相談

寝てくれないんです

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2009/03/22｜ | 回答数(40)

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こんにちわ！
今3ヶ月になる息子がいるのですが、寝てくれないんです。

一日のサイクルとしては
夜中ちょこちょこ授乳してやっと朝方４時に寝る。
↓
朝７時に起きて授乳。
↓
軽く１時間くらい寝る
↓
また起きて添い乳で授乳。
↓
添い寝でなんとか寝かす。
↓
昼の12時頃に起きて授乳。
↓
ここから夜中3時までは寝ません…。

唯一抱っこして寝かしつけると寝てくれますが布団に置くとｷﾞｬﾝ泣きです。
授乳して寝るのでそのまま布団に置くとまたｷﾞｬﾝ泣きで…

何かいい方法はありませんでしょうか…!?

正直しんどくて…もう限界です(泣)

2009/03/08 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは | 2009/03/08

昼間にお散歩いったりはしてますか？
赤ちゃん自身は歩かなくても、太陽の光に当たるだけでもかなり違うようですよ☆
ママが休む間がなくて大変ですね(*_*)

はい | 2009/03/08

天気がいい日はお散歩してますがだめなんです(泣)

母乳の子はウリ猫 | 2009/03/08

3ヶ月ぐらいだと、まだまだ頻回授乳ですよね。ウチの上の子は完ミでしたが、3ヶ月ぐらいからベッドに寝かすと泣くので、夜は布団で一緒に寝ていました。

こんにちは | 2009/03/08

抱っこされていると安心するんですよね。
うちの上の子もそんな感じでしたよ。
おくるみに巻いて抱っこして寝たら巻いたまま寝かせたりしてました。
あと、布団の冷たさが伝わってくるのか･･･
寝かす場所に座って温めてからおろすと寝たりしていましたよ^^
あとは日中少しでもお散歩など行くと良いかもしれません。
もうすぐリズムも整ってくれると思いますよ。

その頃は | 2009/03/08

寝かす時には全て添い乳でした。抱っこしながら寝ても布団に置くと起きるので…。私もさすがに限界でしたが添い乳で乗り切りました。

うちも | 2009/03/08

あまり寝ない子でした。私は添乳やスイングで寝かしつけて、たまには泣かせて疲れさせて寝かせてました。

こんにちは！すぬぴこ | 2009/03/08

大変な時ですね(>_<)

私は、いつもバスタオルに包んでいましたね。
そして寝付いたら包んだまま布団に寝かせるようにしてました。

後は添い乳がよかったです。

こんにちは | 2009/03/08

お子さんは起きている時はずっと泣いたりぐずったりしてますか？3ヵ月だと昼間はあまり寝なくなってくると思います。起きている時はあやしたり相手をしてあげるといいですよ。無理に寝かしつける必要はないかなと思います。どうしても寝なくて困った時は車でドライブしたり昼間お散歩したりするといいかなと思います。お家にいるとなかなか寝ませんし…あとは主さんがしんどいならば夜だけミルクをあげてはいかがですか？ミルクは腹もちがいいので夜は割りと寝てくれますよ。

こんにちはろみちゃん | 2009/03/08

うちは抱っこして寝て布団に寝かせたら起きちゃうときは添い乳してました。 後はコンビラックに乗せ揺らせたりしてました。

こんばんは(^^ゞ雄kunのママ | 2009/03/08

　我が家の息子も【完母】で育てましたが、生後10ヶ月過ぎるまではオッパイ大好きで3時間以内に起き、授乳しての繰り返しでした(^_^;)
まして主sanのお子様は生後3ヶ月でしたら、まだまだ頻繁に起きますよ！！
今時期は乾燥もしておりますし、喉も渇くでしょう～。
大変だとは思いますが、皆sanが経験してきた道ですので、一緒に子育てを楽しみましょう～(#^.^#)/

同じでした。ホミ | 2009/03/08

うちも夜中二時くらいにいつも寝ている状態でした。今は、添い乳や普通におっぱい吸わせて寝かせています。

お疲れ様です☆ | 2009/03/08

朝は日の光にあてて、
夜は早めにお風呂→寝れるように電気を消して、
布団で添い乳してみてはどうでしょうか(*^_^*)
うちは2か月の時それでﾘｽﾞﾑができました☆
お昼寝は全くしてくれませんが…(^_^;)

そういう時ひぃコロ | 2009/03/08

私も、２人ともそんな感じでした。 私の場合、とにかく寝てくれる事を最優先し、布団に降ろすのは諦めてました。 お家に、リクライニングできる椅子とかありませんか？ 私はそれに子供をスリングで縦抱きに固定したまま座って寝てましたよ… 寝てくれないと、本当にしんどいですよね。 後は、布団の頭の方を掛け布団やクッションなどで高くして、子供をお腹に乗せたまま寝たり… 意外とこんなでも寝れますよ。 スリングと授乳クッションをうまく使えば子供も落ちません。 最終手段でお試し下さい…

そうですね | 2009/03/08

うちは、3ヶ月過ぎてからは、外に連れ出したりお買い物に連れて行ったり、情報がいろいろ入るようにしてました
まだ、3ヶ月ですから朝と夜が逆転しているのかもしれませんね。

なるべく、時間が同じになるように生活してみてはどうでしょうか？

こんばんは | 2009/03/08

うちもよく寝てくれないときがありますよ。母乳はどれだけのめてるかわからないから仕方ないと思います。そのうちペースが出来てくると思いますよ。

『朝』を教えてリズムをリズムを整える。 | 2009/03/08

今の状態からは大変かと思いますが、朝は光を浴びて目を覚ますのが大事だと思います。眠くて泣いてもぐずっても朝の時間帯に起きて、活動→昼寝→活動→夜寝るというリズムが必要ではないかな？と思います。

我が家の娘たちを寝かせる時は、まず布団に寝かせて少しお話をしてから『おやすみ』を言って私は部屋を出ます。長女は２歳を過ぎた頃から、次女は新生児の頃からこんな感じです。抱っこやおっぱいでがんばって寝かさなくても赤ちゃんは一人で眠れますよ。
私が管理人をしている『子どもの睡眠を考える』というサークルがあります。時間があるときにぜひのぞきに来てくださいね。

失礼しました！ | 2009/03/09

タイトルおかしいですね！大変失礼しましたm(__)m

こんばんは | 2009/03/08

赤ちゃんって抱っこしてれば、静かなのに、寝かすと、泣きますよね(>_<) 私もかなり苦労しました。横に寝かせながら、自分も横になって、おっぱいをあげれば、そのまま飲みながら寝てしまいますよ。そうやって寝かしつけてました。

ビニール袋NOKO | 2009/03/08

スーパーのビニール袋のバリバリする音で寝てくれる子だったので、毎晩、夜中の授乳の後に、ベッドの横でバリバリやっていました。ベッドにおいた瞬間目をさましかけますが、寝てくれましたよ。試してみてください。
３ヶ月というと、まだ生活リズムが一定せず、長く寝てくれる時間もまだなかったりしますが、あと１ヶ月ぐらいすると全然違ってくると思います。もう少し、がんばってください！！

大変ですね | 2009/03/08

3ヶ月の頃ってまだそんなに夜中も寝てくれないし、置いたら泣きますよね(ρ＿；) 私はどうにか完母で添い乳して乗りきりましたが、友達は寝る前だけミルクにしたそうです。 5時間くらいはぶっ続けて寝てくれたらしいですょ。 辛くて耐えきれなくなったら試してみてはどうですか？

バスタオルをももひな | 2009/03/08

おくるみ代わりにしてそのまま抱っこや授乳してお布団に下ろすと起きにくいですよ。
暖かい腕の中から冷たいお布団に下ろされると嫌みたいですよ。

大変ですねなお | 2009/03/08

うちの上の子があまり寝ない子でした。
朝8時まで寝なかった記録がある子です。
4歳の今もそんなに寝なくても平気な子で困っています。

よく言う方法は朝早めに日の光を浴びさせて体内時間をリセットさせる。
昼間は外に出して疲れさせる。
夜は暗くして興奮させない。
よく寝る音楽をかける。
でもママがそこまで疲れてるといつでもいいから寝て欲しい、自分も寝たいって感じですよね。

うちの二人目はよく寝る子です。上の子とは正反対です。
3ヶ月くらいのころは自分で指しゃぶりして寝てました。

私はやったことないのですが友達はバスタオルでぐるぐる巻きにしてお腹の中にいるみたいに固定して寝かすそうです。
荒い方法なのでママの観察の元、って限定ですね。

あとは寝かそうと必死になるより、誰かに預けて自分だけ寝てしまう。
私は義母に預けて夕飯もたべずに寝たことありますよ。

まだ出産の疲れも取れてないんじゃないでしょうか？
これから育児は長く続きます。産後の無理は後々ひびきますので早めの休息とれるといいですね。

余談ですが明石家さんまさんは寝るのがもったいなく、寝なくても平気なんだそうです。
上の子はそういう子なんだと思ってますよ。
みんながみんな決まったようには寝てくれないですもんね。

長々と参考にならなかったらすみません。
お大事になさってくださいね。

お疲れ様です。 | 2009/03/08

この頃はみんなそんなもんです。
じきに添い乳で寝ながら夜中の授乳が出来るようになります。
説明が難しいのですが、横になって授乳しながら上になる手で赤ちゃんをガードしながら寝ていました。一度も赤ちゃんをつぶした事はないです。そのままの格好で朝まで寝ていて、正直変な格好です…（思い出しても恥ずかしい…）

赤ちゃんと同じサイクルでお昼寝を取り入れながら乗り越えれば良いと思います。

寝ない子は寝ないんですよ | 2009/03/08

昼の12時から夜中の3時とは本当に寝ませんね・・・。
でも赤ちゃんは眠ければ寝るので眠くなければ寝ないんですよ。
なので寝ないからと言って心配する必要はないですよ。
抱っこしていると赤ちゃんって安心して寝てくれるんですよね。
大変でしょうがもう少しの辛抱ですよ。
赤ちゃんの背中にはスイッチがあってベットに寝かすとスイッチが入って泣くんですよ。
その内そのスイッチが取れるまで頑張ってくださいね。

大変ですよね(>_<) | 2009/03/08

首がすわるまでは、そい寝で眠らせていました。
首がすわってからは、家事をする時はほとんど１日中おんぶしてますよ♪
肩は疲れるけど、両手がつかえるので助かってます(*^▽^*)
それと家事がひと通り終わったら、赤ちゃんと一緒に眠るのが重要です☆
赤ちゃんもママが隣にいると安心して眠れるし、ママも少し休むと疲れが取れると思います。

う～んhappy | 2009/03/08

それはずいぶん睡眠時間が短くて、大変そうですね。
よく夜寝ない子は夜寝る時間の前に、ミルクを飲ませると聞くので、習慣がつくまで限定で、ミルクをいっぱい飲ませて電気を消してみるのもいいと思います。

大変ですね(>_<) | 2009/03/09

私も寝たからとベッドや布団におくと起きるというのは、よくありました。抱っこしたまま自分も寝たり授乳しながら寝たり…

夜だから寝てくれるとは限らないので、赤ちゃん寝てるときはママも寝ちゃうしかないですね(^_^;)
あとは、タオルやおくるみでくるんで寝かしつけて、そのまま布団へ…これでおいたら起きるというのが少しはましになるかもしれませんよ！

こんにちわ⌒ | 2009/03/09

寝れないのって 大変ですよね‥ なるべく 赤ちゃんが寝た時など 少しの時間でも 一緒に 休んでくださいね⌒ 頑張ってください⌒

同じです | 2009/03/09

私は、ベッドではなく布団なので、必ず添い寝です。しかも、 ただの添い寝ではなくお腹の上に載せたままです。胸が柔らかくて気持ちがいいのかよく眠りますよ。 私も一緒に寝るのですが、いつのまにか落ちています^^；首がすわっているようなら、試してみてください^^ ゆっくり眠れるといいですね。

おはようございます。 | 2009/03/09

正午から、夜中までが大変なのですか？

昼の１２時前の添い寝でなんとか寝かすという項目を正午の授乳の後にずらされてはいかがですか？

少しはマシになるのではないかと思いますが、いかがでしょう。

その頃は | 2009/03/09

うちもそんな感じでしたよ！ 昼過ぎたあたりから１時２時まで寝てくれず、夜中も２～３時間起き。 しんどかったです(-o-;) でもうちは旦那も見てくれないし、１人で乗りきりました！ 日中に赤ちゃんと一緒に寝るといいですよ。 添い寝した後にそのまま一緒に寝ると、結構ながく寝てくれて疲れもとれます。 ４ヶ月を過ぎたあたりから、落ち着いてきますよ。 後、起きている時も傍にいてあげれば置いてあげても大丈夫だったりします。

抱っこ好き | 2009/03/09

きっと安心できるんですね。
でも、寝てくれないとママは大変ですよね。

お出かけしてますか？
うちはお出かけをすると、結構夜もぐっすり寝てくれます。
最近温かくなってきたので、公園とかに行ってみてはどうですか？

うちはゆうゆう | 2009/03/09

添い乳とからっこ抱っこで乗り切りました。
密着感がいいみたいです。

こんにちは | 2009/03/10

寝てくれないって辛いですよね。
うちも寝ない子で大変です。
6ヶ月に入り、2時間おきに起こされるようになりました。
それまでも最高3時間でした。
大泣きまではしませんが、グズグズ言います。
添い乳で何とか乗り切っています。
スリングを使うと早く寝てくれたりもしましたよ。

あと、家事等で難しいですが、一日を通して
できるだけ子どもに合わせて睡眠をとるようにしました。

こんばんは | 2009/03/10

夜寝てくれないと大変ですね。 うちは１か月の娘ですが、夜は１～２回起きます。 だいたい、授乳したらそのまま眠りにつくんですが、寝ない時もあります。 うちも起きてる時に布団に寝かせると泣くので、そんな時は子どもを抱っこしたままの体勢で寝転がります。 子どもに腕枕をするような格好で、もし無理な体勢ならクッションを間や頭に挟みつつ、そのまま私も眠ります。 子どもは起きたままだったりしますが、抱っこされてるのであまり泣かないです。 後は、おくるみに包んで抱っこして布団に寝かせる時もおくるみごと寝かせれば起きにくいです。 試してみて下さい(^-^)/

大変ですよね… | 2009/03/10

うちの子もそんな時代がありました｡
よく授乳しながら一緒に寝ちゃってました｡
助産婦さんに ｢抱っこで寝るならいっそ抱っこのままずっと寝かしてあげる｡ベッドにおろして起きるを何回も繰り返すと赤ちゃんにとっては 途中何度も起こされる事になり なかなか寝れなくなる｣ と言われ 何度か抱っこしたままいました｡
あと 朝夜のリズム作りには 朝日を(午前中)浴びるとよいと聞きました｡暖かくなってきましたし､午前中お散歩に出掛けてみてはどうですか?
きっと疲れてお昼寝もしてくれるかもです｡
ﾏﾏも眠いと思うので 一緒に寝ちゃう日なんかを作ってご自分の体調管理もなさってくださいね!
もう少しすれば そんな時期も終わりますよ｡

昼寝ひろ | 2009/03/21

うちの子はスイングするベットに乗せてゆらゆらしているとすぐ寝てしまう子でした。

もし昼間辛いときは、昼寝するのもいいかなっと思います。
まだ寝返りもしない時期だと思うので、危険も少ないでしょうし。

こんにちは | 2009/03/21

昼間にお散歩に行ったり、あとはすぐ寝かすのではなく、足や腕を軽くゆすったりしながら歌ったりして遊んで、昼間に起きている時間を少し増やしてみてはいかがですか？

それでは | 2009/03/22

主さんの体が持ちませんよね。赤ちゃんは母乳は足りてますか？もし飲ませている途中で寝てしまうならば起こし起こし飲ませてみてはどうでしょう。 そしてうちの子も抱っこから布団に下ろすと起きるので、添乳してます。夜は1時間以上おっぱいをくわえっ放しですが横になってるのでとりあえず体は休まりますよ。

昼夜逆転？ | 2009/03/22

朝にはカーテンを開け太陽の光を浴びさせ朝だと認識させたり、お散歩していますか？
外に30分出すだけでも赤ちゃんは疲れるみたいですよ。
温かくなってきたので、お散歩してみてはいかがでしょうか？

まだリズムとかは気にしなくても大丈夫だと思いますがママが疲れちゃいますね。
休める時に一緒に休んで下さいね。

こんにちは | 2009/03/22

うちも、その頃はそんな感じでした。私も完母なので授乳回数も多かったし、あまり寝てくれませんでした。もう少しするとリズムがついてくると思うので頑張って下さいね。

おんぶは？たんご | 2009/03/22

おんぶって赤ちゃんは安心するみたいですよ。
おんぶしながら、散歩したり。
あとは、起きているときにいっぱい話しかけたり、くすぐったりして遊んであげてみたら満足するかもしれないですよ。
ママの気持ちも赤ちゃんにはすぐ伝わっちゃうみたいなので、いらいらすると余計に寝なくなっちゃいますよ。
がんばってくださいね、今だけです。