相談

ゴハンについて

カテゴリー：離乳食  >  離乳後期（月齢の目安：満９～１１ヵ月）｜回答期限：終了 2008/03/21｜ | 回答数(17)

• ポストする
• LINEで送る

３月１６日で満１１ケ月になる女の子です。
とりあえず、今のところ食物アレルギーはないようで何でもO.K.で食べています。

そろそろ、ゴハン（離乳食）の時間を大人の時間に近づけて･･･とのアドバイスで、
朝ゴハン＋ミルク、お昼ごはん＋ミルク、おやつ＋ミルク、夜ごはん＋ミルクというサイクルにしました。

とりあえず、朝ごはんは、”桜エビごはん”、おやつに”カステラ”なんかを用意してみたのですが･･･
皆様は、朝ゴハン、おやつにどのようなものを食べてもらっているのでしょうか？
母からは、”もうすぐ1歳なのだから、もう何でも食べてよいのでは？”なんてコメントされているのですが･･･

お時間のあるときに教えてください。

けいポン

2008/03/07 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

今なら果物かな？ | 2008/03/07

　うちの子が1歳くらいだった頃は、確かに朝ご飯の後おやつは上げてなかったこともありました。
あげるとしたら、りんごとかバナナとか果物が多かったかな？
うちの子は余り量を食べないせいかおやつを上げてしまうと昼が食べられなくなってしまったので・・・
参考になれば良いのですが・・・

ありがとうございます。 | 2008/03/07

果物ですね！
うちもバナナは毎日必須なので･･･
これからも続けちゃいます。
ありがとうございました。

うちは・・ | 2008/03/07

今9ヶ月の女の子がいますが、ヨーグルトとかバナナなんかをあげてますよ～！
ちなみに、カステラって言うのは子供用（なんてあるのかな？）ですか？大人が食べているカステラは蜂蜜が入っているのもあるので1歳になるまではあげない方がいいですよ。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

そうですか･･･
昨日のおやつは文明堂のカステラでした。
モグモグ、パクパクでしたが、1歳まではおあずけにします。
貴重なアドバイス、ありがとうございました。

なっとう | 2008/03/07

我が家はご飯になっとう・のり・きな粉などまぜて白ご飯ではありませんでした。それで少し栄養が・・・いろいろ作るのが面倒で。
あとは肉じゃが・やカレー、シチューを味や素を入れる前に取り出しだしやスープで薄くしてあげたりしてました。
おやつは赤ちゃんおせんべい、ボーロだったり、ホットケーキに野菜を潰したものを混ぜて焼いたりしてました。
いろいろ試してみてくださいね。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

大人の食べる食事の薄味版でよいのですよね！？
色々試してみます。
ありがとうございます。

うちの子の場合 | 2008/03/07

今月で11ヶ月になった娘が居ます。
うちの子もアレルギーがないようでなんでもパクパク食べます。

３回のご飯は大人と一緒の時間に食べさせてます。夕食は取り分けしてます。もちろん味付け前や薄味の物ですが。
朝食は前日のお味噌汁の具を取っておいてそこにご飯を入れてます。
おやつは大人用の物は塩分・糖分が気になるので赤ちゃん用を15時くらいに起きてればあげます。寝てるときはおやつナシです。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

大人と一緒の時間ですか。。。私も２日前からそのように変更しましたが･･･お父さんの帰りが･･･
頑張ります。

いいと思いますよ。 | 2008/03/07

うちは1歳くらいからほとんど大人と同じ食事でした。
朝ごはんは、私がごはんの時は、「ふりかけおにぎり【子供が一口で食べれるサイズ＋お茶」とか、パンの時は「ロールパン＋ヨーグルト」などでした。ミルクはもう一日2回くらいで朝食と昼食の間に200ml、昼食と夕食の間に200mlという感じでした。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

ピンキーさんに近づけるように頑張ります。。

うちのごはんは・・・ | 2008/03/07

ごはん･･･ひじき・なっとう・しらす・青のり・かぼちゃ・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ入りなど。全部作るのは大変なので、ベビー用の市販の粉末野菜など入れてごはんにまぜてあげてました。
あと、食パンを軽くトーストして、スティックにしたのもよく食べてました。

汁物･･･豆腐・ひき肉・ほうれん草に、だしとしょうゆで、少しとろみをつけたのが好きでした。
味噌汁は、たっぷりの野菜がとれて、ただ煮るだけなので簡単でオススメです。
時間がない時は、短く切ったうどんと野菜を煮込んであげてました。

おやつは、あかちゃんせんべい・イチゴ・リンゴ・ヨーグルトが好きでした。糖分には結構気をつけていました。

参考になればうれしいです(^-^)

ありがとうございます。 | 2008/03/07

糖分に気をつけなければいけないのですね。
毎日、バナン、いちごなのですが･･･気を付けます。

こんにちわ！ | 2008/03/07

うちは１０か月ですが、殆ど大人と同じメニューを食べています。
なので、朝ご飯は、ご飯に納豆や豆腐の味噌汁、卵焼きなんかが多いです。。。
おやつは朝食のあとに、果物（りんごかバナナかイチゴ）の日と、ヨーグルトの日があります。
15時のおやつは寝ていたらナシですが、起きて、夕飯までにお腹がすいたという時は、赤ちゃん用のおやつをあげています。♪

ありがとうございます。 | 2008/03/07

殆ど大人と同じメニュー！？
そうなんですか･･･うちもそうしよう！

味が薄ければいろいろ | 2008/03/07

朝ごはんは、とりあえず味噌汁を用意していました。2種類以上の野菜＋味噌だから食品数を稼げると思って。冷ますのもあって飲料水で少し薄めましたが、大人のと一緒に作っていました。ご飯も炊飯器の「柔らかめ炊き」で炊いたものも食べれたので大人と兼用。
おやつは、果物やヨーグルト、おにぎりや、きな粉マカロニが好きです。マカロニの残りは夕飯のサラダに使います。
また１歳からは食事は果物１切れで〆で飲み物がほしいときはお茶にし、ミルクは10時、15時のおやつ（10時はミルクだけ）、寝る前になりました。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

きな粉マカロニ！？チャレンジしてみます。。

うちは | 2008/03/07

1歳の男の子がいます
うちも食物アレルギーはなく何でもO.K.です

ミルクは牛乳で代用中で、食後やおやつ代わりに飲ませてます
おやつは夕方夜ごはんを早めに食べるようにして
途中おねだりされたら果物や市販のお菓子を使ってますが
基本的には決めてません
朝はしっかりご飯とおかず、昼軽食、夜早めの食事です
子供によって食べ方もまちまちなので
お子さんに合うリズムができるといいですね♪

ありがとうございます。 | 2008/03/07

朝はしっかりご飯とおかず、昼軽食、夜早めの食事
参考にします。

我が子は・・(^・^)雄kunのママ | 2008/03/07

　現在1歳1ヶ月ですが、まだ大人と同じ食事は与えてませんYO～(>_<)
チョット遅いのかな～？とも思いますが・・。
　特に味の濃い物は、絶対与えていないデス！！
”☆お菓子☆”は1日2回で、バナナやヨーグルト・又は市販の1歳からのおやつを与えています(^^♪
1週間に2回くらいは、蒸しパンなどを手作りし、野菜を入れて栄養を考えたりしています(^^ゞ
　人それぞれですので、お子sanが飲み込めそうであれば、大人と同じような食事にしても良いのではないでしょうか(^_-)-☆

ありがとうございます。 | 2008/03/07

人それぞれ･･･そうですね。心強いお言！ありがとうございました。

１歳の頃は。。。ぶりぶり | 2008/03/07

大人と同じで味を薄めのものをあげてました。

朝のおやつはもっぱらみかんですね。ベビー用のおやつをたまにあげたりしてましたよ。

主人はアイスをあげたり、お菓子をあげたり好き放題。私としてはヨーグルトやチーズ、蒸しパンやホットケーキなんかをおやつにしてました。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

大人と同じで薄味ですね。＆みかんですか。。。
参考になりました。

11ヶ月なら…かず＆たく | 2008/03/07

大人の食事に近い物(薄味で少し軟らかめ)を食べられると思います。

我が家の朝食は、主にパンです。
11ヶ月の頃だったらパンと肉団子や魚のすり身でできているお団子(いずれも乳幼児用)の物、かぼちゃや人参・ブロッコリーなどの野菜を茹でた物、果物などをあげていました。
うちの子は卵アレルギーなので、卵はあげられず、ウインナー等の加工肉は塩分が多いので避けています。
炭水化物・蛋白質・ビタミン等、栄養のバランスを考えるようにしています。

おやつは、さつま芋をふかした物、ホットケーキミックスに野菜を混ぜて焼いた物、小さいおにぎり等でした。
野菜スティック(棒状にして茹でる)も大好きで、よく食べていました。
市販のお菓子よりも、軽食…という感じの物にして、栄養を補うようにしていました。

カステラは、蜂蜜が入っているからダメですし、そうでなくても甘過ぎると思います。
塩分も控えめがいいですが、当分も控えめがいいので、そういう意味でも、まだあげない方がいいと思いますよ。
それよりも野菜を入れた蒸しパンを作ると簡単で美味しいし、栄養もあり、いいですよ。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

カステラ、ダメだったのですね。
蒸しパン作ります。

11ヵ月頃は。。。 | 2008/03/07

おやつは果物や芋類を与えていました。
おやつもこのくらいの月齢の場合は、１回の食事と考えたほうがいいですよ。
（出かけているときはベビー用のお菓子を与えたりもしていましたが）
朝ごはんは我が家はパンが多いですね。
ロールパンだったり、フレンチトーストだったり。
それにスープや果物をプラスしていました。（栄養的には微妙ですが＾＾；）
1才くらいになると食べられるものもだいぶ増えてきますが、やっぱりまだ『なんでも食べていい』というには早いでしょうね。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

果物や芋類ですね。
頑張ります。

うちは・・・ももひな | 2008/03/07

朝ごはんは食パンにチーズをのせたり、市販のベビー用のフルーツペーストを塗ってクルクル丸めてから一口サイズに切ってあげることが多いです。
野菜スープはまとめて作って冷凍しておくとチンするだけなので楽でした。

おやつは果物中心です。
今の時期なら薄皮をむいたみかん、半分くらいに割ったいちご、一口サイズのバナナがお勧めかな。
食事の量が少なかったりお腹が空いていそうな時は、ご飯を一口サイズに丸めてベビー用のふりかけをかけて食べさせていました。
市販のベビー用のお菓子も使っていました。

まだ離乳食完了しないうちは大人のお菓子は味が濃いような気がします。
まだ１歳前なので『赤ちゃん用』のお菓子を選んであげてくださいね。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

とってもためになりました。
参考にします。明日からチャレジ！

うちの子も11ヶ月です | 2008/03/07

うちの子も今11ヶ月です。
ミルクは1日4回ですか？
寝る前は飲んでいませんか？
もし飲んでいるならおやつの時にミルクは少し多いように思います。
それとカステラは蜂蜜が入っているのだめですよー。
うちの子はおやつはフルーツか食べません。
ちょうど昼寝の時間に重なるので起きた時間が夕食間近の場合は先にミルクをあげています。
そうしないと愚図るので。
その後夕食を食べてミルクは夜寝る前にしています。
もうそろそろ食後のミルクを止めていかないといけないですね。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

ミルクは４回です。
どんなにしっかり食べておなかがいっぱいでも”ミルク～～～～”と大騒ぎなので困っています。
カステラ、ダメなんですね。気を付けます。

おやつ・・・あげてなかったな・・・。きくた | 2008/03/07

現在１歳５ヶ月の娘がいます。
11ヵ月頃は食の細い子で、離乳食（特にご飯←この頃は軟飯）はほとんど食べませんでした。おかずは食べてたんですけどねぇ・・・。
その頃、おやつはあげてませんでした。なぜなら、よく寝る子で、あげるタイミングがなかったから・・・（笑）。今もよく寝る子ですが、歩きまわるようになってからはおやつが必須です。
幼児期のおやつは大人のおやつと違って、食事のひとつです。あまり甘いものをあげるよりは、小さいおにぎりやフルーツなどをあげたほうがいい・・・と、栄養士さんに言われたので、そうしてますよ。まぁ、おにぎり作っておけば、こっちが楽・・・っていうのもあるんですけどね（笑）。

ありがとうございます。 | 2008/03/07

小さいおにぎりやフルーツ･･･ですね。
トライしてみます。

こんばんは☆ちゃちゃ | 2008/03/07

離乳食悩みますよね～＞＜
うちはもぉ１歳５ヶ月になりましたが１歳近くなるにつれ何を食べさせたらいいのか・・・手抜きになって行きました（笑）

アレルギーとかなさそうならもぉ大人のものを取り分けても大丈夫ではないでしょうか？？
と言っても大人のものは味が少々濃いと思うので湯通しして塩分を少し落とすとかサイズを小さくするとかの工夫はいると思いますが。
それとそろそろミルクの量は減らして行ってご飯の量を増やして行ってはいかがですか？
朝ごはんは桜エビご飯のみでしたか？
味噌汁のうわずみやチーズなども一緒に食べさせてみてはいかがでしょうか。パンなんかも喜ぶかもしれないですよ。
うちの子はよく角食などを自分で持って食べていました。
あとはヨーグルトや果物など。

おやつのカステラは蜂蜜が入っていると危ないのでやめた方が良いと思います。蜂蜜は１歳までは絶対ダメと言いますよね。
おやつはうちは卵ボーロや赤ちゃんおせんべいやベビー用のお菓子をあげていました。

もうすぐ１歳なのだから。もう何でも食べてよいのでは？　うちも母に言われました（笑）
食べさせてみて下痢したりお腹が何でもなさそうならたいていのものは大丈夫だと思いますよ！！

ありがとうございます。 | 2008/03/07

大人のものを取り分け・・・ですね。
焼き魚などは、チョコっと食べてもらってしまっています。
もう～～パックパクなんです。
蜂蜜ダメなんですね。