産後のトラブル | お悩み相談室

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相談

産後のセックスが痛い カテゴリー：産後・産褥 > 産後のトラブル｜回答期限：終了 2024/12/21｜ゆいさん | 回答数(1) ポストする LINEで送る: こんにちは(*´˘`*)
私は第一子を出産して半年になります。

産後2ヶ月くらいの時に一度セックスしてみたのですが、全然気持ちよくなくて指を入れるのも痛くて断念しました。

産後半年を過ぎて、お股を洗う時にも痛みを感じなくなってきたので大丈夫かなと思いもう一度セックスしてみました。
指は少しの痛みで挿入できましたが、夫を受け入れると激痛で無理でした…

夫としたい気持ちはありますし、
夫にいつまでも我慢させるのも悪いのでしたいのですが、正直初めての時よりも痛くて混乱してます( ߹ㅁ߹)

出産時に会陰切開ではなく裂傷になってしまったのでそれが原因なのでしょうか？

4ヶ月後半くらいから完ミなのですが、それでもホルモンバランスが戻ってないのでしょうか？

この痛みはいつまで続くのでしょうか？

病院に行くのも恥ずかしいし、
そもそも産婦人科でいいのかとか色々考えてしまってどうしていいのか分からないです。
アドバイス頂きたいです(｡>ㅿ; 2024/12/07 | ゆいさんさんの他の相談を見る

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会陰マッサージキヨケロ | 2024/12/07: 産後の生理は再開しましたか？

ホルモンバランスの乱れも関係あるとは思いますが、裂傷のひきつれ等も痛みの原因はあると思いますよ。

産後の膣ケアとして、骨盤底筋体操でしなやかさを高めたり会陰マッサージで軟らかくほぐしてあげると良いですよ。

PIGEONのサイト内にも、会陰マッサージ方法が紹介されてるので試してみて下さいね。
⭐会陰マッサージ
https://shop.pigeon.co.jp/pages/mebypigeon_howto?srsltid=AfmBOopDW_-Eqbr4X09K8lu-PJBhlqT3mhmmdRn27sidNjWscuPKxT0M

あと、産後のホルモンバランスが崩れていると潤滑が悪いので、潤滑ゼリーを使って挿入しやすい状態にすると痛みが軽減されますからね。
お互いにどこが気持ちいいとか研究し合うのが大切ですからね。
旦那さんには、パートナーのGスポット研究してもらうと潤滑しやすくなりますからね。
お互いに気持ち良くなれる満足いくセックスをして下さいね。
生理再開ゆいさん | 2024/12/15: 回答ありがとうございます！

生理は1ヶ月検診が終わってすぐくらいに来ました。

潤滑ゼリー使ったり、会陰のマッサージもしてみようと思います！