相談
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産後の不調
- 先月の25日に待望の男の子三人目を出産致しました。上二人は年子の女の子です。私は二人目を出産後一年もたたないうちに精神病になりました。。。ずっと薬を服用していましたが今回三人目妊娠したとわかりすぐに服用をやめました。私の意志で・・。妊娠中もなんどか発作などありました何とか過ごすことが出来ました。でも産後入院中に極度の不安とめまい・頭痛などが起こりますます不安になり怖くなりました・・・。入院中何度か看護婦さんに話など聞いてもらいました。でも、昨夜授乳中に急にめまいがして子供を落としてしまうんじゃないかって怖くなり息苦しくなって冷や汗を震えがしてお乳をあげながら泣いてしまいました。体が揺れている感じが何度もして、頭の中もふらふらがずっとしていました。今日になってもマシになったかな??って思っていたのですが座っているとコメカミあたりがキューってなって頭が痛くなりグルグルめまいとフラフラ・フワフワめまいに襲われました・・・退院してから上の子たちのお世話に買い物・育児・家事に追われていて、子供たち三人とも風邪もこじらし病院通ったりでかなりの寝不足状態です・・。産後だから疲れているのか違う何かの病気なのかとすごく不安です
- 2007/08/18 | さんの他の相談を見る
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- 甲状腺では? | 2007/08/18
- 私はバセドウ病経験者です。
精神病になったとありますがどんな診断だったのでしょう?
私も初め精神科に行かされました。
症状が自律神経失調症とよく似ているからです。
妊娠中はホルモンバランスが変わるので症状が落ち着く場合があります。
そして産後ホルモンバランスがまた崩れて症状が重くなったりします。
血液検査で簡単に検査できるので検査をお勧めします。 - お返事ありがとうございます。 | 2007/08/18
- 私は、パニック障害、不安神経症、欝、自律神経失調症、耳の病気でメニエール病です。今まで血液検査、CTや心電図、レントゲンなど何回かしました。病院も何軒も回りましたがどこに行っても診断は同じでした。。。まだ甲状腺の血液検査はしてないです・・・。月曜日にでもまた検査しに行こうと思っているのでしてもらうように言ってみます。。。
- 大丈夫ですか?かず&たく | 2007/08/18
- 私も次男出産後、体調を崩しました。
何が原因か、ずっと判らなかったのですが、3年前の春に円形脱毛症になり、それが夏には全頭脱毛になってしまいました。
全頭脱毛になって初めて心療内科を受診し、病名が判りました。
パニック障害、不安神経症、鬱病、自律神経失調症、メニエール病…。
同じですね…。
ちゃんとできるのかどうか不安になったり、泣いてしまったり、自分の手際の悪さにイライラしてしまったり、こんな母親で子ども達が可哀想…と嘆いたり…。
2年9ヶ月間、投薬療法のみしていましたが、薬を飲んでも眠れないし、めまいや動機もひどいし…で、薬がどんどん強くなり、副作用も強くなりました。
今年の春からヨガを始め、呼吸法などを知っていくうちに、睡眠剤なしで眠れるようになり、めまいや動悸もグ~ンと減りました。
そして、2ヶ月後には薬を全く飲まずに過ごせるようになったんですよ。
ただ、旅行の準備~帰宅後の洗濯の山…とか、子ども達の病気…とか、疲れてしまうと、めまいや動悸、ひどい頭痛に襲われます。
頭痛の時は、手の薬指の爪の生え際の外側(判ります?)を指圧しながらゆっくり腹式呼吸をしていると、不思議と治るようになりました。
寝る時は、仰向けで、足を肩幅に開いて、手のひらを上にしてゆっくり腹式呼吸をすると、知らずに眠れるようになりました。
産後間もないので、産後の疲れが出る頃ですし、精神的な病気もあるのかもしれませんが、どちらにしても、辛い時は無理せずに、家事も手抜きした方がいいですよ。
上のお子さん達の年齢がわかりませんが、手伝ってもらえるような事はお願いするといいですよ。
また、買い物も、ご主人の休日に一緒に行ってもらったり、宅配生協などを利用するとか、負担を少なくした方がいいと思います。
本当に無理なさらないでくださいね。
お大事になさってください。
- わかります。 | 2007/08/22
- 私も、年子育児中です。2人目出産してから、あまりの大変さにパニクッてます。
でも、最近5つごちゃんを母子家庭で育てている番組を見て、おおーーーーーーこんなに大変な人がいたんだ!!!!って感動しました。運良く、主人も一緒にみていたので、改めて育児に対して共感しお互い助け合おうって話あいました。
体の具合が悪くなってしまうのは、仕方が無いことだと思います。
いろんな人に、愚痴って泣いて話しして、ラクになれるといいですね。
- 大丈夫ですか? | 2007/08/31
- 大丈夫ですか?とても心配です・・・。
里帰りなどはしなかったのでしょうか。
ご主人は協力的ですか??
まずはご両親やご主人のサポートを得ながら、調子悪いときはゆっくり休んでください。
妊娠中~産後は余計に精神状態が不安定になりやすいですよね。
実は私も妊娠中はかなりマタニティーブルーがひどかったですし、産後3ヶ月経った頃から、現在も心療内科通院中で、カウンセリングを受けてるんですよ。
もうミルクにされてますか?? 母乳ではなくミルクに切り替えて、早くまたお薬を飲んで、通院を始めた方がいいですよね。
お子様のお世話も大事ですが、ともタンさんの心も大事です。
無理しないで、楽に頑張ってください。
- 大丈夫!!nami mama | 2007/08/31
- 私も3人目を先月20日、出産したばかりです。
酷い偏頭痛、パニック障害を抱え・・
でも3人目が妊娠がわかってからずっと薬を飲むのを控えています。
産後私も無理をしてしまい、また薬がいるかも?と思いましたが、
手抜きをしたり、考え方を変えて育児を楽しんだりで・・なんとか乗り越えています!
目眩がしたり、頭痛がしたり・・不安になることもありますが・・。
授乳中でも飲める薬もあるので、不安が強ければ病院に相談してみるといいと思いますよ!
話を聞いてもらえるだけでもずいぶん楽になると思います!
私は服用はしていませんが、時々病院に行って、薬を貰い・・・
お守り代わりに持っているだけで以外と安定しています!
お互い大変ですが・・乗り越えていきましょうね^^