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ずっと家にいます

カテゴリー：遊び  >  あやし方・遊び方｜回答期限：終了 2024/09/20｜おすしさん | 回答数(2)

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1歳になったばかりの娘がいます。
職場の同僚にも同い年や少し年上の子がいるのですが、皆さん結構な頻度で市や町の支援センターへ遊びに行っているようです。
なのに私は産まれてこの方娘をそういった場所へ連れて行ってあげたことがありません。
皆はちゃんとしてるのに、どうして自分は外に連れて行ってあげないのだろう。娘が可哀想だと思わないの？とか、私がお母さんじゃ無い方がよかったなとか、思ってしまいます。
娘は可愛くて大好きです。ずっと元気でいて欲しいし、たくさん楽しいことを知って欲しいと思います。来年の4月、保育園に入園する事ができれば一緒にいる時間も減ってしまいますし、今のうちにたくさん遊ばないと、と思うのに外に行く気力がわきません。
自分がどうしようもないダメ親なのはわかっています。ダメな所が多いから主人とも小さな事で喧嘩したりして、主人を嫌な気持ちにさせたりしているのもわかっています。
オムツや必要なものがある時は、前日から明日は出かける明日は出かける、と言い聞かせて準備しています。
昨日もくだらない事で主人と言い合いになって、なんでそこまでこだわるの？そんな言い方されたらいじめられてるみたいだと言われて、そんなに強く言ったつもりは無かったのですごくショックで、娘の事は大好きだし主人もとても大切だけれど、もうどこかに消えてしまいたいです。
片付けも家事もちゃんと出来なくて、娘も外に連れて行ってあげられない、こんな私なんかがこの子のお母さんで良いのかなと思うと毎日しんどいです。

産後からずっと、自分なんかどこかに消えちゃえばいいのになと思うことが多くて、でも娘がいるから一緒にいたいからそれはできなくて、じゃあ私ってどうしたらいいのかなって訳わかんないことばっかり考えてます。

話が長くなってしまってすみません。
気軽に外に出られるような気持ちになるにはどうしたらいいか教えていただけたらとても嬉しいです。よろしくお願いします。

2024/09/06 | おすしさんさんの他の相談を見る

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ご自分も大切にされてくださいねりんご | 2024/09/06

初めまして。息子は3ヶ月ですが、保育士で1.2歳担当の経験があります。

全然可哀想じゃないし、ダメでもないですよ！
まだ外は暑いですし、家の中でも楽しい遊びはたくさんあります。YouTubeで曲を流して一緒に歌ったり、アンパンマンを踊ったり。掃除は大変ですが、新聞紙1枚ビリビリ破って投げるだけでも1歳は楽しめますよ！女の子は片付け上手なので、一緒に片付けてくれるかもしれません。あとはオムツついでに100均で紙粘土を買ってきたり…準備なしでも十分遊べます^ ^

あと、保育園に入れば自然と戸外遊びやいろんな遊びに触れて、成長していきますので問題ないです！大事なのはお家が、大好きなママパパと一緒に安心して過ごせる場所であることです。

また、少し心が疲れているように見受けられるので、少し休まれてはいかがでしょうか？
消えてしまいたいと思うほど追い込まれていることをご主人様にお話できないでしょうか。ご主人様と娘さんでどこかに出掛けてもらうなどして、気持ちをリフレッシュしてはどうでしょう。自分の悪いところばかり見えてしまうような時は、疲れている時です。できる範囲でSOSを出して、周りを頼ってくださいね。

その上で、外出については
・ご主人様、友達、自分の家族など誰かと約束して遊びに行く。
・家族3人で、週末に1回だけのおでかけから始めてみる。
・まずは室内で一緒に靴を履く練習をしてみる。
・家の周りを一周してみる。
・ネットでもいいので新しい靴やおでかけグッズを買ってみる。

最初から満点を目指さずに、まずは1ミリ前に進むことを大切に、娘さんとのおでかけが楽しくなるような工夫をしてみたらいいかと思います。子供がうれしそうにする姿を見ると元気がでますよ！

おすしさん、娘さんが楽しい日々を送れるよう応援しています！

ありがとうございますおすしさん | 2024/09/06

りんごさん、ありがとうございます。
ダメじゃない、可哀想じゃないという言葉とても嬉しいです。

りんごさんの言葉で思い返して見たのですが、娘は家の中でもたくさん歩き回って私に笑ってくれています。お洋服をひっくり返したりおもちゃをひっくり返したり、テレビのリモコンをさわったりして、毎日出来ることも増えています。
ほんとに、とってもかわいいです。

週末、娘の初めてのお靴を見に行こうと思います。ほんとうにありがとうございます。

主人と小さな事で喧嘩してばかりで、自分のダメな所が彼に嫌な気持ちにさせていると思って、家事も私なりに出来るようにしているのですが、昨日の言い合いでやっぱり自分ってダメなやつなんだなと思ってしまって、そのダメな自分が娘を育てるのはもっとよくないのではないかとずっと思っていました。
りんごさんの優しい言葉で元気がでました。

丁寧で優しい回答をありがとうございます。
りんごさんはとても素敵な保育士さんだと思います。
3ヶ月の息子さんと、毎日健やかに楽しく過ごせるよう祈っております。
ほんとうにありがとうございました。

比べなくても大丈夫ですからね。キヨケロ | 2024/09/06

私は、産後うつになりました。
後になって、産後うつだったんだなぁ。と、分かりました。

初めての育児で訳が分からず子どもと一緒に泣いてしまったり、子どもとは遊ぶけど家事がこなせなかったり。また、今日も子どもと二人きりで家で過ごしてしまった。ダメな母親。とか自暴自棄になったりしてました。

自分の母親が、私を育てた時と比べてたんだと後で気付きました。母は、頑張り屋さんで朝は早くに起きて家の事はちゃんとして、仕事もバリバリして私達を育ててくれてました。で、自分が親になってみたらアレも出来ないコレも出来ない。自分のダメな所ばかりを数えていました。
そんな時に、凹みながらこちらの掲示板に書き込み励まされた事がありました。

「ママが生きていてくれるだけで、赤ちゃんは嬉しいんだよ。」
「赤ちゃんは、完璧ママを求めて無いよ。そのままのママが好きなんだよ。」
等々。

ダメかダメじゃ無いかなんて、赤ちゃんは思ってませんからね。ママがツラく無くてニコニコ笑ってくれてたら、赤ちゃんも嬉しいんですからね。

まだ、1歳だと他の子と遊ぶって、事も出来ない年頃だしママが居てくれたらそれで嬉しいので、しんどい思いしながら外は遊びに連れて行かなくちゃ。と、思わなくて良いですからね。
ゆっくりご自身の気持ちに余裕が出てきて、今日は風が気持ち良いからちょっとお散歩行ってみようかぁ。とか、気持ちが芽生えてきたらで良いですからね。

ご自身に厳しくせずに、今日は昨日よりも娘を笑わせた。良く頑張ってお母さんしてるよ。と、自分を労って良い所探ししてみて下さいね。

子育ては、自分育てとも言いますからね。育ててるようで育てられてるんですよ。
子どもとゆっくり成長して行けば大丈夫ですからね。

私もそのままの娘が大好きですおすしさん | 2024/09/06

キヨケロさん、お優しい返信ありがとうございます。
他の ママさんは皆すごいな、どうしてあんなに出来るのかなと思うことが多いことに気づけました。
比べなくていい、そのままのママが好き。すごく優しい言葉で、胸にしみます。
私も娘が、今の娘が大好きです。
ほんとにそれだけでもいいんだな、と思えました。
娘が笑って生きているのが嬉しいです。
明日も娘とたくさん笑いたいです。

ご自身の辛い経験談をお話してくださってありがとうございます。
ママは皆ほんとにすごくて、いつも頑張ってる人達ばかりで、優しい人がたくさんいてすごいです。

私も娘と一緒にゆっくりでも成長していきたいと思います。
本当にありがとうございます。