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1歳児の寝かしつけに２時間かかる

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：2024/11/12｜はらちゃんさん | 回答数(1)

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現在１歳４ヶ月になる息子がいるのですが、ここ数ヶ月夜の寝かしつけに２時間かかるようになってしまいました。もともと寝グズリがかなりひどくそれがエスカレートして暗くするとひたすらギャン泣きをしています。私達の寝室にエアコンがないので別部屋にベビー布団をサークルで囲った状態で寝ています。基本7～730に起きて午前はなるべく散歩やらして11～1130お昼12すぎから2.３時間お昼寝夕方散歩もいければいき、お風呂やご飯が終わったらリビングは薄暗くして寝ている和室は少し暗くして遊びつつベッドにはいったら絵本を読み始め20時～2030ごろ寝かしつけスタートで寝るのは22時です。結構前は21時までには寝ていました。お昼寝はなぜかスムーズでとくに外に出た日は自ら寝床にいきトントンやスリスリで5～15分で寝てくれます。夜もねんねする？と聞くと自ら寝床にはいきますが、絵本が終わるとギャン泣きでリピート、薄暗くしてるのもあり絵本が見えるのでエンドレスとなっています。そこからタイミングみて暗くしてもひたすらギャン泣きで絵本やら抱っこだったり隣で寝たりと対応していますが基本ギャン泣きで２時間寝かしつけにかかっています……
寝かしつけ２１時スタートにしてみるのもありかなとおもいつつただでさえ遅いのに23時にはなったらどうしようと挑戦できていません……😂
お昼寝が長いかな？ともおもうのですが、外出すると30～１時間しかねてなくて、早めに寝かしつけても結局同じになっています。
体力もついてきてるのもあるとおもうのですが、寝たくないのか、でも寝床にはいくので私達が泣く度に対応しすぎてるのかなともおもってます、、
お昼寝があんなにすんなりいくのも謎でただお昼寝は絵本の持ち込みはせずご飯たべてちょっとしたら自らころんとしてくれます
夜と違うのはそれと遊び時間が夜のほうが長いです。絵本を外で読む方がいいのかなともおもうのですが、なかなか外だと聞いてない、もしくは絵本を寝床に自らもっていくようになっています。
性格もあるとおもいますし、いまはもう仕方なくこの時期が終わるまで待つしかないでしょうか。。！
もしなにかアドバイスいただけたら嬉しいです🥺

2024/10/29 | はらちゃんさんさんの他の相談を見る

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1歳からのネントレキヨケロ | 2024/10/30

周りで試して効果あったよ。と、言う中にはどんどん成長してきて体力がついて来てすんなり寝てくれなくなったと言ってたママさんは、ベビースイミングへ行くようになったらお陰で子どものパワーも発散されるしママも体力アップ出来て親子でスムーズに眠れる様になって良かったよ。と言ってました。

それから、1歳からのネントレをレクチャーされてるサイトがあるので参考にしてみて下さいね。
⭐1歳からのネントレ
https://mominess.com/post/%E3%80%901%E6%AD%B3%E3%80%9C2%E6%AD%B3%E5%89%8D%E3%80%91%E3%83%8D%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AC%E3%81%AF%E3%81%84%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%82%89%EF%BC%9F%E6%98%BC%E5%AF%9D%E5%9B%9E%E6%95%B0%E3%81%AE%E6%B8%9B

とりあえず、色々試して効果出たらラッキーと軽い気持ちでチャレンジしてみて下さいね。
どうにかこうにか、頑張って寝かせつけないと！と、力が入ると子どもは逆効果で寝なかったりしますので。
子どもに合った寝かしつけが見つかります様に✨