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日中全く寝ず、泣いてばかり。

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2025/10/28｜ぴっぴさん | 回答数(1)

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はじめまして
生後2ヶ月になる男の子のママです。
よく飲み、体重増加は問題ありません。

日中全く寝ません。
1日の睡眠時間も平均7時間〜8時間と少なく心配ですし、起きている時間のほとんどは泣くためずっと抱っこです。朝から抱っこ、オムツ替え、授乳以外何もできません。
抱っこ紐も使っていますが、眠ったと思い揺れるのをやめると泣きます。なんなら寝ているのに泣き始めるので抱っこ紐からおろせません。

全く寝ないのは新生児からです。
1日の流れは、
朝は6時ごろに目が覚め、活動開始。
授乳中はウトウトしますが、布団に置くと目が覚めてその後何度も寝かしつけても寝ません。
完ミ寄りの混合なので、たまに合間に直接授乳した際は、運が良ければ授乳クッションの上で1時間ほど眠ります。
お風呂は授乳時間との兼ね合いで17時半〜19時までの間に入れています。
その日の最後の授乳後は2〜3時間寝てくれますが、朝方4時台〜の授乳後は寝つきが悪いです。

基本的な寝かしつけ方は、丸く横抱きして背中をトントンしながら揺れたり、歩いたりしています。
ネットで見た、5分歩いて（寝つきが悪いのでもっと長めにやってます）、5分様子見る、をやりますが、様子を見ている間に必ず目が覚めて同じことの繰り返しを2時間ほど。
こちらも疲れたのでおろしたり休憩に入るとまた泣き、同じことの繰り返しで次の授乳時間を迎えます。

私自身のキャパが大きくないため、この生活にうんざりし毎日泣きながら過ごしており、笑顔で子どもと向き合えません。ダメだとわかっていますが、泣くたびに子どもに対して怒鳴ってしまいます。そんな自分にも自己嫌悪です。

これだけ寝ないのは普通ですか？
どうしたら寝ますか？
どうかお知恵を貸してください。

2025/10/16 | ぴっぴさんの他の相談を見る

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個性かもしれないですあーさん | 2025/10/27

長男が寝ない子でした。1回の睡眠時間は30分〜1時間というのが2ヶ月ごろまで、そのあとは1歳になるまで3時間間隔で起きる子でした。夜通しなるようになったのは1歳半ごろで、その1年後にはまた夜起きてくるようになってます笑

寝かしつけは30分で寝れば良い方。だいたい1時間かかってました。
怒鳴ったことあります。自己嫌悪にもなりました。夫にも八つ当たりの日々。
途中から自分が寝たいと思う気持ちを忘れることにしました。

寝ない子という個性もあることを最近知りました。
睡眠不足って人格おかしくなるし、メンタルボロボロになりますよね。
ただ、必ず終わりは来ます！赤ちゃんも頑張って日々成長中！
周りに協力してくれる人はいますか？どんどん、頼って家事をお願いしてり昼寝したり、夜対応を任せたり、してみてください！

私も生後1ヶ月の第二子と長男のダブル夜泣き対応中ですが、こんなに求めてくれるのも今のうちと思い、幸せだと思うようにして踏ん張ってます。
1人で抱えず、周りに頼って乗り越えましょうね！