相談

おっぱいが出なくなりました(T-T)

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2010/01/17｜ | 回答数(13)

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6ヵ月の息子がいます。ずっと完母で頑張ってきました。
まもなく4歳になる息子のときも、ずっと完母でした。

しかし、私がクリスマス前に胃腸炎になり、その直後に今度は新型インフルエンザ。

搾乳はしていましたが、今は、ほとんどおっぱいが出なくなってしまいました。
おっぱいをやろうとすると、出ないから息子は顔をそむけ、そのたび、泣きそうになり、自信を失ってしまいました。

今は、90％ぐらいミルクです。なんだか、情けなくて(T-T)

おっぱいも、長男のときに卒乳した後のような、張りの無いおっぱいになってしまった感じです。

こんな状態から、また完母になれますか？
とにかく、ショックで仕方ないです。
アドバイスお願いします。
ちなみに、餅を頑張って食べましたが、そんなによくは出ませんでした。

2010/01/03 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

おはようございます | 2010/01/03

おもち、ダメですよ！昔はおもちがいいって言われてましたが、乳腺をつまらせてしまうので、絶対ダメです。根菜類をたっぷり食べてください！ 今から完母に戻れるかは経験がなくなんとも言えませんが、吸わせることが出来ればまだ大丈夫なんじゃないかなぁ、とは思います。でものけぞって全然吸ってくれないと厳しそうですね。でも完ミにするからって全然情けなくないですよ！自分の体だって色々大変だったんですから、精神的にまで落ち込まないでくださいね。

こんにちは☆セナ☆ルイ | 2010/01/03

おっぱいは吸ってもらわなきゃ出ないんで、まずは吸わせる事ですよね(>_<)息子さんがイヤがるとの事なんでなんとも言えませんが…。でももう６ヶ月だし、離乳食も食べ出す時期ですよね☆今までに十分母乳は飲んできてるし、ミルクになってもダメな訳ではないので大丈夫ですよ！ストレスでも母乳出にくくなっちゃうので、楽に…吸ってくれる時に息子さんに吸ってもらったらいいと思いますよ☆

こんにちはひぃコロ | 2010/01/03

母乳には、お餅よりもご飯に根菜、そして水分が必要ですよ。 お餅は母乳詰まらせるので大量に食べない方がいいです。 今から完母に戻るかどうかはわかりませんが、体を温めて代謝を上げて、水分をたくさん取って、マッサージ(背中のマッサージも良いですよ)をよくして、後は何とか息子さんに吸ってもらってみてください。 タンポポコーヒーやハーブのフェンネルなんかも良いです。 それと、ミルクでも全然情けなくないですよ。母乳で育てるだけが母親の証じゃありません(^-^) 母乳が出ない、出ないと思えば思うほど、多分ストレスで出なくなっちゃうと思います。 まだ出てる、まだ大丈夫、ミルクだって愛情たっぷり！と気持ちを楽にしたら、きっと少しずつ戻ってきますよ。 私の息子は母乳が足りなくなってもほ乳瓶断固拒否でものすごく大変でした(;_;) ミルク飲んでくれるのもありがたいことです。 出なくて焦る気持ちはよくわかりますが、あまり思い詰めないで気長に回復を待ってみてくださいね。 私も何とかなったので、主さんも何とかなりますよ。

おはようございます。 | 2010/01/03

温かい具だくさんのスープやお味噌汁、和食中心がいいですよ。

温めて、マッサージ頑張ってください。出るようにまだまだなりますよ！！

こんにちは | 2010/01/03

まずは赤ちゃんに吸わせることが大事だと思います。嫌がってもとにかく頻繁に吸わせることです。水分を沢山とりご飯も沢山食べて下さいね。母乳が出てないという思いがｽﾄﾚｽになるのであまり気にしすぎないで下さいね。一度母乳外来でﾏｯｻｰｼﾞをしてもらうとだいぶ出がよくなりますよ。

こんにちは | 2010/01/03

具だくさんの味噌汁なんかはどうですか？焦ると余計にストレスになるので徐々に赤ちゃんに吸ってもらったらいいですよ♪

こんにちは！ | 2010/01/03

お餅がよいと言っていたのは、昔のお話。 今は、逆につまりやすいから、食べ過ぎると良くない(ダメなものでも良いものでも何でも適量が大切)らしいですよ。 私も息子が産まれて７ヶ月の間、完母です。 とにかくお子さんが嫌がっても『美味しいよ～♪』と言って楽しい気分(ママさんも)で授乳しましょう。 ストレスなどでもお乳の味が美味しくなくなるらしいので。。。 温まれるので、具だくさんお味噌汁や根菜いりの煮物などいかがでしょうか？ とにかくリラックス、リラックス♪

こんにちは！ | 2010/01/03

おっぱいマッサージをして、お子さんにいっぱい吸ってもらうのが一番だと思いますよ。
あまり、ストレスをためずに頑張ってください。

復活しましたよ | 2010/01/03

私も全く同じ状況＆月齢で、１か月前にでなくなり、こちらで相談しました☆

こちらでいただいたアドバイスは、
『おこわ、お餅、ハーブティー、たんぽぽ茶』
などでした(*^□^*)

それも試し、その後助産院へ行ってマッサージをしたら、
90％ミルク→90％母乳
になりました。戻るまでに３週間ぐらいかかり、その期間にマッサージは４回行きました。

助産師さんにもらったアドバイスは、
・出ないと心配しながら授乳すると、血管が収縮するから余計出なくなる
・100％戻らなくても、６か月なら離乳食を増やしてもいい（そうすれば母乳の需要が減る）
・出なくても１日10回は吸わせる
・暖かい飲み物（根菜が入った味噌汁がベスト）

だそうです。

あまりに状況が類似しすぎていて、他人事とは思えず、つい長文になってしまいましたm(__)m

こんばんは | 2010/01/03

私も母乳あげてます。 何の食材がいいかは分かりませんが、とりあえずご飯をたくさん食べると、母乳が増えます。 実家に帰ってご飯モリモリ食べた数日後は、おっぱいカチカチに張るので(^^) 私の体験談です。

こんばんははるまる | 2010/01/03

私は、お餅でも変わらずに母乳は沢山出ますが、私は、乳腺炎になって出なくなった時にお味噌汁を毎食食べるようにしたらまた以前のように沢山出るようになりましたよ。また、お子さんが泣いたら出ていなくても授乳を続けたら出るようになりますのでまずは頻回授乳で頑張ってくださいね。

ミルクでも | 2010/01/04

愛情は変わりませんよ。
考え方を変えてもいいと思います。
息子さんがほしがっているのは母乳ではなくままの愛情です。

こんにちは | 2010/01/04

少しずつでもくわえさせてから、ミルクを飲ませるようにして、吸わせることを続けたほうがいいです。搾乳だと乳腺を痛めることもあるので吸ってもらうことが大切なようです。
食事はご飯と具沢山の味噌汁がいいと病院で言われました。体を冷やさないようにしてくださいね。