相談

完母にしたいです。

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2026/05/01｜ピコ丸さん | 回答数(1)

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現在生後6日の男の子を育てています。病院から指導により3、4時間起きに授乳をしてミルクを追加で与えています(3時間半くらいで毎回自分から起きています。)
入院中は片乳8分ずつ咥えさせ、ミルクを60あげていました。
完母にしたいため、ネットで調べ吸う限り1時間ほど咥えさせているのですが、分泌が増える気配もなく、3日前にはあったおっぱいの張りも昨日から全くなくなりました。
またチクビの形状が小さいためか、若干吸いずらそうにする場面があり、すぐに寝てしまい授乳に時間がかかります。
泣いたら授乳、、と思ってもベットにおくと口を動かし泣くためやはり追加でミルクを60〜80与えています。
1時間も吸わせて追加で60以上飲んでいるので母乳が足りてないのだとは思います。一生懸命吸ってくれている姿をみると情けなくなります。
赤ちゃんのためにも完母は諦めた方が良いのでしょうか。何か良い方法があれば教えてください。

2026/04/17 | ピコ丸さんの他の相談を見る

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母乳を学ぶねこまむさん | 2026/04/17

授乳体勢を見直すとしっかり飲んでくれたりします。YouTubeで詳しく説明されてるので、参考にしてみて下さいね。
授乳ポジションのコツ
https://youtu.be/qeY9QRqgo4o?si=MbsUihB3pJj6mY0_

母乳量を増やしたいと思われてるならば、出来たら母乳外来や助産院などで母乳指導を受けられる事をオススメします。指導の合う合わないもあるので1箇所だけで無くて他にも行ってみるのもアリですからね。
実際に、おっぱいマッサージなどを受けて乳腺がしっかり開通してるかどうかなどを確かめてもらった上で、母乳量を増やす対策をされる方が効果的です。

母乳量を増やすには、あきらめずに吸わせるこれにつきますね！
赤ちゃんに頻回授乳してもらうと母乳量は増えます。
後は、搾乳して母乳を作る様に促します。
搾乳は、赤ちゃんの授乳リズムで搾乳する方が良いそうです。3時間毎の授乳リズムならば3時間経過して赤ちゃんが飲みきれなかった分を搾乳したり、良く寝てて授乳出来なかった時に搾乳したりと臨機応変に搾乳してみて下さいね。

あと、ママの水分補給が重要(最低でも2リットル)なのでこまめに水分補給はして下さい。食事は3食と毎食時に味噌汁やスープなども取って母乳を作る為の栄養をしっかり取って下さい。母乳を促すハーブティーやたんぽぽ茶などもオススメですよ。母乳は、血液から作られるので冷たい飲み物は、血流を悪くするので温かい物を飲んで下さいね。

それから、寝てる間に母乳は作られるので寝れる時はしっかり寝て下さい。赤ちゃんがお昼寝してるなら一緒にお昼寝して下さい。

不安や焦りや心配などのストレスは母乳には悪影響なので、ご自身の母乳を生産出来る力を信じて、『大丈夫！私のおっぱいはいっぱい母乳が作れる良いおっぱいだよ！』って、暗示をかけておっぱいケアしたげて労ってあげて下さいね！
そうしたら、母乳量は増えます❗

軌道に乗るまでは人によって波がありますし、様々ですからね。
諦めたら母乳は、そこでストップしてしまいます。

下記のサイトは、4ヵ月から軌道に乗った方のコラムです。きっと勇気が出るヒントが見つかると思うので読んでみて下さいね。
⭐https://babyco.co.jp/bonyu-itsukara/

ただ、無理の無いようにチャレンジしてみて下さいね。しんどい時は粉ミルクも頼ったりして、授乳期を乗り越えて下さい。母乳でも粉ミルクでも、赤ちゃんがご機嫌でスクスク成長してくれるならばそれでOKですからね。

色々試して飲んでくれる様になります様に✨✨