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夜泣きの原因

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：2026/11/10｜新米父さん | 回答数(1)

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一歳になったばかりの娘がいます。先週慣らし保育が終わり月曜から本格的に登園が始まります。夜7:00〜8:00頃に寝かせています、毎日10回以上泣いて起きて授乳でしか対応ができない状況になってます。
授乳で寝かして寝付くけど10分、30分くらいしたら泣いて起きたりします、長くて3時間ないくらい寝ます。この短いスパンに起きる原因は何でしょうか？10回以上起きるとかの相談は見たことがないので少し焦っています。レム睡眠ノンレム睡眠がかんけいしているのであればどうしたら深い眠りのまま寝かせれるのか知りたいです。
よろしくお願いします。

2026/11/01 | 新米父さんの他の相談を見る

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生活の変化ねこまむさん | 2026/11/01

断乳は、一旦お休みされたのですね。
保育園も行き始めて環境の変化にまだ慣れてなかったり、日中の刺激に脳が発達して夜中覚醒したり、夜泣きをしやすくなります。
日中に体感したことを寝てる間に脳は処理をするのですが、まだまだ成長過程の脳なのでその処理が上手く出来なくて、起きたり夜泣きとして現れると言われてますからね。
一気に脳が成長してる時期なので、しばらくすると落ち着いたりします。

うちの子は、夜泣きで起きる事が増えてましたベビーマッサージ取り入れたりして、リラクゼーション効果で良く寝てくれたりしました。
そんな、夜泣きも我が家の場合は1ヵ月位で自然と落ち着いて行ったので永遠に続く事は無いですからね。一人で頑張り過ぎ無いで家族で協力しながら乗り越えて下さいね。
あと、下記のサイトが夜泣きについて詳しく説明してるので参考にしてみて下さいね。
⭐夜泣きはなぜする？
https://babyco.co.jp/yonakinaze/

赤ちゃんの成長で体力がどんどんついて来てるとぐっすり眠れない事も多いので知り合いは、ベビースイミングや体操教室やベビーダンスなど身体を動かす習い事させる様にしたら体力消耗するみたいでぐっすり寝てくれる様になったとも言ってました。
赤ちゃんも成長に応じて歩けたり走れたりする様になると、運動能力も高まっていっぱい遊んで夜はぐっすりって、なって行きやすいですからね。
少しずつ眠る力も付けて行けて、その内に朝までぐっすりに成長してくれますからね。

他にも、樋屋奇應丸や宇津救命丸など赤ちゃんの夜泣きやかんむしに効果のある昔からある生薬を試してみても良いですし。
⭐樋屋奇應丸サイト
https://share.google/IcVDdiCbo3rKstoNK
⭐宇津救命丸
https://www.uzukyumeigan.co.jp/

鍼灸院で小児鍼をされてる所があれば試してみて下さいね。
鍼と言っても子ども用は刺す鍼じゃ無くて、金属の棒みたいな専用の器具で皮膚を刺激して撫でる感じの治療法です。なので、痛くないです。
夜泣きやグズリや癇癪などは、赤ちゃんが過剰反応してたりするのでそれを自律神経を整えて落ち着ける様にする方法です。
小児鍼は江戸時代とか、大昔からある治療法で効果があるので現在も残ってきています。

アレコレ試行錯誤しながら、色んな方法を試して夜泣きを乗り越えて下さいね✨