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生後8ヶ月、生まれてからずっと寝ません…

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2026/07/05｜くまさん | 回答数(1)

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夜泣きがひどく困っています。生まれた時から、3ヶ月くらいは2時間寝て、授乳して、1時間くらい抱っこしてようやく寝て、また2時間で起きてを繰り返していました。6ヶ月くらいからは授乳後1時間も抱っこしなくても寝られるようになってきましたが、変わらず2時間で起きてきます。抱っこの時間がなくなった分、3回以上は必ず起きるようになってしまいました。環境やミルク、昼寝、助産師さんの相談などあらゆる考えられることは試しましたが、どれも効果を感じられませんでした。「そういう時期」、「そういう子もいる」と言われるようにもなり、諦めかけてもいますが、もともと私がよく寝る体質だったので、産後ずっと寝られないことにストレスが限界で、爆発したり、泣くことが増えました。産後ケアは月齢が大きく、断られてしまいました。最近は夫に夜の対応をお願いすることも増えましたが、寝られないのは変わらず。昼間一緒に寝てもいますが疲労が取れません。寝不足はいいとしてもそれにより心が壊れてしまいそうで、どのような心持ちで生き抜いたらいいでしょうか？

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ツラいですねねこまむさん | 2026/06/21

寝不足は、本当にメンタルに来ますからね。
下記の方法論も試してみて下さいね✨

赤ちゃんの成長で体力がどんどんついて来てるとぐっすり眠れない事も多いので知り合いは、ベビースイミングやベビーダンスなど身体を動かす習い事させる様にしたら体力消耗するみたいでぐっすり寝てくれる様になったとも言ってました。これからは、日中に水遊びさせると体力消耗しやすくて良く寝るようになりますよ。
赤ちゃんも成長に応じて歩けたり走れたりする様になると、運動能力も高まっていっぱい遊んで夜はぐっすりって、なって行きやすいですからね。
少しずつ眠る力も付けて行けて、その内に朝までぐっすりに成長してくれますからね。

夜中ミルクなど欲しがるならば、お茶や白湯などで喉の渇きが解消されると寝ることもあります。

他にも、樋屋奇應丸など赤ちゃんの夜泣きやかんむしに効果のある昔からある生薬を試してみても良いですし。
⭐樋屋奇應丸サイト
https://share.google/IcVDdiCbo3rKstoNK

鍼灸院で小児鍼をされてる所があれば試してみて下さいね。
鍼と言っても子ども用は刺す鍼じゃ無くて、金属の棒みたいな専用の器具で皮膚を刺激して撫でる感じの治療法です。なので、痛くないです。
夜泣きやグズリや癇癪などは、赤ちゃんが過剰反応してたりするのでそれを自律神経を整えて落ち着ける様にする方法です。
小児鍼は江戸時代とか、大昔からある治療法で効果があるので現在も残ってきています。

アレコレ試行錯誤しながら、色んな方法を試して寝グズリを乗り越えて下さいね✨

体を動かしてみます！くまさん | 2026/06/21

ご回答ありがとうございます。
ベビースイミングやダンスはやったことがなかったので、これからの暑さ対策をしながら試してみようと思います。
頑張ってみます。