相談

体重増加はどこから？

カテゴリー：安産のための体重管理  >  体重管理｜回答期限：終了 2009/03/15｜ | 回答数(16)

• ポストする
• LINEで送る

こんにちは☆体重の事で気になる事があります｡
来週で７ヶ月になる妊婦です｡妊娠前の体重→156㎝ 42.5㎏ 現在の体重→45.0㎏で2.5㎏ 増加です｡ただ私はﾂﾜﾘが酷く､34.0㎏まで落ちました｡５ヶ月に入って吐く事がめったになくなり､食べれるようになったので､体重も妊娠前の時まであっという間に戻りました｡
でも最近､体重増加はﾂﾜﾘで減った所から…とｻｲﾄで目にしました。となると…私は10㎏以上増えている事になるので、これ以上増えたらﾔﾊﾞｲという事ですよね…食事管理と運動を徹底しても、少しも増やさないというのは無理のような…。　出産まで、まだまだなのに。お医者様からは何も言われてません。ただ６ヶ月に入って２週間で2ｷﾛも増えたので、次の検診では言われるかもしれません(＞＜)その時に、体重について聞いてみるつもりですが、まだ先で気になるので、教えて頂ければと思います♪
まとまった返信になると思いますが、宜しくお願いします☆

2009/03/09 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

確かにコロリーナ | 2009/03/09

つわりで痩せたところから…ですが、☆yukon☆さんの場合は、
減少した体重が多すぎるように思いますね。
これから少しも増やさないようにするというのも無理ですし、
体に負担がかかると思います。
　
医師にあとどれくらい増えてもいいか聞いてみるといいでしょう。
ただ、２週間で２キロというのはちょっと増えすぎです。
妊娠中毒症などもありますので、急激な体重増加に気をつけてくださいね。
最終的に何キロ増えるかも大切ですが、緩やかな体重増加がいいですよ。

そんなに、気にしないで！ | 2009/03/09

つわり、とてもつらく大変でしたね・・・
今やっと落ち着いたといった感じでしょうか。
私は、吐くほどのつわりがなかったために、三食きちっと食べ、間色する余裕もありました（笑）
そのせいで、初期からけっこう増加して、途中であわててセーブしましたが、もう遅いみたいな（汗）
今、ものすごく（私もその一人でしたが）体重増加気にする妊婦さんが増えてますよね・・・
妊婦さんとは、思えないスリムさで検診に来ている方もいました。
あまり、太らないと生まれてきた赤ちゃんが成人病にかかりやすくなる・・・といったデータがあるそうです、大人になってからの話ですが・・・

まだ、許容範囲ですよ、むしろ、もっと体重あってもいいと思うのは、私だけかな？
２週間で２キロというのは、医師から注意受けるギリギリだとは思いますが・・・
短期間で増えるのが、一番体にも負担になりますし、ダメです。
私は、３週間くらいで４キロ？近く太り、ひざ痛くなりました・・・
しっかり、赤ちゃんのためにもバランスよく食べて、寝て
お天気いい日など３０分くらい散歩などオススメです。
私は、体重のこともあり、気分転換兼ねて生む６週間くらい前から
雨の日以外は、毎日散歩行ってましたよ！
そのおかげか、体重も抑えられました。

普段の体重ももひな | 2009/03/09

もともと痩せていたのにつわりでかなり体重が減って辛かったですね。
体重は妊娠前から考えるので、５２・３キロは増えても心配ないですよ。
私の病院ではトータルの体重の増えに関しては厳しくありませんでしたが、１週間に１キロ増えると妊娠中毒症の予兆や可能性があるのですぐに来院するようにと言われていました。
急激な体重増加は心配なので、その点だけ気をつけてくださいね。

間違えました～。ももひなさん | 2009/03/09

『５２・３キロは増えても』じゃなくて『５２．３キロくらいまで増えても』でした。
ごめんなさ～い。

こんにちははるまる | 2009/03/09

確かに、つわりで減った体質から数えますが、主さんはつわりで減り過ぎもあるので気にしないでいいかと思いますよ。毎回の体重測定で看護師さんや医師に何か指摘されてるなら気にしなくてはいけませんが、今のところは気にしなくても大丈夫だと思います。

体重は | 2009/03/09

妊娠前から２．５だったらなにもゆわれないかも。ＢＭＩの計算でそれ以上増えたらゆわれるよ。とりあえずＢＭＩの計算からしてみてください。多分大丈夫なのではないでしょうか

こんにちは | 2009/03/09

もともとやせ型ですし、元の４２．５ｋｇから１２キロ増ぐらいでも大丈夫だと思いますよ。
ひどいつわりだったんですね。。。
逆に体重が戻ってよかったといわれるのでわないでしょうか。

グラフに書いて、元の体重から増えたところまでを結んだラインに沿っての体重増加が１番良いと思います。

だいたい | 2009/03/09

つわりで減っても数キロですし、そこから考えるのかも…っておもいますが、yukonさんの場合普通の人より体重が少な目なので、気にしなくていいと思いますよ! ある程度体重もないと、出産時体力持たないし、出産後また減っちゃうから貧血など大変ですよ。 急激に増えると妊娠線が増殖するので気を付けて下さいね(*^-^)b

大丈夫！！NOKO | 2009/03/09

そんなに体重増加を気にすることないですよ。↑もともとすごく痩せ型なんですね。私も身長が１５２ｃｍで体重４２ｋｇぐらいからスタートして、出産直前で５５ｋｇでしたが、何も言われませんでしたよ。とくに、最近は体重への指導がいきすぎて、妊婦さんの過剰なダイエットのせいで、子供が糖尿病になりやすいんだそうです。大げさにいうと、飢餓状態で育ち、生まれてきた子は、少しの栄養で生きていける体になっているので、多少のカロリーでも過剰摂取になってしまって、糖尿病になりやすい体質になるということです。あんまり気にせず、普通に食欲に任せていればいいと思いますよ。

おはようございます。 | 2009/03/09

昔は体重の増加、そんなに指導という指導なかったのですが、危険な事もあったために体重増加に関して厳しめの指導に変わりました。しかし、妊婦さんの体重増加が極端に少なくなり、今は厳しめの指導が緩やかになりつつあります。

増加し過ぎの場合の方がハイリスクだと思われていたのですが、増加が少なすぎてもハイリスクだと最近わかって見直しの段階かと思います。

ストレスが一番、悪影響なので、甘い物などの食べすぎと、運動もほど程で頑張ってみてください。

こんにちは | 2009/03/09

体重大丈夫ですよ！体重は妊娠前の体重から病院では計算されるはずです。
悪阻で減った体重から計算すると確かに10キロくらい増えてますが大丈夫です。うちの産婦人科では妊娠前の体重で計算されましたよ！

こんにちは | 2009/03/09

わたしもつわりがひどくて上の子の時に７キロ。
下の子の時に５キロ落ちました。
同じようにすぐに戻って結局もとの体重＋１０キロまで増えましたよ^^;
ダイエットの後のリバウンドのような物だと言われましたが
急な体重増加はいけないので２週間で２キロ増えた時は先生から注意されました。

こんにちはあらし♪ | 2009/03/09

大丈夫だと思いますよ。もともと痩せていらっしゃるのにつわりでかなり落ち大変でしたね今度病院に行った時、先生に相談されてみるといいですよ。

こんにちは | 2009/03/09

もしかしたら、今回指摘を受けるかもしれませんが、余り気にしないで下さい！ストレスはよくないですよ。今から気を付けて行けば良いと思います☆

こんばんは | 2009/03/09

私が行っていた産婦人科では元の体重から８キロくらいまでなら大丈夫と言われましたよ！
でも太りすぎると妊娠中毒症などになりやすいので気をつけて下さいね。

妊娠前からゆうゆう | 2009/03/09

４２．５キロから考えていいですよ。

こんにちは | 2009/03/15

つわりで大変でしたね。
体重の事を気にかけておられますが、私も妊娠前の体重から考えられたら良いと思います。

体重増加を気にするあまり、過度な体重制限をしてしまうと胎児の発育に影響しますのでお気をつけください。