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子供２人の寝かしつけについてm(__)m

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2010/07/26｜ | 回答数(20)

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観て頂き、有難うございます！お世話になっています。

現在生後1ヵ月と、２歳10ヵ月、二人の子がいます。
夜、下の子がなかなか寝ない（ぐずり＆授乳）為、上の子の就寝時間が夜の10時～12時と、とても遅くなってきています。

８時～９時には寝かし付けに入るのですが、下の子が泣き出したり、授乳したりと、なかなか静かな時が無く、一緒になって上の子も寝付けないでいます。（まだ一人で寝れません）

主人も帰りが遅かったり、夜勤だったりで…m(__)m


寝るのが遅いので、当然朝も起きるのが遅く、朝昼夜のご飯の時間まで狂ってきます…。（最近は昼・夜の２食です…）
無理矢理早く起こしてみても、強制的なお昼寝は嫌がり、夕方頃に遅い昼寝をしてしまい、悪循環ばかりです(*_*)


もうこれは対策の仕様は無いでしょうか？

下の子がある程度大きくなるまで、仕方ないのでしょうかm(__)m

二人の子持ちのﾏﾏ様方、ぜひお話聞かせて下さい。
よろしくお願いします！

2010/07/12 | さんの他の相談を見る

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大変ですが・・・ | 2010/07/12

小さい子供の就寝時間は、兄弟がいると難しいですよね。

2歳ということですのでできれば夜8時には寝て、11時間くらい睡眠が取れると良いですよね。

わが子(3歳）が通っている幼稚園の先生は「就寝時間が遅い子供が多いですが、子供は午前中が勝負ですから、なるべく早く寝てくださいね」とおっしゃっています。

朝日を浴び、脳と体を目覚めさせることが子供の発育に必要だそうです。

例えばなるべく日中、お外遊びをたくさんさせて疲れさせて、夜は熟睡できる体制に持っていけると良いと思います。
（とはいえ、赤ちゃんが生まれたばかりで難しいでしょうか）

そして、生活のリズムを頑張ってつけてみてください。
初めは朝早く起こすのはかわいそうかもしれませんが、朝食を抜くのは発育によくないですから、数日間頑張ってみてくださいね！

私の場合ですが | 2010/07/12

うちは５歳１歳９ヶ月の子供がいます。旦那は寝かしつける時間帯は 寝てるか趣味の時間ですので私一人が多いです。 ５歳は一人でも寝れるようになってきたので楽ですが１歳はまだまだです。なので ９ヶ月が泣いてても少しの間放置して１歳を抱っこで背中をトントンして寝かしつけます。寝たら下を寝かしつけるって感じでした。今は１歳が抱っこしなくても寝るので９ヶ月を抱っこしたまま１歳をトントンで寝かしつけです。大変ですが、あまりいい方法が見つかると思いますので頑張ってくださいね。 あと私は午前中にお風呂場で水遊びをさせてます。疲れるらしく早めのお昼寝しますよ。

参考ななるかわかりませんが | 2010/07/12

私は生後３カ月から生活のリズムができると聞き夜は９時か10時までには寝かしつけるようにして朝も7時過ぎに自分で目覚めない場合は起こして朝ご飯を食べさせたり遊んだりして疲れさせてお昼前に１時間から１時間30分寝かせ起きたらご飯、疲れるまで遊ぶ、お昼寝、おやつにして一日のお昼寝は２～３時間くらいにしてます。
それを繰り返していたら夜も決まった時間に寝ますよ。外に連れて行ったりするだけでも疲れるみたいなのでやってみてはどうでしょうか？

参考になるか… | 2010/07/12

我が家も２人目出産児息子が2歳10ヶ月でした。 そのときは、アンパンマンの目覚まし時計を買ってきて、時計に興味をもたせて、長い針が一番上、短め針がここにきたらねんねの時間と言い聞かせて、９時から娘を授乳しながら、息子に絵本を読み聞かせ、娘が寝ていなくても１０時までには消灯し寝かせる。朝も決まった時間に目覚まし時計ならし、起こすをしていたら、今3歳4ヶ月と8ヶ月になった今では、２人とも早ければ８時から遅くても１０時には寝てくれます。 一度朝早めに起こしていき、リズムを変えていくのが一番だと思います。あとは、やはり癖づけかと…。暑くなり、下のお子様を連れて外遊びは大変だと思います。我が家もお風呂場で水遊びやベランダでシャボン玉、マンションなので、廊下をほうきで掃除させて、水まきで楽しむなどで、しのいでいます。

寝かしつけは大変ですよね | 2010/07/12

私は2歳差で下を出産しました｡同じく寝かしつけにうんざりしてました…(T.T)
我が家は赤ちゃん返りがあったので､上を先に寝かせて､下を寝かしつけようと体勢を変えると上が起きて泣く…って感じでした｡
下が授乳したらすぐに寝てしまう子だったので､下を寝かせて､上をじっくり寝かせつけるようにしてました｡
もちろん下を寝かしつけてる間､上は泣きっぱなしですが(;^_^A ｱｾｱｾ…
体は一つなので､二人同時に寝かしつけはしんどいので､割り切って一人づつ寝かせるのが早いです｡
あんまり良い解決法ではないのですが…参考までに☆

うちも苦戦中ですCAT | 2010/07/12

二人のリズムが合わないんですよね。
上の子はとにかく日中遊ばせて疲れさせる。
でしょうか？とにかく一人が寝てくれれば楽になると思うので。
うちも苦戦中ですが、そのうち何とかなるかな？と
気楽に考えています。

最初は | 2010/07/12

私も､上が４歳､下がもうすぐ５ヶ月ですが､下が産まれたばかりは､そうでした｡
しかも､上は保育園に行っているので､早く寝かせたいのに､下の授乳時間と重なり､かなりﾘｽﾞﾑが狂いました｡
でも､今は､自然と下のﾘｽﾞﾑが出来て来て､早くても21時には寝ているので､上も遅くても22時には寝ています｡

なので､もう少しの辛抱と思ってやって行けば､自然とﾘｽﾞﾑが出来るかも｡

みんな誰しも同じ思いをしているのだと思いました｡

同じでした！yuihappy | 2010/07/12

2歳3ヶ月差です。
上の子を寝かしつける時は、下の子は抱っこで。
　強制昼寝はさせていました。
　リズムが狂うと　正しく戻すのには、根気と時間が必要ですよね・・・。とても大変だと思います。
　上の子を安心させることを考えてくださいね。
　という我が家は、今、下の子のリズム改変中です。1ヶ月以上経ちましたが、なかなか寝る時間が早くなりません

こんにちは | 2010/07/12

まだ小さい赤ちゃんがいるとなかなか寝かしつけは難しいですよね…うちは下が泣いても上は起きずに爆睡してましたが昼間沢山外遊びや活動をさせてたので夜寝る時間も早く朝も早起きしてました。今では上の子供の生活ﾘｽﾞﾑに合わせて生活してるので早寝早起きです。起きる時間もきちんと決めて朝は早めに起こし食事はきちんととらせた方がいいですよ。早起きすると眠くなるので昼寝も早まり夜も早く寝るようになります。赤ちゃんはまだまだ授乳があるので仕方ないですが上のお子さんは3食きちんと与えて早寝早起きの習慣をつけられた方がいいのではないかなと思います。

絵本 | 2010/07/12

うちは寝かしつけのとき
上の子は布団に寝転がらせて絵本を読んであげることが多いです。

その間、下の子が寝ていてくれると楽ですが、
起きているときは私が抱っこして授乳したりしてあやしながら
本を読んでます。

５冊ほど読むとこどももさすがに子供もうとうとしてくれます。
できれば電気を消して電気スタンドなど薄暗い明かりだと
効果大です（＾＾）
ママもとっても眠くなります。。。（＾＾；）
私はしょっちゅう寝てしまいます。

参考になれば幸いです。

こんにちはゆうゆう | 2010/07/12

うちはどんなに夜寝る時間が遅くても朝はしっかり起こして、一口でもいいから朝ごはんを食べてもらってました。
一人で二人のお子さんを見なければならないのは大変だと思いますが、食事が２食になってしまうのは良くないと思いますよ。
下のお子さんがまだ１カ月なので上のお子さんも赤ちゃんの気配や泣き声に慣れてなくて寝れないと思いますが、しばらくすると慣れて寝てくれるようになると思います。
もう少しの辛抱だと思いますよ。

3児ﾏﾏです | 2010/07/12

ｳﾁの場合です(^-^ゞ

長女が年長
長男が3才
次男が2ヵ月です！


上の子達は
基本お昼寝なしに
しています。

５時半から6時には
晩御飯…そしてお風呂…

お風呂で歯磨きも済ませ
お風呂から上がると
そのままお布団へ!!

電気は消しTVだけ
付いてます。

下の子は添い乳で
授乳させるので
上の子達は好きな所へ
ｺﾞﾛｺﾞﾛ30分～1時間もしたら寝てくれますよ☆

2人目の子が生まれた時もこうしてました(*^-')b

こんにちははるまる | 2010/07/12

子供が２人の時はうちは、一緒に寝ると子供達も寝ていましたよ。その時は、上が２歳４ヶ月、下が３ヶ月でした。
今は子供３人で、一番下が６ヶ月です。一番下が最近夜眠らないので、上の子供４歳、２歳半の子供には言い聞かせて、一番下と別の部屋に行ってますよ。

寝かしつけ | 2010/07/12

2-3ヶ月ほど前に現在の主様と同じような月齢の子供二人でした。
ほんと苦労しますよね・・・毎晩。
うちは、スタンドを床に置いて、それのみつけて、ベビーを寝かしつけている間、上の子には「おめめつぶって待っててね」と言います。閉眼していたら、いつのまにか眠りに落ちてくれるものです。
あと、おしゃべりするのも、消灯した後は「ちっちゃい声にしてね」と眠気にいざなうような雰囲気を作っています。
お疲れ様です。

寝かしつけ | 2010/07/12

部屋は暗くして寝かしつけてますか？

うちも寝かしつけは当然ながら家事育児に夫の協力がないので全て私一人です。

なるべく上の子の生活に合わせ、寝かしつけは部屋を暗くして沿い乳などでは無理ですか？

子供は疲れていれば、夜中は下の子が泣こうが起きない場合が多いですが…。

遅寝になると食事も乱れ、元気に遊べず頭も回らなくなります。

私の周りはパパに頼らないママばかりなのに皆さんきちんとしていて、私も刺激を受けて夜はせめて9時には寝かせるようにしています。

寝室の環境を見直すなどして早寝に取り組んでみるといいですよ。

うちも同じ状況です！ | 2010/07/12

２歳になったばかりの女の子と、生後１ヵ月半の女の子のママです。 今は里帰り中ですが、夜の寝かしつけ時はうちも同じ状況です(>_<) でも下の子が寝ないと上も寝ないので（私の手を握りしめて寝付くので…）下が寝てから上も寝てます。 同じく夜の１１時ぐらいに就寝ですよぉ。 私も悩みましたが、規則正しくなんて今は無理です！(笑) そのうち戻しましょうよ(^^)☆ 私は一応９時半ぐらいに上と起きて、起きたらすぐに簡単な朝ご飯をパッとテーブルに置いて、それから下の授乳にかかります。だけど結局上も１人ではご飯はほとんど食べません(T_T) ちなみにうちもお昼寝の時のタイミングが難しくて。何しろ下が抱っこしての時間だから置けなくて(T_T) 上の子は確かに可哀想です。眠いのに…。 今朝も朝方の授乳の時に上が起きてしまって、授乳が終わるまで再び寝ませんでしたよ。 まだ小さな赤ちゃんがいて大変なので、お互い頑張りましょうね!! 参考にならなくてすみません(∋_∈)

2歳9ヶ月と4ヶ月の兄弟です。 | 2010/07/12

ウチは先に下を添い乳かたらふく飲ませて布団に放置して(何故か布団に置くとﾓｿﾞﾓｿﾞして自分で位置を決めて自然に寝ます)
から、上の子に本読んで寝かし付けます。
朝は６時頃に下が目を覚まし、上も７時前には自然と起きてきます★
↑は下が寝返り出来る様になってからのスタイルですがそれまではﾋｰﾋｰ言いながら寝かし付けしてました;;なのでもう少し下のお子さんが大きくなるとラクになるかと思いますよo(^-^)o
あまり参考にならなかったらごめんなさいm(._.)m

下の子を… | 2010/07/12

おしゃぶりで誤魔化して静かにさせて上を寝かせていました｡
あとは授乳を布団でしながら上の子と手を繋いだり､ﾄﾝﾄﾝしたりしていました｡
下の子が気になっちゃうんですよね～
昼寝は眠たくなったら下の子関係なく上の子は寝ちゃいます｡

こんばんはgamball | 2010/07/12

うちは先に上の子を添い寝で寝かしつけします。
その時赤ちゃんは別の部屋。
赤ちゃんと上の子を一緒の部屋にすると、夜中の授乳で上の子まで起きちゃうので・・。
もうすこしすれば赤ちゃんも夜中起きなくなるし、あとすこしの辛抱ですよ！

毎日お疲れ様です | 2010/07/12

わが家は2歳5ヶ月の男の子と7ヶ月の女の子がいます。
寝かし付けは大変ですよね…
今は下の子も生活リズムができてきたので、上の子の寝かしつけの前にミルクでお腹をみたし、だっこしつつ上の子にはお話をして寝かし付けています。
新生児だと授乳間隔も短いので大変ですが、私は授乳しながら上の子を寝かし付けたりしていました。
上のお子さんを午前中たくさん遊ばせて疲れさせたり、夜遅くても朝早く起こすのもありだと思いますよ。
無理せず、頑張って下さいねo(^-^)o