相談
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最近寝かしつけに困ってます。
- 昨日で2才3か月になりました。
今までは部屋に連れていき添い寝で寝かしつけていたんですが、ここ2週間位ですが何かを持たせて遊びながらでないと寝なくなりました。使わなくなった携帯やカメラなどを持たせて動画を見せながら寝かせてました。それも飽きてきたのか今日の昼寝なんてグズりだし寝るまで1時間半もかかりました。今までは寝る時は寝る!と言うことを教え、雰囲気を作るために寝る部屋にはおもちゃは置かないようにしていたのですがそれがいけないのでしょうか?
みなさん寝る部屋はどうされてますか?あと寝かしつけはどうされてますか? - 2009/03/02 | さんの他の相談を見る
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- こんばんははるまる | 2009/03/02
- うちは、2才の頃のお昼寝は布団を敷き部屋を真っ暗にして寝かせていました。大概うちは真っ暗にし、静かにしていたら一人で寝ていましたよ。
主さんのお子さんはまだ眠くないのではないでしょうか?
- うちは | 2009/03/02
- 寝かしつけは、現在3才の娘や5ヵ月の息子は、時間がきたらかならずお布団に入ります。
寝る前はおもちゃでは遊ばせません。なかなかベッドに行ってくれなくなりそうなので(^o^;
真っ暗にして、お姉さんは産まれる前から聞いていたベビークラッシックみたいなのを現在も聞かせています。ちなみに、2才ぐらいになるとだいぶ会話ができるかと思いますし、寝ると明日たくさん遊べるよ!!とか、明日が待ち遠しくなるようにお話をしながらとかはいかがですか?
息子は、同じように真っ暗にして、音楽はないですが寝る時間なんだよと自覚させているので、すんなりと寝てくれてます。
お昼寝も無理にしなくても遊ぶ量が多ければ寝ますし、足らなかったら寝ませんよね?
娘はそうなので、2才ぐらいから眠たくなかったらお昼寝もさせてませんでしたよ。
お昼寝をしなくて夕方ぐずったときは、お昼寝してないから仕方ないね!とか、お昼寝するときに前にしなくて夕方眠くなるでしょ!とか、分からせるように話をしてます。
まだ一人目だったら、ムギュ~と抱き締めてゆっくり寝かしつけてもいいんじゃないですか?
とにかく、寝る時間だというのをわかってもらうのが大変ですが大切だと思います。
- こんにちは | 2009/03/02
- 今までは遊び疲れて眠るという感じだったのではないでしょうか??
昼間にしっかり遊ばせてみるとゆぅのはどうでしょう☆
- うちも苦労してます | 2009/03/02
- 上の子は幼稚園行っているので、さすがに早く眠くなって自分でベットへ寝に行きます。
下の子はどれだけ遊んでも、つかれないのか、遅くまでおきています。
そんなときは部屋を真っ暗にして、一緒にベットでごろごろします。1時間くらいかかるときもありますが、5分で寝ることも。
おもちゃなんて持たせたら絶対寝ません!!
昼寝が遅いとどうしても寝ないので、3時までには起こし、それ以降は寝せない、そのあとも動きまわって疲れさすということが我が家では早く寝てくれる条件です。
- うちは | 2009/03/02
- 日中外に連れ出すことが多いので外遊びで疲れて割りとすんなり寝てくれます。ただお家にいる時はやはり昼寝できずぐずります。時間かなりずれますね…うちは寝たくなさそうな時は無理に寝かせてません。その代わり昼寝しないときは夜早く寝かせてます。
- うちも。vivadara | 2009/03/02
- 寝かしつけに時間がかかり、長いときには1時間以上かかるときもありました。
それでも部屋の電気を消し、他の部屋の電気も一回すべて消し、添い寝を貫き通して寝かしつけていました。
私の方が疲れて早く眠ってしまうこともありましたが、それだともう遊んでもらえないと諦めて眠るようなので、あえて寝たふりをすることもありました。
今では、保育園のお昼寝がなくなったため、寝かしつけがほとんどいらないほど早く眠るようになりました。
おもちゃを持って行きたいのでしたら、人形やぬいぐるみなど、抱きしめることが出来るもの程度を持たせるのでしたら差し支えないと思います。
うちもぬいぐるみを持って行きますが、多くても2~3個までと話してもたせています。
- こんばんは♪ | 2009/03/02
- 部屋を暗くして子守歌を歌いながら背中をトントンすると良いみたいですよ☆
それとママが寝たふりをするのも効果的みたいです(*^▽^*)
- 日中ももひな | 2009/03/02
- 体を動かす遊びをするようにして疲れさせてみてはどうでしょう。
寝るときは部屋を暗くして、おもちゃなどは持たせないようにしてます。
- うちは | 2009/03/02
- 指しゃぶりと私の手をニギニギして寝ています。
2歳7ヶ月ですが、生まれてから変わらないスタイルです。
部屋にはおもちゃはなく、だいたい8時半~9時の間に寝ています。
部屋を暗くして私も寝たふりしていると自然と寝ています。
お昼寝も眠くなると指しゃぶりとニギニギが始まるのであまり無理に寝かしつけはしていません。