相談

赤ちゃんの睡眠について

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2010/07/18｜ | 回答数(18)

• ポストする
• LINEで送る

いつもお世話になってます！
今日は赤ちゃんの睡眠のことで教えてください。

４ヶ月半の赤ちゃんがいますが、大体朝6、7時に起きて夜7時頃寝ます。
夜中一回起きますが、だいぶ朝晩のリズムがついてきましたが、日中もよく寝るんです。
おっぱいが終わって1、2時間は機嫌よく遊んでいるのですが、
だんだんぐずぐず言い始めるので
抱っこしたりスイングに乗せたりするとすぐ寝てしまいます。
日中だいたい半分くらいは昼寝しているので、
１日のトータル睡眠時間は16～18時間ほどだと思います。
睡眠が多すぎるでしょうか。

長く起きていると機嫌が悪くなるので、私も寝かせようとしてしまいます。
おとなしく寝てくれると楽なのですが、もっと関わらないといけないのかなあとも思います。

皆さんのご意見をお教えください。
また４ヶ月の赤ちゃんとどんなことで遊んでおられたかもお教えいただければうれしいです！(絵本を読んだりしていますが、興味をしめしてくれないので。。)

以上、お手数おかけしますがよろしくおねがいします。

2010/07/04 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

おはようございます | 2010/07/04

睡眠時間はその子によって違うので、大丈夫だと思いますよ☆ うちの１歳半の娘も生まれてからしばらくはそんな感じでした。 遊びですが、カラフルなタオルを使っていないいないばぁをしたり、ガラガラで遊んでた記憶がありますo(^-^)o

こんにちは | 2010/07/04

たっぷり寝てくれるのですね☆
睡眠時間が多い事は悪い事ではないと思いますよ。むしろありがたい…かな？
今は寝てる時間多くても月齢があがるにつれてだんだん少なくなっていくと思います。
赤ちゃんが眠りを要求しているなら寝かせてあげた方がいいですよ。

遊びですが、まだ絵本を読んであげても喜んだりはしないかもですね～。でも、小さな時から読み聞かせしてあげると興味は持っていくと思います。
あとは赤ちゃんの手や足を使って歌いながら運動させてあげたり、音がなるおもちゃを持たせて遊ばせたりとかで遊んでました。

こんにちは☆セナ☆ルイ | 2010/07/04

寝る時間も個人差ありますよね☆昼間にたくさん寝て、ちゃんと夜も寝てくれるなら、今ぐらいの睡眠がその子にとってちょうどいい睡眠時間なんだと思いますよ。うちの子もすごくよく寝る子だったんですが、同じくらいに生まれたママ友の子はほとんど寝ない子で、一緒に遊んでいても対象的でしたよ（笑）寝る方が楽だし、いいですよね♪
遊び方ですが…絵本はまだ早いんじゃないかな？音が鳴る物だったり、うちの子は赤ちゃん体操みたいな感じで歌を歌いながら手や足を動かしてあげると喜んでましたo(^-^)

こんにちは | 2010/07/04

まだ1人遊びといっても限られてますしいいと思いますよ。離乳食が始まりお座りできるようになると起きてる時間も長くなりますし今はいいのではないでしょうか。

うちは | 2010/07/04

その頃は音楽をかけてましたよ。あとはうちわの柄を見せたりがらがらを見せてふってあげたりしていました。

その月齢だと | 2010/07/04

まだ寝てくれていいのではないでしょうか。
下の子が同じ月齢ですが、上の子に絵本を読む時に一緒に聞かせていますよ。

睡眠が多いのは良いと思いますよ。 | 2010/07/04

個人差があるし、少なくてもその子が大丈夫なら大丈夫だと思いますが、寝てくれる方がママも楽なのでいいなと思います。
うちは起きてもグズグズが多いので、０歳の時も今、１歳の今も大変です＞＜

うちの子もぼぉ→CHANG | 2010/07/04

よく寝ます。
同じく４ヶ月ですが、夜は１2時間以上は途中で起きる事もなくひたすら寝続けています。
昼間もミルクの後１、２時間遊んだら必ず寝ます。
長女は逆でいつ寝てるか分からない位起きていて、全く逆なので､こんなにも寝て大丈夫なのか？と心配した事もありますが、親孝行な子、寝る子は育つ！と今は割り切るようにしました。

遊びは、ひたすら相手にされようがされまいが話かけています。
端から見たら大きな独り言です(笑)

続けているうちに反応も良くなって楽しくなります。
あとは脚の運動やコチョコチョ遊びを最近よくします。

うちも4ヶ月gamball | 2010/07/04

うちの子も4ヶ月です。
主さんのお子さんはよく寝てくれて羨ましいです。
うちの子は昼間起きている時間が長くて大変です。
遊んであげないと愚図ります。
うちの子が喜ぶのは、ママが仰向けになって足を上げて赤ちゃんを「高い高い」するとキャッキャはしゃぎます。
ママは結構疲れますが・・。
試してみてくださいね！

こんにちはトフィーナッツ | 2010/07/04

赤ちゃんはまだまだ寝るのと泣くのが仕事。沢山寝ることはイイことですよ～！私の子は7カ月ですが、最近になって沢山寝るようになりました。1日の半分以上は寝てると思います。4カ月の時も沢山ねてましたよ。今のうちは沢山寝たいだけ寝させるのが一番イイことだと思いますよ。

こんばんは | 2010/07/04

個人差がありますし夜もしっかり寝てくれているようなので気にすることはないと思いますよ。
その頃は手足を動かしてあげたりとスキンシップ遊びをたくさんしてあげていました。

こんにちははるまる | 2010/07/04

うちの一番上もよく寝る子供でしたよ。朝は、6時に起き、朝10時に寝て、起きたと思ったら13時に寝て、起きたと思ったらうちは早くて夕方5時には寝てましたよ。
また、うちは３人目は上の子供達に起こされるのでほとんど眠れていません。

こんばんはニモまま | 2010/07/05

沢山寝てくれるのは、きっとお子様からのプレゼントですよ。ママもゆっくり休んでねって。いまのうちにゆっくり体やすませてくださいね

こんにちは | 2010/07/05

その子によって必要な睡眠の量って違うと思うんで、あまり気にせず寝たいだけ寝かせてあげて良いと思いますよ。

こんにちはももひな | 2010/07/06

よく寝る子はそのくらい寝てますよ。
４カ月くらいのときはハンカチを目の前でヒラヒラさせたり、ガラガラを振って目で追わせたりしてました。

こんばんはゆうゆう | 2010/07/09

赤ちゃんが寝たいのなら寝たいだけ寝せてあげたらいいですよ。
よく眠ることあまり眠らない子っていますから。
赤ちゃんとの遊びは構える必要はないですよ。
ママの好きな歌を歌ってあげたりすればいいんですよ。

こんにちは。 | 2010/07/13

よく眠るというほどでもないと思います。

童謡とか好きな曲とか一緒に聞いたり歌ったりよくしていました。

大丈夫ですよ | 2010/07/17

赤ちゃんは泣くのと寝るのがお仕事と言いますよね。

５ヶ月ですが長い時で１４時間くらい寝ます。
涼しい時は特にぐっすり。
私はお散歩などで昼間は少しでも起こして夜にぐっすり眠ってもらってます。
３ヶ月頃はもっと長かったですよ。

徐々にお昼寝も減りますから大丈夫ですよ。