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鉄分不足

カテゴリー：離乳食  >  離乳完了期（月齢の目安：満１歳～１歳３ヵ月）｜回答期限：終了 2010/09/16｜ | 回答数(17)

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1歳1ｹ月の王子様がいます。

1歳になったのを機に、血液型検査のため採血をしました。
そこで鉄分不足を小児科医師に指摘され、フォローアップミルクを与えることを勧められました。
助産師さんからは、フォローアップミルクは不必要で離乳食での食べ物からの摂取の方が良いと言われています。

鉄分不足を補う一番の方法はどちらの方がベストか気がかりです。

ちなみに現在でも回数と時間は減りましたが、母乳ものんでいます。

アドバイスお願いします。

2010/09/02 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは | 2010/09/02

離乳食を食べれているなら、離乳食から摂取していいと思います。 うちは、フォロミ飲ませたことありません…

こんにちは | 2010/09/02

離乳食をよく食べるようであれば、ひじき、小松菜、あさり、ﾚﾊﾞｰ等で鉄分摂取を進めればいいと思います。
確かにﾌｫﾛﾐは吸収もいいので、飲ませるならおやつの時などｺｯﾌﾟで飲むようにしてはどうでしょうか？

こんばんは | 2010/09/02

母乳も飲んでるなら離乳食からでいいと思います。うちはﾌｫﾛﾐの味が苦手で飲んでくれませんでした。小松菜やﾚﾊﾞｰなど離乳食に取り入れたり主さんも鉄分を取ると母乳にもいきますから親子で食事に鉄分をうまく取り入れてみて下さい。

うちの子は | 2010/09/02

うちの子は、母乳ばかり飲んでいて離乳食が進まなかったせいか、貧血になってしまい、鉄分のシロップを飲みました。

3ヶ月ほど経って、再検査したら、値が正常値になっていたので、その後は食事で補いました。

あさり、レバー、プルーン、牛肉、ほうれん草などを勧められましたよ。

うちの子は今１歳５ヶ月ですが、 | 2010/09/02

ミルクも好きで（卒乳してるので）朝と夜のみ、フォローアップミルクを飲ませています。朝、１００ミリ、夜寝る前に２００ミリの１日計３００ミリ飲んでます。
そろそろ牛乳に切り替えてもいいかなぁとも思ってます。
離乳食から鉄分を取れるなら、そちらを優先して、もしそれでも貧血が治りそうにないなら、フォローアップミルクもしても良いと思います。
まずは、離乳食の方の鉄分改善してみてはどうでしょうか。
ほうれん草やレバーをメニューに混ぜてみてはどうですか？
レバーはなかなか下ごしらえも大変ですし、癖もあるので、ベビーフードの粉末の鶏レバーの粉とかありますから、それを野菜などと混ぜたりするのがオススメですよ。

うちの娘はキキ | 2010/09/02

１歳７ヶ月ですが、アイクレオのフォローアップミルクを朝のみ飲んでいます
良く食べる娘でひじきや小松菜など鉄分を含む食品を好むのですが
鉄分は人間に一生必要な成分ですし、
食品も料理方法によっては鉄分が摂取しにくくなる物もあると聞いたので・・・

母乳をやめる時期にはフォロミも活用できると思います♪

こんばんは | 2010/09/02

私は、鉄玉子？を使っています。
義理姉がススメてくれました(^_^)。
麦茶を沸かす時に一緒に沸騰させたり、ご飯を炊く時に一緒に入れたりしています。

こんばんは。透子 | 2010/09/02

一番の方法は食事からの摂取だと思いますが、なかなか毎回離乳食（でしょうか）に取り入れるのは難しいと思います。おやつ等で１日１回でも、フォロミは手軽で吸収が良いので勧められたのかもしれませんね。あとは鉄分が強化されている飲み物やお菓子（ウエハースですとかみかけます）はいかがでしょうか。

うちは鉄分不足と言われたことはありませんが、上の娘は離乳食の進みも悪く、フォロミは味があんまりだったようで飲みませんでした。下の息子は１歳１ヶ月で断乳したのですが、大人と同じような物でも何でも食べていたので、フォロミは何回かあげたことはありますが、定期的には与えていません。

こんばんは。そら | 2010/09/03

ほうれん草・小松菜・レバーなど鉄分が多く含まれている食品をよく摂取するようにされるのであれば、フォロミはなくてもいいと思います。
それでも改善されないようでしたら、フォロミを飲ませたらいいと思います。

断然 | 2010/09/03

離乳食だと思います。
食品栄養成分表を購入されたらいかがでしょうか。

おはようございます | 2010/09/03

おやつの時だけフォローアップミルク、その他は離乳食で取るようにしてみてはどうでしょうか？

うちの子も | 2010/09/03

一歳３ヶ月ですが、貧血の指摘をうけ、薬を飲ませ始めたところです。

母乳と普通食なので、フォロミのことは言われませんでしたが、鉄分の入ってるものを意識的にとるようにとのこと。

おやつを選ぶ時も、気にして選ぶようにしてます。

薬を飲ませるのが一番確実な方法ですが、鉄分はマズイので大変ですよ(^^;

私は、ハンバーグならひじきや人参を小さくして混ぜてみたり、汁物は具にほうれん草とか貝を使ったり…。
肉も牛肉がいいらしいのですが高いので、コンビーフを取り入れてみたり。
あと、オルビスに鉄分補給用のパインジュースがあるのですが、鉄分独特のまずさが少なく感じて、子供も喜んで飲みました。
また注文しようと思ってるとこです(^-^)

鉄分があまりにも足りないと、知能障害もでてくるそうなので、毎日の積み重ねですよね。
お互い頑張りましょう。

鉄強化食品 | 2010/09/03

探してみると意外と多いですよ。

鉄分入りのボーロやフリカケはベビーフードのコーナーに、鉄分強化のチーズや牛乳なんかは普通の食品のコーナーに…と、色々ありますよ。

そういう物と鉄分の多い食品を上手く組み合わせていけば、食事で行けると思いますよ。

こんにちはももひな | 2010/09/03

離乳食から取るなら海藻類・小松菜などの青い野菜・赤身の魚やレバーなどがお勧めです。
ただ、それらの物を嫌って食べないのならフォロミをあげるのが近道かなって思います。

こんにちははるまる | 2010/09/03

フォロミは以前から飲ませているのでしょうか？突然今から飲ませてもフォロミはクセがあるらしく好まないお子さんもいるようですよ。鉄分豊富な物としたら、ほうれん草などですよね。

こんにちは！ホミ | 2010/09/03

ご飯をしっかりちゃんと食べてくれるなら、フォロミをあげなくても大丈夫だと思いますし、栄養や鉄分が心配ならフォロミもいいかと思いますよ！
どちらがどうとかはないと思いますので、ママさんの考えでいいと思いますよ！

うちもgamball | 2010/09/03

うちの子も鉄分不足だといわれました。
アサリやほうれん草やひじきを積極的に食べさせています。