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カテゴリー：妊娠中の体の変化  >  妊娠7ヵ月（24～27週）｜回答期限：終了 2010/03/26｜ | 回答数(27)

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お世話になってます。
来週で8ヶ月になります。お腹も少しずつ大きくなり、動くのも、ゆっくりになりました。今日気になったんですが、歩くと足の裏がつるように痛いです。元々体重を片足に載せる癖がありますが 足の付け根がつるとは 聞きますが 妊娠中足の裏が吊ると言うことはありますか？ 経験があるかたは 是非教えて下さいm(_ _)m
長くなり申し訳有りませんm(_ _)m

2010/03/12 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

初めまして★ | 2010/03/12

私は妊娠前はつったりしたことがなかったんですが妊娠中期～後期は寝起きや起き上がりの時に足の裏がピシッとなって辛かったです...。みんなあることだろぅと思いますよ(*^^*)

あしのうらは | 2010/03/12

きいたことないですね(>_<)

あたしは足の付け根がつることもなかったです

妊娠ってゆっても
症状もそれぞれ違うと思うし
そのつりかたが
生活に支障きたしたり
不安なら
ドクターに聞いてみるといいと思いますよ♪


不安があると
ストレスなりますからね♪♪♪



気をつけてくださいね(＃^.^＃)

足の裏もももひな | 2010/03/12

つりますよ～。
私は妊娠前は足がつることはほとんどなかったのですが、数回ふくらはぎがつりましたし足の裏も半分つっているような変なかんじになったことありますよ。
冷えると余計にひどくなるそうなので足元を温めると良いですよ。

よくありましたみわママ916 | 2010/03/12

私が妊娠中読んでいた本には、不快な症状として足がつるって書いてありましたよ。
実際私も足がつると裏側が痛くなったので同じような症状かなと思いました。
出産したら全くつらなくなりました。

こんばんはかず＆たく | 2010/03/12

私は今、今週8ヶ月に入ったところなので、同じぐらいの予定日ですね！
だんだん重くなってきましたよね…。
そして足もつりやすくなってきました。
私は、上の子達の時、足の裏がいちばんつりました。
今も、ふくらはぎ等もつりますが、足の裏が多いかな？と思います。
ちなみに足の付け根がつった事はありませんが…。

頻繁にありましたよ | 2010/03/12

妊娠後期はかなり頻繁につりました。
カルシウムも関係してるんですよね（たしか）

つる寸前に起きることも多く、旦那に手伝ってもらってました（特に臨月）
届かないんですよね、おなかが大きくて・・・。

こんばんは | 2010/03/12

人によって様々だと思いますがつることもありますよ。歩き方でも多少は違いますがお腹が大きくなると色んな筋肉が引っ張られますしね。あまり無理はなさらないで下さいね。

こんにちは | 2010/03/12

足の裏、私もよくつりましたよ。親指をぐっと反らせると良いとか聞いてそれを実践していました。

こんばんは | 2010/03/12

私もありました！特に朝多かったです。
ゆっくりお風呂でマッサージするようになってから、回数は若干減った気がします☆

妊娠後期キヨケロ | 2010/03/12

つりやすくなりますよ！

私も後期になった頃、度々つってました。

私は明け方に良くつってて｢痛いぃぃ～！｣って唸ってたら旦那は陣痛と間違えておたおたとお腹や腰を擦ってくれてましたけどね……。
(;^_^A

冷えると特に酷くなるので湯タンポなどで足や足首が冷えない様にして下さいね！！

こんばんは | 2010/03/12

私もよくありました。
寝てる時に裏がつってました。
そんな時は無理に反らしたりして動かしたら結構楽になりますよ。

こんばんはトフィーナッツ | 2010/03/12

足の裏がつったことはないですが、妊娠中は足の付け根がすっごく痛くなって歩けない時が多々ありました。妊娠後期がひどかったです。足の裏は、もしかしたら妊娠してるので、変なところに体重がかかって負担になってしまっているのかもしれませんね。

こんばんはホミ | 2010/03/12

私も何度かつりました。ホントに痛いですよね＾ﾛ＾;

こんばんははるまる | 2010/03/12

歩き過ぎたわけではないのに妊娠中によく足の裏がつっていましたよ。私は、湯船に浸かったらマッサージをしていましたよ。

私もよく | 2010/03/13

足の土踏まずのあたりや、ふくらはぎ、よくつりました。
お風呂で、軽くマッサージするのもいいと思います。

足ニモまま | 2010/03/13

妊娠する前はつったことがほとんどなかったのですが、妊娠中よく寝てるときにつりました。 旦那様を叩きおこして、なおしてもらいました。 寝てるときに足を高くして寝たりしていました。 後は暇があると、足首ぐるぐる回したりしてストレッチしましたよ。 足だけでなく全身ストレッチすると、比較的足がつるのは軽減したような。無理のないストレッチをオススメします。

妊娠中なりましたよ | 2010/03/13

足つりますよね｡しかも中々治らない!!
妊娠中は大体の方がなるようです｡産むまでは仕方ないかもです｡
カルシウムを沢山取るといいみたいです｡

ありました。 | 2010/03/13

私もつりました。病院で相談したら塩分取り過ぎといわれました。
妊娠中はつりやすいですよね。

イオン水で…☆ | 2010/03/13

足の裏がつること、ありましたよ！
歩いている時じゃないのですが、私は一人目妊娠中の時、一晩に２回ぐらい吊ってました(-.-;)

でも、ポカリなどのイオン水がいいと聞いて、二人目妊娠中、毎日イオン水飲んでたら一度もつることはなかったです☆

イオン水に含まれる何かの成分が不足して足がつるそうです(>_<)

私はゆうゆう | 2010/03/13

妊娠中はつりませんでしたが、学生の頃に足の裏がつるように痛い時がありました。
特に心配なことではないと思いますよ。

私も | 2010/03/13

今妊娠７ヶ月で来週で ８ヶ月になります(^O^)たまに足の付け根や裏がつりますよ。痛いですよね。足を高い位置に上げたり指を広げたりマッサージするようにしてます！お互いがんばりましょね(^O^)

こんにちはhappy | 2010/03/14

私も妊娠中は、よくふくらはぎや、足の裏がつって辛かったです。
つったときは足の親指を上向きに反らせると楽になります。
出産後はほとんどなくなりました。

わたしもつりました | 2010/03/15

あしがつるって、妊娠中期くらいから、よくありました。
足の付け根だけでなく、アキレス腱がねじれるように痛かったり、
足の裏が痛かったりもありました。

みんながみんな、足をつる経験をするわけではありませんが、
私は、よくつってましたので、
あまりにも酷くて辛いようなら、お医者様に
相談したほうがいいと思いますが、
そうでなければ、妊娠中に起きる事だと思って、
足がつることに付き合っていくしかないと思います。

突然足がつって、転んだりしないよう、お気をつけを！！
順調に妊娠が進み、無事に出産できることを、お祈りしてます。

こんにちは。 | 2010/03/19

重くなってきて、辛くなってくる頃ですよね。ご苦労様です！私もその頃から、人生で始めて、つりました。足裏もつったことあります。

はい | 2010/03/21

私も妊娠前までほとんど足のつることなんてありませんでしたが、妊娠中期ぐらいから起床時などに足がつり易くなりました。 妊娠中はよくある話のようですよ。

わたしもgamball | 2010/03/24

妊娠後期に足の裏がつることありました。
股関節が痛かったり、こむら返りがあったり・・・。
身体のあちこちが痛くて動くのがしんどかったです。

つっていたとおもいます | 2010/03/26

足の裏、足の付け根、８カ月くらいからつっていたと思います。

お風呂に入ったりするのも大変になってきますよね。。

げんきなあかちゃんが生まれることをお祈りしてます！