ててくれるようになりました。
特に歌が好きみたいで歌番組とかになると一生懸命見てます。というか、聞いてます。笑
でもやっぱり1時間ほどで飽きるみたいでその後は泣き出してしまうんですが、泣きだしたら抱っこしてすぐ寝て調子が良ければお布団に寝かせても大丈夫です。すぐ起きてしまうときもありますが…
基本的にそんな感じでやってると次の授乳時間がきてまたミルク飲んでご機嫌でテレビみて、また泣いて、寝てを繰り返しててうちもあまり昼間はまとまって寝てくれません。しかし1時間でも大人しくしてくれるだけで大分楽になりました！
あとはあまりに泣き止まない時は30分くらい抱っこ紐で散歩に出るとすぐ寝てくれます。
散歩に行くと疲れるようで帰ってきてからもそのまま寝てたり、ミルクの後すんなり寝てくれたりしてくれる事も増えました。

あまり参考にならないかもですが、お子さんの興味を持つものを見つける(うちはテレビ、歌)
散歩に出る
この2つが今のところ私の解決策です！

試行錯誤してみます！minさん | 2024/01/07

ご返信ありがとうございます！

同じ悩みを持った方がいらっしゃり、少し気が楽になりました。
早速、参考にさせていただきます！！
少しずつ、こどもにあった暇つぶしを探してみたいと思います！