相談
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困っています…
- あと数日で6ヶ月の男の子がいます。
ここ数日、夜中に覚醒してなかなか寝てくれない日が続いています。日中も今までは起きてから1時間40分くらいたったら寝室に連れて行きお昼寝させていましたが、そのくらいに寝室に連れて行っても遊び出して全然寝てくれません。
いつも20時半までには就寝、夜中1〜2時くらいに一度起きてミルクを飲んで6時半ごろ起きる、という生活リズムです。お昼寝は朝寝昼寝夕寝の3回していて、それぞれ1時間ほどです。
夜中の再入眠がとても時間がかかるのと、お昼寝もうまくいかなくなったので、体力がついてきているのでしょうか??
お昼寝をさせすぎて夜中覚醒してしまうのでしょうか?? - 2024/08/28 | aykさんさんの他の相談を見る
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- 体内時計キヨケロ | 2024/08/28
- 朝は起きたら朝日を浴びさせてあげて、体内時計がしっかり発達する様にしてみて下さいね。
出来たら午前中に、お散歩行ったりしても良いと思いますよ。
ネントレサイトでも、夜泣きを乗り越える対策が知れますので参考にしてみて下さいね。
★ねんねママWEB
https://mominess.com/