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上手に搾乳するには？

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2010/05/20｜ | 回答数(8)

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来月から仕事復帰を予定しています。現在赤ちゃんは3ヶ月で、完母です。
仕事へ行っている時間帯は保育園へ預けることになっていますが…
出来れば母乳を搾乳し、持たせたいと思うのですが、自分の手で搾るのって、けっこう難しく、上手く出来なくて困っています。
もしコツなどあれば教えて頂きたいです！
搾乳器も考えてみました。市の助産師さんに相談してみたら、搾乳器あまり良くないような事を言われ…(それなりに痛みを伴う・慣れれば手で搾る方がおっぱいには良い、などの理由だったと思います)。
どうしたら、上手く搾乳出来るでしょうか？

それから、搾乳する場合、一回にどれくらいの量を搾れば良いのでしょうか？

幾つかの質問になってしまい大変お手数かけてすみません。
良いアドバイスお待ちしていますm(__)m

2010/05/06 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

確かではないですが | 2010/05/07

１回で20mlぐらいにしておいた方が良いと聞いたことがあります。 多分、片方で。 おっぱいマッサージしてほぐしてから搾乳すると良いですよ。 はってる時やお風呂で温まった後はピューピュー楽に搾れます。 乳首の根本でねじる？というかこねくる？というかグリグリっとすると良く出る気がします。

搾乳器 | 2010/05/07

病院の助産師さんはピジョンさんのベビーリズム搾乳器（手動タイプ）ならＯＫといわれました。いちばん乳首や乳腺に負担が少ないそうです。
手でも挑戦しましたがやっぱり大変でした。
痛くはなかったですよ手で握るので強さも調節できました。
手での搾乳のアドバイスになってなくてごめんなさい。

最近の搾乳器は悪くないですよ(^-^)ノンタンタータン | 2010/05/07

痛みもないし、たくさん搾れます(^-^)私は娘が新生児の時にどれくらい飲むのか知りたくて搾乳してほ乳瓶で飲ませたことがあります。手で搾るのは時間がかかる＆服にかかったり手がベタベタになったりして搾った全部が飲めるわけではなくもったいないので(^^;)
私は保育士(今は産休中ですが)なのですが『できれば冷凍母乳で！』と思われるママさんの意気込みは素敵だと思います★…が、これからの梅雨時期は衛生面も心配だし、うっかりこぼして足りなかったりということもあるのでミルクにも慣れさせていかれたらよいのかなぁと思いました。子どもによってはほ乳瓶の乳首を受けつけない子、ミルクの味を受けつけない子、ミルクやほ乳瓶のメーカーによって飲んだり飲まなかったりする子などいますので(^-^)
ミルクは飲む量や時間の間隔が関係しますが母乳の場合は決まりはありません。(保育園で与えるときは時間の間隔をあけていますが)個人差があるので試しにお子さんがどれだけ飲んだら満足するのか計量してみても良いかもしれませんね。飲んだ量＋αくらいを用意されたら良いと思います。

こんばんは | 2010/05/07

搾乳、大変ですよね。私は子どもがNICUに入っていたので、毎日搾乳していました。 手動式の搾乳器であれば特に問題はないそうです。電動は太い乳腺から搾ってしまうので、細い乳腺が詰まりやすくなってしまうそうです。私はピジョンの物を使っていましたが、メデラというメーカーの物もオススメだそうです。(出産した病院は母乳育児推進病院でした) 手での搾乳ですが、乳輪よりもちょっぴり外側を搾ると出やすいです。又、搾る前に温めたり軽くストレッチ、コップ１杯の水分をとることをオススメします。 量ですが、一度搾乳したものをお子さんに飲ませてみて、どのくらい飲むのかチェックしてみるといいですよ

おはようございます | 2010/05/07

手で搾乳するなら乳輪の外側をグッと体側に押し、そのままつまむようにすればたくさん搾れます。（わかりにくくてすみません…） 乳頭や乳輪を刺激すると必要のない分までどんどん母乳が作られるので必ず乳輪の外側をつまむように指導されました。 娘がNICUに入院していたので毎日搾乳して持って行ってましたが、手で搾るより搾乳器の方が断然楽でしたよ。 当時は量より時間で搾乳してました。（片側５分×2セット）

こんにちは | 2010/05/07

搾乳難しいですよね…乳輪の上下部分を押しながらつまむような感じで搾乳しますが張ってるとしにくいので搾乳前にﾏｯｻｰｼﾞをしてみて下さいね。量はお子様が飲む程度でいいと思いますよ。あまり搾乳しすぎるとかえって張ったりしますのでおっぱいの様子をみながら搾乳されて下さいね。

おはようございますはるまる | 2010/05/07

私は、母乳の出がかなり良かったので、３時間置きに60にしていました。
まずは、乳首を揉みほぐしてから、乳輪を深くつまんで搾乳してください。私は、片方５分ずつしていました。搾乳器ですると常に胸が張り、時間もかなりかかりますよ。手のほうがおっぱいにはいいですよ。

こんにちはももひな | 2010/05/07

乳房を軽くほぐすようにマッサージしてから乳輪の上下左右をつまむようにして搾るといいですよ。
乳房をグイグイ絞るようにすると乳腺を痛めてしまうそうです。