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不安とイライラ…

カテゴリー：妊娠中のトラブル  >  妊婦のトラブル｜回答期限：2024/11/30｜りちゃんさん | 回答数(2)

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39w1dの初マタ妊婦です。今日の検診で、赤ちゃんは全く降りてきておらず、子宮口も全く開いていませんでした。おしるしもまだで、前駆陣痛すらきてるのかなこれ…みたいな感じです。臨月に入ってから毎日早歩きのウォーキングを1時間半〜2時間。スクワットや四つん這いで体を動かしたりなど色々やっているのですが、産まれる気配が無くて泣きたくなります。可能な限り動いてねって先生に言われたのですが、毎日頑張ってるんですけど！って言い返したくなりました。直近で産まれた方達の出産レポを見る度にとても羨ましくて…。赤ちゃんのペースでいいよと思いながらも、早く産まれてきて欲しいなと思うのが本音です。いずれ産まれてくるのはもちろん分かってるんですけど…なんかモヤモヤするというか…。。。よくSNSで見る陣痛ジンクスは全て試しました。みなさんは何をしたらどんな感じから陣痛→出産となりましたか？

2024/11/18 | りちゃんさんさんの他の相談を見る

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あと少しですね！キヨケロ | 2024/11/18

きっと、赤ちゃんもママに会いたくて頑張って産まれて来ますので、二人の初めての共同作業になるので今からお腹に向かって「ママは準備万端だからね！一緒に力合わせて頑張ろうね✨」と、声掛けしてスタンバって下さいね。
ちゃんと赤ちゃんが出たいタイミングで、グイグイアピールして来るので体力温存しといて下さいね。

産まれてきたら、なかなかゆっくり睡眠も取れなくなるし、今まで１人で出来てた事が思うように出来なくなったりもするので、しっかり睡眠取って美味しい物いっぱい食べて関節は冷やさない様に冷えると、陣痛来難いので気を付けて赤ちゃんを待って下さいね。

私の場合は、予定日を2週間近く過ぎての出産でしたので色んな事して陣痛を起こそうとやってました(笑)
促進剤は、使いたく無かったのでスクワットしたり反復横跳びしたり、しゃがんで床掃除やトイレ掃除したり、走り込みとか色々やってました。
で、陣痛が来る前は重い荷物持って長時間歩いてたらその日の夜に陣痛来ましたが病院着いたら遠退いて、入院して陣痛待ちになりました。
で、入院中は病院内をうろうろ歩いて内診でグリグリされて自然に陣痛来るように刺激されたり、浣腸や剃毛など出産準備がどんどん進んで、それでも陣痛来ないならいよいよ促進剤かなぁ。と、なった位にバシャッ❗といきなり破水して一気に陣痛来て出産になりました。

産まれて来ない赤ちゃんは、居ないのであと少し楽しみですね❗
産まれたら「お互い頑張ったね。ありがとうね。」と、労って下さいね。

赤ちゃんによっては、夢の中で「今から外に出るね～❗」と、宣言して一気に陣痛来たー❗って、人もいたので出産時は十人十色ですよ。

温かいお言葉ありがとうございます！りちゃんさん | 2024/11/18

毎日赤ちゃんに声をかけて、色々運動しながらその時を待ちたいと思います！私も出来れば自然に産みたいのでなんとか頑張ります！

長々とした文章ですみません🙇‍♀️poyo | 2024/11/18

妊娠後期、お腹も大きくなり大変なのに沢山運動もされてて偉いです🥺

赤ちゃんの出たいときでいいよーと思いつつ、身体的には早く産みたい！妊婦から解放されたい！って気持ちになりますよね😂

先月頭に第2子を出産しました🙌
1人目の時は39週の検診で子宮口も開いてないねー、あと一週間ぐらい超過するかもねと言われ、早く妊婦から開放されたいと思って3人産んでいる友人に聞いたお風呂掃除を実践して次の日の朝破水、4～5時間で産まれました！
友人曰く、お相撲さんみたいに四股をふむことを意識して全力でお風呂掃除をする！だそうです😂
四股をしっかりふみつつスクワットの動きをする感じですね！私も実践して無事産まれました🤣

2人目は寒い時期にも入ってたこともありお風呂掃除はせず、トイレの壁をこの動きをしながら掃除をしましたが狭かったのとあまりスクワットの動きができず、陣痛来ず。検診でもまだ子宮口硬いし、降りてきてないねと言われてしまい諦めきれずにYouTubeで調べて出てきた心音助産院さんの【陣痛ジンクス、そけい部編】のストレッチを夕方18時頃に30分～1時間ほどがっつり行った結果その日の夜10時頃に破水、次の日の朝には産まれました👏
38週で産まれました！悪阻が初期から酷く、後期もあったので1日でも早く解放されたくなり全力で陣痛ジンクスを調べまくってました🤣

後期も辛い時期ですし、あまり無理はせずに過ごしてくださいね🙌無事産まれることを願ってます☺️

第二子ご出産おめでとうございます！りちゃんさん | 2024/11/18

poyoさんの言う通り身体的に…って感じで…(泣)
妊娠してからお風呂掃除は旦那に任せっきりだったのですが、明日から自分でやってみようと思います！
YouTubeでのストレッチも実践してみます！
ありがとうございます！！！