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おっぱいの量について

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2010/05/30｜ | 回答数(13)

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1歳11ヶ月♂と、1ヶ月♀の子供がいます。
上の子の時は混合で育てましたが、下の子はほ乳瓶を受け付けず、現在なんとか完母です。

今まであまり足りないと感じた事はないんですが、最近夜寝る時、足りてないのでは？と不安です。
昼間はｺﾞｸｺﾞｸと聞こえるほど出ているようですが、寝る前の授乳ではあまり音も聞こえません↓
ちなみに、夕方6時頃ｸﾞｽﾞりおっぱいをあげ、7時30分までにはお風呂、20時には寝る前の授乳で、間隔が短いから出ていないのかなー？と思っています。
でも何度もおっぱいを含ませると寝るし、3～4時間は寝ているから足りているのかな？

でも昼間とは違い、おっぱいをずっと吸って離さないんですが、ただ吸いたいだけなんでしょうか？
なんだかよくわからない文章ですみませんが、夜もたくさん母乳がでる方法をアドバイスください。
ちなみに毎日根野菜の味噌汁、白米を3食食べてます。

2010/05/16 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

私は | 2010/05/16

食事をきちんとバランスよくとることと、温かいお茶をたくさん飲むようにして 今のところ完母です。

私は長男(五歳)の時は完ミで育てて、次男(４ヶ月)は完母です。長男の時は産休だけで仕事復帰したので初めから母乳をがんばろうとしませんでしたが、今思うとかわいそうなことしたなと思ってます。

自分でも今回が母乳育児初体験でわからないことや不安も多かったですが、なんとかやれてます。

きっと主さんのお子様は母乳たりてるのではないでしょうか。まだ１ヶ月だとリズムが整わないでしょうが、頻繁に欲しがるだけすわせてれば軌道に乗ってきて不安も軽減すると思います。

１ヶ月検診で体重がきちんと増えてれば、このままでいけるのではないでしょうか…。

ちなみに私は【最強母乳外来】というブログでいつも勉強させてもらってます。すごくためになりますよ。
お互いがんばりましょう。

こんばんはゆうゆう | 2010/05/16

夜は眠気もあってちょっと飲んでは寝て・・・の繰り返しなのでは？
しっかりお腹いっぱいになるまで飲まないとすぐにお腹が空いておっぱい欲しがりますし。
おっぱいって安心できますから欲しがる理由はお腹が空いただけじゃないですよ。

こんばんは☆セナ☆ルイ | 2010/05/16

文章を読んだ感じでは…足りているんじゃないかなって思いましたが…☆寝る時にはしゃぶる時間長くなったりしますし、眠いから吸い付きは弱くなったりする事もあると思いますよ。検診で体重が増えていれば、今のままで問題ないと思いますよo(^-^)o

水分を | 2010/05/16

こんばんは！

まず水分をたくさん取るようにすると、出が良くなります。
特にハーブティは良いそうです。
私は一日２リットル以上飲みなさい！と助産師さんに言われました。

あと脂っこいものを食べると、出がよくなります（私は逆に乳腺炎になってしまい、反省ですが）。
ナッツ系、肉類など。。。。

それと、夜は口寂しいので、おっぱいを吸っている場合がありますから、体重が増えていれば大丈夫かと思いますよ！

こんにちはニモまま | 2010/05/16

あたしは毎日のように、おもち食べさせられましたよ。 お陰で９ヶ月になりますが乳パットが手放せません。 いっぱい出たらいいですね。

体重が… | 2010/05/17

順調に増えているなら、１日トータルでの母乳量は足りていると思いますよ。夜中に吸いたがるのは、お口が寂しいだけかも。
でも、夕方になってくるとどうしてもママの身体も疲れて、母乳の分泌量も減ってくるんです。たくさん作ろうと思ったら、水分をしっかりとって、赤ちゃんと一緒にお昼寝をしっかりして、身体を休めてあげること。
…家事がたまっちゃいますけど(^^;)

こんにちは | 2010/05/17

夕方は若干母乳量が減りますがｺﾞｸｺﾞｸいってなくてもちゃんと出てますよ。体重の増えやおしっこの量をみて下さいね。3時間以上寝てくれてるようですし足りてると思いますよ。

おはようございますはるまる | 2010/05/17

夜中は、ほぼ寝ている状態だから、そんなにごくごく言わないのではないでしょうか。３～４時間あくなら足りていると思いますよ。私は、ヨーグルトを食べるようにしたら母乳がよく出ますよ。

足りてそうですね | 2010/05/17

大丈夫そうな感じですね｡
寝る前は私の子供も中々おっぱいを離しません｡多分眠たいから鼻呼吸にしたくておっぱいをくわえているんだと思います｡
夜は沢山おっぱいが作られるようなので体を温め水分を沢山とるといいと思います｡

こんばんは | 2010/05/17

３～４時間は寝ているんですよね？？
母乳は出ていると思いますよ。ただ、完母でも、夕方以降になると母乳が少なくなるのは事実です。
なので、寝る前に温かいミルクとかをお勧めしますよ。
また、かつおのだしが母乳の出をよくするみたいなので、お味噌汁はかつおたっぷりのだしをよく飲むと出るんじゃないかな・・・

こんばんは | 2010/05/17

母乳を欲しがるだけではなく、ママのおっぱいを吸うだけでも安心できるので、それも一理あるんじゃないでしょうか。
しかし、母乳がでているかどうかはやはり気になりますよね？？
なので、食事には気をつけて、出来る限り冷たい飲み物は避けて温かい飲み物を好んで摂取してくださいね。

こんにちはももひな | 2010/05/17

おそらく母乳だけで足りていると思いますよ。
夕方頃にぐずるのはよくあることです。

こんにちはgamball | 2010/05/17

音は聞こえなくても飲んでると思います。
じゅうぶん足りてますよ。
まだ1ヶ月ですし、ちょこちょこ起きておっぱい求めるのは自然のことですよね。
和食中心の温かい食事をバランス良く、水分を多く摂るといいですよ。