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夜の睡眠時間

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2010/03/30｜ | 回答数(19)

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来週9か月になる娘がいます。毎日19時就寝→6時起床で、たまに5時頃起きることもあります。先月まで完母だったので夜中何度か起きていましたが、今月初めにミルクに切り替えたので今は1回起きてミルクを飲んでいます。
よく「うちの子は朝までぐっすりです」という羨ましいお話を見かけますが、その『朝まで』って睡眠時間は何時間くらいなんでしょうか？
うちの子も白湯とかで慣らせばぐっすり眠るのかな～？ちなみに離乳食は食べ過ぎなくらい食べています…

ちなみに2才の上の子も同じく19時就寝して7時まで寝て…ひたすら12時間寝続けてますが、いつからこんなに寝るようになったのか忘れちゃいました(^-^;

2010/03/16 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

うちは | 2010/03/16

夜９時から１０時くらいに就寝、朝６時から７時くらいまで寝ます。今１歳４ヶ月ですが、１歳前から同じくらいの時間でぐっすりです。なので睡眠時間にすると８、９時間くらいです☆

我が子は | 2010/03/16

就寝７時。起床５時。が一歳半まで続きました。
もちろん夜泣き数回ありです。

現在二歳。
就寝９時。起床７時。
夜泣き少々となっています（笑）

こんばんは☆セナ☆ルイ | 2010/03/16

19時から５時まで寝てくれるなら十分寝てくれていると思いますよ☆寝る時間をもうちょっと遅くしてみたらよくないですか？
うちの子が同じくらいの時は21時に寝て、７時に起きるまで３時間ごとに起きてましたf^_^;

うちの娘の９ヶ月 | 2010/03/16

ですが、夜９時に寝て７時起床ですが、夜中に多い時で３～４回起きます。それだけ寝てくれれば十分ですよー。羨ましいです。

こんばんは | 2010/03/16

寝てくれてる方だと思いますよ。上のお子さんも沢山寝てくれてますよね。うちは20時就寝で7時には起きます。もう少し早く起きるときもありますね。

寝る時間早いですね～ | 2010/03/16

だから起きる時間も早いのでは・・・？寝てくれているほうだと思いました。
うちは８時過ぎから寝かしつけしますが、良くて９時前、悪い日は１０時過ぎまで寝てくれず、寝たと思ってもすぐ泣いたり夜中も２，３回は起きます。朝は７時起床です。

こんばんはホミ | 2010/03/16

うちは大体、夜九時に寝て夜中二回くらい起きて、朝は八時前くらいです。
朝はもう少し早くてもいいのかなと思いますが、私が眠くて～子供が寝てるときはゆっくりしてます。

８ヶ月の次男です | 2010/03/16

生後2ヶ月から「朝までぐっすり」です。
寝るのは20時半ごろで、朝は7時に起きます。
上の子は完母だったので卒乳するまで夜中に何回も起きていましたが、次男は完ミなのでぐっすりです。
たまに夜中にぐずぐず言っているときがありますが、トントンしたり、白湯を飲ませたり、抱っこで寝かしつけたりしています。
決してミルクは飲ませません。癖になるので・・・。

こんばんは(人∀`) | 2010/03/17

ウチは今３ヵ月で､ミルクは４～５時間置です(っ´∀`)っ

夜はパパが７時過ぎに帰宅するので､私がご飯を作ってる間にパパがミルクを飲ませます｡
そして､ご飯食べて､お風呂作ってとしている内に９時になってしまい､皆でお風呂に入ります｡
お風呂上がって､落ち着いたら寝かし付けます｡
これが大体10時前後位で､夜中は１度も起きる事なく､朝9時まで寝てます｡


できればもう少し早く寝させてあげたいですが､パパの帰りが遅いので､しばらくはこのリズムです!!

夜７時に寝てるなんて羨ましい限りですよー(っ´∀`)っ

うちは | 2010/03/17

生後３ヶ月ですが、夜９時～朝５時過ぎくらいまで寝ます。 時々夜中に１回起きるくらいです。

おはようございます | 2010/03/17

十分寝てくれるお子さんですよ。
朝まで１回も起きずにとなると夜中のミルクを止める事だと思います。
ただ寝かしつけの時間が早いような気がするので今の状態だと睡眠時間が長く喉が渇いて夜中起きる可能性が高いかも。
うちの子が９ヶ月の時は夜９時前後に寝かしつけして朝６時から７時半くらいに起きてました。
その間グズったり喉が渇いて起きたりしてましたが毎日ではなかったので比較的ラクでした。

おはようございますはるまる | 2010/03/17

うちの一番上はもっとひどく、１歳になるまで夕方6時に寝て朝遅い時は8時でした。１歳過ぎれば変わってくると思いますよ。

まえに | 2010/03/17

小児科の先生に必要睡眠時間を聞いた事があるのですが、
「一日トータルで13時間寝るのが望ましい」って言っていました。
ゆうゆうさんのお子さんはお昼寝はされますか？
お昼寝を1時間くらいしてくれれば、理想の睡眠時間ですよ。
うちはなかなか寝てくれず、ゆうゆうさんのお子さんが羨ましいです。

こんにちは | 2010/03/17

うちは、８時に寝て７時に起きています。１１時間睡眠で夜はたまに起きますが、一声出すだけでまたすぐ寝てしまいます。

こんにちはゆうゆう | 2010/03/17

今の状態が朝までぐっすりだと思いますよ。
就寝時間が１９時と早めですから。

凄い良いリズムですね。 | 2010/03/17

うちの子は９ヶ月のころは、夜中本当ちょくちょく起きて、酷い時は１時間に１度起きては泣いて、抱っこして寝かして起きて、、、の繰り返しでした。ママも子供も寝不足が続いて＞＜（夜泣きだったのかもしれませんが）

今も夜中１時ぐらいに寝て朝８時半に起こしてます。夜遅いのをどうにかしたいんですが。。。
１歳未満の赤ちゃんが夜中１時とか２時に寝るっておかしいですよねーー；なかなか寝てくれなくって＞＜

うちはももひな | 2010/03/17

２０時就寝７時起床でした。
主さんの所もぐっすりだと思いますよ。

もう少し | 2010/03/17

１歳前後になればたいぶ変わると思いますよ☆
うちは、９ヶ月頃からミルクをほとんど飲まなくなりました。
10ヶ月頃から軟飯にしていっぱい噛む様になってから夜中に起きなくなりました☆
お子さんによってそれぞれ違いますから、気長に足元にアンカーや、湯たんぽなど眠りやすい環境を作るのも良いと思います。

こんにちは | 2010/03/19

うちは９時就寝で６時起きです。１回も起きない日もあったり３時くらいに遊んでいたりします。
たぶん主さんのお子さんはぐっすり寝てくれる子だと思います。９ヶ月で１回だけ起きるのはうらやましいです。