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一歳3ヶ月の子の一日の水分量

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  春の生活｜回答期限：終了 2024/04/08｜なおさん | 回答数(1)

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母乳ミルクなしの子の1日の水分量について質問です。
一歳3ヶ月になる子供がいます。
母乳がでなくなり、哺乳瓶拒否なので食事の時に粉ミルクを80〜100ccほどスプーンで飲ませています。 食事はかなり偏食少食で主にうどんを食べています。
麦茶等の水分をあまり摂ってくれず、ジュースもあまり好きではないようで
コップ飲みも拒否することが多いです。
脱水が怖いので食事の時にうどんの出汁や味噌汁を飲ませるようにしていますが
たまにおしっこが濃い黄色になってる時があり心配です。
赤ちゃんは体重✖️100mlの水分が必要とネットに書いてますが、どうがんばっても飲んでくれません。
一歳くらいで母乳ミルクなしの子は
一日にどれくらいの水分を摂取しているんでしょうか？
どれくらい摂取すれば脱水の心配がなくなりますでしょうか？

2024/03/25 | なおさんさんの他の相談を見る

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果物は？キヨケロ | 2024/03/25

ミカンやイチゴなど水分量の多い果物は食べませんか？缶詰めフルーツとか？
水分が取れて無いと、便秘気味だったりしませんか？

意外と白湯や水を飲んだりする子もいます。味が付いてる水分が嫌いとか苦手って、子もいるようです。

ストローは、練習してませんか？
コップやストローは、風呂場で遊びながら練習すると本人なりにコツをつかんで使いこなせる様になりますし、こぼれても平気ですからね。コップで水を含んで、がらがらってうがいも風呂場で教えてあげると楽しく覚えてくれます。うがいをマスターしたら、食事中もチョケてうがいしたりするかも知れませんがその時は、「ペッて、出さないでゴクンて飲んでね！」ご飯の時はがらがらしないよ。って、教えないとイケないですけどね(笑)

夏になると、自然と喉の渇きも実感する様になるから徐々に水分量は増えるとは思いますよ。

今は、そこまでの脱水などは心配しなくても大丈夫だと思います。

コメントありがとうございますなおさん | 2024/03/26

果物は色々試したのですが食べてくれません:;(∩´﹏`∩);:
便は2日に1回、柔らかめのものがでています。
なるほど、白湯が好きな子もいるんですね！
ストローは練習していて、飲めるんですが
すぐに口から離して飲み物であそびだしたり、
お風呂場で麦茶を入れたコップを渡したら
一口でぷいっとしてしまいます:;(∩´﹏`∩);:

赤ちゃんってもっとガブガブ飲むものだと思ってましたが、なんで？って思うほど飲まなくて....
くじけずがんばります:;(∩´﹏`∩);:

それじゃキヨケロさん | 2024/03/26

特に、便秘でも無いですね。

遊びながら、ごくごく飲む練習してみて下さいね。「ママは喉渇いたしお水飲も～～！」とか、わざとらしく大袈裟に演じてみて子どもの興味を引いてゴクゴク飲んで「ウマーい！」とか、麦茶のCMばりに美味しく飲んでテンション上げてやってみて下さいね。
その内に、真似っこしたりしますよ。
「飲んでみる～」とか「やってみた～い」とか。
結局、子どもって、面白しろそう。って、物や動きに興味持つのであの手この手でやってみて下さい。パパも一緒になって楽しんでやってたら子どもも楽しさに巻き込まれて水分補給クリア出来ると思います。