相談

量が減った気がします

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2009/03/14｜ | 回答数(31)

• ポストする
• LINEで送る

産後4週間になるのですが、ここ1週間くらいで母乳の出が悪くなった気がします…初めはbabyが成長して飲む量が足りなくなったんだ！って前向きに考えていたのですが、今朝搾乳(左右5分を2回)してみたらたったの40ml…
里帰り中で家族からは「おっぱい足りてないからミルク飲ませなさい」と泣くたびに言われています。「母乳！」って気負ってストレスをためるのもよくないと聞いたので家族の言葉にストレスを感じないようミルクも与えています。
混合栄養でもいいんです、ただ母乳が止まってほしくはないんです(>_<) babyとの大切なぬくもりのあるスキンシップの時間だから…
これくらいの時期に同じような経験をされた方いらっしゃいましたらアドバイスお願いしますm(__)m

2009/02/28 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

私も | 2009/02/28

その頃私も母乳が足りないのでは？？と悩みました。ですが、まだまだ赤ちゃんは母乳が上手く吸えない時期ですので、足りなくて泣いてるというよりは母乳がうまく吸えなくて…でもおっぱい吸うと眠くなるし…の繰り返しで泣く事が多いみたいですので周りの方の言う事は気にせず泣いたらオムツ替えておっぱいをあげるの繰り返しでいいと思います。吸わせれば分泌量もどんどん増えてきます。 私も搾乳しましたが、がんばっても両方で30も出なかったです。でも検診に行って体重を計ってみたら一ヶ月で1キロ増えてました（笑） 搾乳の量が少ないイコール母乳の量が少ない訳ではないのであまり気になさらないで下さい(^-^)/

ありがとうございます | 2009/03/01

同じような経験をされたんですねぇ。アドバイス心強いです！根気強くかんばってみますねp(^∀^)q

こんにちははるまる | 2009/02/28

直乳と搾乳の授乳量はかなり違うそうですよ。もちろん、直乳のほうがたくさんでますので、搾乳であまり出なくても直乳はそれ以上出ていますので気にしなくて大丈夫ですよ。しかし、ミルクを与えていれば授乳量は減りますよ。もう少し直乳で頑張りたいなら根気で頑張って下さい。
吸わせ方も、左右５分ずつしたら、また、左右５分ずつとあげてみてください。まだ、産後４週間ですよ。これから益々出てくるようになるので頑張って下さい。

こんにちは | 2009/03/01

ありがとうございます！
早速昨日からミルクを減らしてみました。ちょっとずつ減らしてみたいと思います！

こんにちは | 2009/02/28

母乳が少なくなってきてるのは、不安になりますよね。毎回ですか？ママさんの体調が、良くなくてとかじゃないんですよね…。ん～マッサージとかしてみてはいかがでしょうか？私も出産したばかりの頃は出にくくて、マッサージがいいって聞いてから、するようにしたら、結構出ましたよ。がんばってください。

マッサージって | 2009/03/01

どのようにすればよいのですか？すごーく気になります☆参考になるHP知っていたら教えてもらえると嬉しいですm(__)m

心配ないですよ | 2009/02/28

１才３ヶ月のままです。こんにちわ☆
母乳は23時から早朝3時までの間に出来るだけ回数をあげる様にすればホルモンの分泌が活発になってる時間帯なので沢山母乳が作られる様になりますよ！って助産師さんに当時教えて頂きました。
日中あげてなくてもその時間帯にあげれてれば３歳くらいまではばっちりだそうで！
周りは足りないかもって言うけど何にも心配ないですよ☆ミルク足したりすると、赤ちゃんが寝すぎたりするため、ママは余計に乳腺が詰まったりするのでお大事にして下さいね。

23時～3時 | 2009/03/01

初めて聞きました!!早速実践してみます！
そのようなアドバイスをもらえる助産師さんに私は会えていないので…いろいろ不安で(>_<)
ありがとうございました☆

こんにちは | 2009/02/28

与える前にマッサージしてからあげるとよく出ると聞きましたよ☆すごい泣くようでしたらミルクもあげたほうがいいと思います。赤ちゃんも可哀相ですから(^^)水分たっぷりとってマッサージして．頑張ってください♪

ありがとうございます | 2009/03/01

マッサージってどのようにしたらいいのでしょうか？参考になるHPありましたら教えてもらえると嬉しいです☆

こんにちは☆★まぁみぃ☆★ | 2009/02/28

出産お疲れさまですた☆赤ちゃんはまだ上手に飲めないし、吸わせないと母乳の量も増えないです。私は｢量より回数｣で少なくなった気がしてもいっぱい吸ってもらい完母で８ヵ月になります(&#039;-^*)乳腺もまだ全部開通してないと思いますよ(*^-^)b私は産後３週間くらいにパンパンになってるのを搾乳してたら急に栓があったみたいにビューッと出てきてあっという間に100を越えてしまいました。搾った後のおっぱいがおばあちゃんみたいだったのが衝撃的でしたが…(T_T)

☆完母☆ | 2009/03/01

うらやましいですぅ(≧∀≦) 産後3週間で100を超えるなんてすごいですね！私もその頃搾乳してみたかったです。なんかその頃は私も今より出ていた気がしたり…でもbabyに吸ってもらって一緒にがんばっていこうと思います！

こんにちは | 2009/02/28

まさしく『足りなくて泣いているからミルク飲ませなさい』という周りの言葉が、一番母乳を止める原因だと聞きました。 助産師さんが、里帰りの最大のデメリットだと言ってました。 ミルクを足せは足すほど、その分刺激が減り出なくなります。また赤ちゃんもちょっと母乳を飲んだらミルク…というリズムが出来てきます。 足りなくて泣いていたら、またおっぱいを吸わせれば出ます。赤ちゃんは一言も『ミルクが欲しい』とは言ってないはず。足りないからまたおっぱい吸わせて！って言ってるだけです。 今までミルクを足していたので、急になくすのが抵抗あるならば、足すのは３回に１回とかからだんだん減らしていくといいです。その代わり授乳回数は２０回くらいになっても普通です。１０日くらい頑張れば、だんだん量が増えてミルクいらなくなりますよ。 おっぱいは吸わせたら吸わせただけ出ますし、逆に吸わせなきゃその分でません。 赤ちゃんのおしっこが出てれば大丈夫！泣くのは、元気な証拠！足りなくて弱ってる時は泣けません。 周りの家族にも、見守っていて欲しいと真剣に伝えてみてはどうでしょう。 完母を目指す云々でなく、母乳が出なくなったのを周りに言われた…という理由で後悔するのはもったいない。 里帰りは赤ちゃんの世話をしてもらうためではなく、ママの負担（家事など）を助けてもらうものと思っています。 もう１ヶ月ですし、自宅に帰って、自分のペースでやっていくのもいいですよ。 搾乳は、慣れてないとあまり出ないので、思ってる以上に出てると思いますよ♪

ありがとうございます | 2009/03/02

とーっても参考になりました。早速昨夜、家族に伝えてみました。実母はわかってくれ協力的です(^-^)
でも、実家にいたのではやはり自分のペースは作りにくいので自宅に戻ってから今以上にがんばりたいと思います!!

こんにちは | 2009/02/28

根気よく出していたらきっと出るようになりますよ。回数を増やしてみてはどうでしょうか。

あまりストレスを感じないように頑張ってくださいね。

ありがとうございます | 2009/03/02

あまり母乳母乳…と考えず、ゆったりとした気持ちで与えてみています☆

搾乳 | 2009/02/28

ではなかなか量は搾れないと思います。でも赤ちゃんはしっかり吸えてるのでミルクは足さなくても大丈夫ですよ！搾乳の量よりはるかに飲めてます。周りの意見はあまり気にしない方がいいですよ！

ありがとうございます | 2009/03/03

母乳がんばっていきたいと思いますp(^∀^)q

こんにちは | 2009/02/28

母乳はストレスも影響するのでミルクも上手に頼っていいと思います。
赤ちゃんも上手に飲めるようになってくる時期なので授乳時間は減っていきますよ^^
ただ必ず母乳を先にあげて下さいね。母乳は吸わせるだけ出ます。
手搾乳と赤ちゃんが吸うのでは出る量も違うのであまり気にしないほうがいいと思います。
外来で母乳マッサージをしてくれるところもありますので
お近くの産婦人科にお電話するのも良いかと思います。

こんにちは | 2009/03/03

搾乳量を気にせずうまく吸えるようになってくれるコトを期待して、babyと一緒にがんばってみます！
ありがとうございました！

時期は違いますが、 | 2009/02/28

最近搾乳の時だけ出が悪くなったなぁ…と思ってました(^^;) だけど赤ちゃんが吸うと飛ぶほど沢山出るので… 体って不思議だなぁと思いつつ毎日搾乳してます(^^ゞ 生後４週間だとまだまだこれからですし、吸ったら出ませんか？？

こんにちは | 2009/03/03

吸っているとき耳をすませているのですが、ゴクゴクと聞こえるのは一時だけで少し不安です。ちゃんと吸えているのでしょうか…
これから上手に吸えるようになりますよね!?

大丈夫ですよ！ | 2009/02/28

まだ産後４週間、吸わせていればたくさん出るようになりますよ！
母乳にいいのは洋食より和食(味噌汁)だそうです。
あとは、マッサージも効果的です。

気負いせずいきましょうp(^-^)q

ありがとうございます | 2009/03/05

栄養摂って、吸ってもらって、まだ諦めずにがんばってみます!!

搾乳量は気にしないで大丈夫。 | 2009/02/28

赤ちゃんが飲むことで母乳が作られ出てくるので、搾乳した量は気にしないで大丈夫。と助産士さんから言われました。
お腹が一杯でも、スキンシップが欲しいだけで泣くこともあるので、余り気にせず、母乳育児を続けて下さいね(^_-)-☆
授乳前にマッサージも効果があるそうです。
（気付かず、実は出ているのでマッサージすると出すぎてしまい、乳腺炎の危険もあるので気をつけて下さいね）

ありがとうございます | 2009/03/06

たくさん吸ってもらって、一日でも長く母乳をあげられるようにbabyと一緒にがんばります！

私も | 2009/02/28

今、私は産後５週目です。 ３週目の頃に私もいきなり母乳が出なくなって焦りました。 でも、水分を多めにとるようにしたり刺激物を控えて栄養しっかりとって、母乳にいいと言われるたんぽぽコーヒーも買いました。 ・・・と気をつけていると、また２～３日でしっかり出るようになりました。 出なくなった期間は数日ですが、１時間おき位に赤ちゃんは泣くしおっぱいは全然張らないし 体力的にも精神的にもつらかったです。 ストレスも母乳の出に影響すると聞いたので、ちょっと出かけて気分転換したりして過ごして下さい。 主さんが楽しい育児ができますように☆

ありがとうございます | 2009/03/06

搾乳量は相変わらずですが、私も栄養摂ってbabyに吸ってもらっていたら量も安定してきた気がします！このままがんばってみようと思います！

こんばんは(^^ゞ雄kunのママ | 2009/02/28

　授乳回数を増やして、根気強く吸わせてみてはいかがでしょうか？？？
やはり生後1ヶ月ではまだまだ上手く飲めませんし、吸ってもらう事で母乳の出もよくなりますので頑張ってくださいね(*^_^*)/
ただ、体重が減ったり｡｡｡母乳後まだ足りない様であれば、ミルクを足すのも一つの方法だと思いますよ！！

ありがとうございます | 2009/03/06

たくさん吸ってもらっています！そしたら量が安定してきた気がします(^-^)
一日でも長く母乳があげられるようにがんばります！

まだはっきりしないですよね | 2009/02/28

確かに搾乳で少ししか取れないとしても、赤ちゃんが頻繁に欲しがったりしなければ足りてるのでないでしょうか？？
私も、最初気になりミルクを足していたのですが、多すぎると注意されましたよ･･･。
様子見ることをお勧めします

心配しなくても | 2009/02/28

大丈夫ですよ。赤ちゃんがだんだん飲むのが上手になってくるので、ミルクも足しながらでもどんどん吸わせてあげてくださいね。

生後1ｹ月 | 2009/02/28

寝不足や疲れがたまる時期なので一時的に減るかもって病院で言われましたよ｡
搾った量=赤ちゃんが飲んでる量ではなく､搾るより赤ちゃんが吸って飲む方が断然おっぱいは出ます｡搾ってあまり出ないからミルクだとどんどん出なくなります｡ですからミルクになるべく頼らずおっぱいをあげて下さい｡

搾乳だとももひな | 2009/02/28

実際に赤ちゃんが飲む量よりかなり少なくなりますよ。
搾乳の量＝赤ちゃんが飲む量ではないので心配しすぎないでくださいね。
この時期からは赤ちゃんに飲ませれば飲ませるほど母乳は出るようになるので、ご自身が辛くない程度に頻繁に飲んでもらうといいですよ。
あとは和食中心の食事と暖かい飲み物、睡眠をたっぷりとれば母乳も出やすくなります。
母乳の出をよくするハーブティーも市販されてますから試してみるといいですよ。

母乳NOKO | 2009/02/28

私もそういう気がして、退院してからミルクを足していました。でも、思っているよりは出ているんですよね。序産院で母乳マッサージをうけたらそう言われたので、息子が１ヶ月になった頃から思い切って完母にしました。私の周りでも義母や両親が色々言っていましたが、あんまり気にしないことです。あと、母乳は飲ませ続けている限りでますので、大丈夫ですよ。片方飲んでいるときにもう片方につーんとした感覚があれば、しっかり出ている証拠です。よく出るようにするには、夜の授乳回数を中心に増やし、１日１５回ぐらいは飲ませたほうがいいと思います。赤ちゃんも段々飲み方が上手になってくるし、段々リズムが整ってくると思います。

母乳がんばって | 2009/02/28

　私も母乳で育てたいのに、なかなか出なくて本当につらかったです。最初は母乳＋ミルクでした。でもしつこく飲ませていたら少ないながらもずっと母乳で育てることができました。そのうち離乳食も始まるしね。ミルクを足しながらでも、おっぱいをくわえさせることをつづけていけば、だいじょうぶですよ。
　それから母乳マッサージをするのがいいですよ。自分でするのもだいじだし、ときどき助産婦さんにしてもらうといろいろと話も聞いてもらえて気分転換になりますよ。母乳外来でしてくれますよ。
　具だくさんの汁物やスープをたくさんとって、体を冷やさないようにするといいそうです。赤ちゃんとの大事な時間を大切にしてください。

こんばんわ | 2009/02/28

搾乳と飲む量は違うらしいですよ。だから大丈夫です。
温めてマッサージしたり、暖かい飲み物を取ったり、和食中心のお食事を気をつけたらいいですよ。

マメに吸わせてみては？パスタん | 2009/02/28

母乳の出が悪くなっても、まだ１ヵ月だからムラがあるのかもしれないです。
時間は短くてもいいから、とにかくマメに吸わせて刺激しておいた方がいいと思います。

でも、私は結局３ヵ月後半ごろから完全にミルクになってしまいました。

搾乳は | 2009/03/01

あてになりませんよ♪
私も搾乳だと全然出ませんがおっぱいを飲んでいるときは子供がむせたりします。
咥えさせるとおっぱいが作られるような感覚があるなら、指し乳になったと言うことらしいです。
授乳の回数や間隔だけを見ても足りていないと感じますか？
おしっこの量も減りましたか？
母乳は頻繁に咥えさせるとまた出るようになったりするので、昼間はママが疲れない程度に咥えさせてみてはどうでしょうか？
夜中に頻繁に泣いた場合は、ママが休憩するためにもミルクを足してみたりして、あまり母乳育児にこだわらないようにするのも大切ですよ。
母乳はストレスを感じると出なくなってしまいますからね…
毎回母乳のあとに足すとおっぱいが足りていると体が思い込んでしまうので、夜中の授乳のときに足りないようなら足す、という風にミルクもうまく使ってみるといいかも。

気になりますよね | 2009/03/02

私もそうでした。あんまり出てない感じがするし、赤ちゃんは泣くし、親はそれを気にして言うし。。。赤ちゃんが上手く吸えてないのかもしれないし、母乳で乳腺の先が何本かつまってるかもしれないので、乳首をマッサージしてみるといいかもしれませんよ(*^^*)もし、上手くできないのであれば、出産した産婦人科で母乳外来などはないですか？あるのであれば行ってみるといいですよ。マッサージの方法や悩みを解決してもらえます。

おはようございます。 | 2009/03/02

まだまだ、母乳の量も安定しないし、飲み方も飲ませ方も慣れなくて、大変かと思います。

おっしゃるように、ストレスが一番、影響が大きいので、混合栄養でも大丈夫！というお気持ちは大切かもしれませんね。

でも、まだまだ母乳は出てくる時期なので、なるべく母乳で頑張ってみてくださいね。

搾乳は、飲ませるよりも刺激が少ないからか、量が出ません。焦らないで大丈夫ですよ。

私も同じでした★ | 2009/03/02

生後２ヶ月まではいくら母乳をあたえても泣くので、義母に【母乳が全然足りてない！】とか【母乳出てないんだから、粉ミルクあげないと可哀想！】とか言われてしぶしぶ混合にしていました。
方法は１日３回は粉ミルクだけをたっぷりあげて、それ以外は泣いたら母乳をひたすらあげるんです。
私の場合、粉ミルクは昼間に１回と夜中に２回にしていました☆
母乳はbabyに吸われることによって出も良くなるので、ゆったりとした気持ちで根気良く続けることが大切です(*^▽^*)

参考になればいいですが… | 2009/03/05

母乳育児の本に書いてあったのですが、時間にとらわれず赤ちゃんが欲しがるときに欲しがるだけあげるようにすると、母乳の出もよくなるそうですよ！

母乳だけだと消化がよく、お腹も空くので３時間も保たないはずです。
赤ちゃんが吸ってくれる刺激で母乳は作られますから、頑張って授乳！それが一番ですよ!!

ママもしっかり食事と水分をとってくださいね♪根菜類や白米、温かい飲み物などで、体を冷やさないようにしたほうが、出もよくなりますよ～

少しずつゆうゆう | 2009/03/06

おっぱいが張らなくなってくるのでそう感じるだけかもしれませんよ。
搾乳は赤ちゃんが飲むより出る量はすくないですし。

こんばんは | 2009/03/09

母乳は赤ちゃんに吸われると１分くらいするとどんどん分泌されるらしいです！
搾るのではなく赤ちゃんに吸わせることが大事だと言われましたよ！
脳で絞っている・吸われているという違いが分かっているので吸われたら吸われるだけ分泌されると助産師さんが言っていました。
もちろん分泌される量も個人差はありますが…。
でも１か月頃ってちょうど出ているのかな？って相談に来る人が多いって言っていました。赤ちゃんの体重が増えていたら問題ないみたいですよ！

こんにちわ⌒ | 2009/03/10

うちも そうでした‥ うちは 回数を多く 吸わせてって 地道に あげてたら 出るように なりましたよ⌒ 後おっぱいマッサージ？も やってました⌒ あまり 悩まないで 頑張ってください⌒