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お昼ね時間

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2009/02/01｜ | 回答数(27)

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もうすぐ5ヶ月になる娘がいます。
昼寝をよくします。別に悪いことではないと思うのですが、
だいぶ大きくなってきたので夜よく寝てもらうために昼寝を少なくした方が良いのかなって思っています。

皆さんはどうしてますか（どうしてましたか）。
やはりあまり昼寝させないで遊んだり、お散歩したほうがいいんでしょうか。

参考にしたいのでご意見ください！！

2009/01/18 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは。 | 2009/01/18

悩みますよね(>_<)
うちは夜少しでも寝てほしくて昼寝をして大体起きるころの30分前に起こしたりしていました。
夜あまりにも遅くまで起きているのなら昼寝時間を短くした方がいいと思います。
ちょくちょく起きるくらいでもちゃんと寝てくれるのならそのままでも大丈夫かと思います☆

無理をしないでママの体調も気にしてやっていってくださいね☆

こんにちははるまる | 2009/01/18

まだまだ、５ヶ月ですよね？まだ、寝るのが仕事なんですから、寝たいときに寝かせてはどうですか？
うちは、先日１才になりましたが、昼前に寝て、お昼ご飯食べた後にもお昼寝しますが、寝たいときに寝かせています。夜寝るのも20時30分には寝ます。
あまり無理して、お子さんを起こさなくても良いと思いますが…。

こんにちは | 2009/01/18

我が家の息子は一歳７ヶ月になりますが、夜は８～１０時間、昼寝は２～３時間しますよ。まだあまり気にしなくても良いのではないでしょうか？

ウチの息子はウリ猫 | 2009/01/18

そのぐらいの時は午前2時間・午後2時間寝て、夜10時頃～朝7時頃まで寝ていました。 今は1歳2ヶ月ですが、昼寝10時半～13時、夜9時～7時まで寝ています。 どのくらい寝ているのか分かりませんが、夜の就寝時間が極端に遅くなければ 無理に昼寝を短くする必要は無いと思います。

夜☆もんち☆ | 2009/01/18

寝ないのなら昼間起こしておいた方がよいと思います。散歩したり外に出て刺激を与えるのも１つですが、７ヶ月くらいになりお座りが出来るようになると視界が変わるので興奮してお昼寝の時間は減ってくると思いますよ

５ヶ月 | 2009/01/18

お昼寝の時間とか悩みますよね。まだ５ヶ月ですし、それほどきにしなくてもいいかと思いますよ。赤ちゃんは寝るのが仕事ですし！
よく寝るなんて親孝行なお子さんですね。寝る子は育つっていいますしいいことだと思いますよ。

こんにちわ | 2009/01/18

まだ5ヵ月なのであまり気にしなくてもいいかなと思います。離乳食も始まってくるとちゃんとリズムもつきますし☆お昼寝もさせないとグズグズしますししたいだけさせていいと思います。お天気のいい日はお散歩してあげたりすると夜よく寝てくれますよ！

うん(*_*;雄kunのママ | 2009/01/18

　まだまだ生後5ヶ月ですよね(^_^;)
日中の【お昼寝】は大事な時期ですよ！！
きちんとさせてあげ、昼夜の区別がハッキリ付き夜も良く寝てくれるようになるのは、1歳半すぎくらいからです。
なので、お子様が寝たい時に寝かせてあげた方がいいと思います(#^.^#)/

お昼寝は個人差 | 2009/01/18

がありますので、眠いのであれば昼と夜が逆転しない程度にさせてあげてもいいかと。うちもよく寝る子で5ヶ月くらいの時は昼間3時間おき寝ていました（笑）それでも夜は22時頃に就寝…朝方まで寝るという感じでした。離乳食の中期くらいであまり寝るようだと困っちゃいますが、今はあまり気になさなくても大丈夫ではないかと思います。

保育園でも | 2009/01/18

２歳になってもお昼寝は毎日ありましたよ＾＾
まだまだお昼寝は大切な時期だと思いますので、させてあげるといいですね。

まだ習慣付けは難しいかも… | 2009/01/18

10ヶ月近くになって、やっと、昼夜のリズムが完成してくる…と
いう感じだったでしょうか？（長男の時）
5ヶ月で夜しっかり寝て、昼寝を固定する…というのはまだ
少し難しいと思います。

ただ、昼夜の区別はぼちぼちしっかりついて欲しい時期なので、
昼夜反転しないように、日中の生活リズムをつける意味で
決まった時間に散歩に出かけるなどは、いいと思いますよ！

変わりませんでした | 2009/01/18

日中散歩したり昼寝をさせなくても夜はぐっすり寝ませんでした｡寧ろ眠くて日中ぐずる時もありました｡
子供によるとは思いますが…

５ヶ月なら | 2009/01/18

寝たいだけ寝かしてあげた方が良いと思います。 昼寝が不十分でも夜泣きの原因になる事もありますよ。

わたしは | 2009/01/18

子供のペースに任せています。
うちは9ヶ月ですが夜よく起きる分昼寝もします・・・
仕方ないかなって思っています。

お昼寝は大切ですよ | 2009/01/18

夜にぐっすり寝させたかったら、たくさん遊んであげることです。　

昼寝は赤ちゃんの過程には最も大切ですよ。

こんばんは | 2009/01/18

うちは一歳ですが寝る時間はバラバラです。５ヶ月ですしあまり気にしなくてもいいのでは…と思います。 うちはあまり昼寝なかったからと夜早く寝てくれるとは決まっていません。

まだまだたっぷり寝させてあげてください(^-^)ノンタンタータン | 2009/01/18

まだ５ヶ月ですよね。昼夜の逆転も夜泣きも当たり前の時期です。
昼寝させないで無理に起こしておくと機嫌が悪く、ストレスもたまり、よくないですよ。
あと散歩ですがこの時期は10時～11時頃に行くのがベストです。
今後、離乳食やおやつが始まったり、寝る時間がまとまってきたりして徐々に生活リズムができていきますよ(^-^)
この世に生まれてまだ５ヶ月なんですから慌てずのんびりいきましょうよ♪

こんばんは | 2009/01/18

まだ昼寝はさせてあげてもいいと思います。
うちの場合ですが、午前中と午後にまだ昼寝してます。夜は大体21時には寝るようにしてます。
昼寝のあとに遊んだりしてますが、まだ好きな時に寝かせてます

気にしてないです。 | 2009/01/18

昼間は寝てたらそのまま寝させてます(・ω・)/ と言っても、何時間も続けて寝ていることがまずないので… 日中は30分弱位寝て…というのを２、３回するくらいなので。 寝ててくれないと家事も出来ないので、困ります(^_^;)

こんばんわ | 2009/01/18

昼寝をよくしてくれるなんて羨ましいです★ ｳﾁは夜ｸﾞｯｽﾘ、昼はﾊﾟｯﾁﾘなので(^^;) まだ５ヶ月ですし、無理にお昼寝の時間を少なくしなくてもいいんじゃないでしょうか？ お昼寝は脳の発達にいい!らしいですよ☆

うちの | 2009/01/19

ベビーは、8ヶ月ですが。
朝起きるとしばらくして寝ます。
昼も昼寝します。
夕方も寝ます。

よくそんなに寝るね？と回りは言いますが、その子のリズムでいいと思います。

いきなりベビーの生活リズムを狂わすと生活感覚が狂い時間帯の感覚が狂ってママさんは、戸惑いませんかませんか？

もうすぐ、5ヶ月でしたらまだ、昼寝してても良いと思います。
私は、良く散歩をしてました。
昼寝をさせなければ、多分、夕方に寝てしまい夜なかなか寝てくれない可能性もありますし。

昼寝してからの散歩もママの気分転換[運動]にいいですょ～！

夜のももひな | 2009/01/19

寝つきが極端に悪くなければまだ５ヶ月ですから眠りたいだけ眠らせてあげて大丈夫ですよ。
夜の寝つきが悪いなら午後３時くらいにはお昼寝を切り上げたらいいですよ。

そうですね～ | 2009/01/19

よく夕方４時以降は夜のためにさせない方が…と聞きますが、なかなかそうはいかないですよね…。 うちの娘も４時以降は…と思って頑張るんですが、サイクルが変わらずいつも６時やら７時やらに寝たりします(汗) 実際、私も夕飯の用意とかで寝てくれると助かるんですが…。 でも 夜は普通に寝てくれるので、今のところそのままです(^_^;) 夜寝てくれないなら、やはりサイクルを変えなくてはならないかもしれないですね…。

そのころは | 2009/01/19

寝たいだけ寝かせたあげてました。私も楽でしたので・・・・

おはようございます。 | 2009/01/20

夜の睡眠時間に困っていらっしゃるのですか？そうでないなら、まだ５ヶ月だと、気にされなくてよいのではないかと思いますがいかがですか？

無理になさる必要はありませんが、お散歩などで気が紛れることはあるかもしれませんね。

夜は | 2009/01/31

あまりよく寝てくれませんか？夜寝ないようであれば、昼寝時間を短くした方が良いと思います。昼も夜もよく寝てくれるならば問題ないと思いますよ。

２時間ぐらいでNOKO | 2009/02/01

起こしたら良いと思います。良く寝てくれると、その間に家事もはかどるけど、夜寝ないのもこまりますよね。お散歩はいいしげきになって、良く寝るように思います。