相談

人様と関わるのにつかれます

カテゴリー：｜回答期限：終了 2010/10/11｜あおぞらさん | 回答数(7)

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毎日の生活は
転職して１年経っていませんので、
１０年以上振りの新入社員です。
会社でお話しする人は、１日１人の方（毎日違う方）とちょっと楽しくお話出来れば嬉しいです。

１日誰とも話をしないで、帰ることもある職場です。
昼休みもほとんど１人で過ごせます（１人の方が気が楽だと思っていたりはします。本当は話し好きなので沢山話もしたいと思っていますが、自分から中々話題を上手くふれない。）


だけど、社内は、なんだかぴりぴりしている上の方３人がいるだけで、（言い合いとかもぐったりです。）かなり気を遣います。間に入る事も時々。

だんだん、自分の思いを言葉にすることが出来なくなってしまいました。

上手いことストレス発散が出来ずに
入社当時は毎回言う事が違う上に人についていくのが精一杯で、仕事を覚えました。（年内で２番目に忙しい時に採用された様です）
体調を崩してしまいましたが、最近は、ぐったり感も少しは減りました。肩こりがひどいです。

こんな感じの毎日の中、

私は、数年前に親友からひどい事をたくさん言われて、人と関わるのが怖くなっている経緯も有ります。
他の友達にも本音を言うのがちょっと不安だったり、言ってしまって後悔している（今まではそんな事無かった）自分がいたり、常に不安になってしまってます。
だから久しぶりに電話で話した時も、ちょっと（相手の）今の言い方キツイな～と感じても、何も言いません。

メールを色々な方（友達）から、最近また頂くのですが、
返信を書こうとしますが、たくさん考えすぎてしまいぐったり疲れます。
ごめん今ムリ、読んだとか、ありがとうとか簡単に返信したいけど、悪く思われたくないんでしょうね、書いてある事に色々返信しないとと強迫観念みたいなものまで出てきます。
でも返信遅れてるのでまた返しずらい。

本当人が怖くて、
お礼のメールも、お相手の近況の返信も入れられていません。
こちらの近況も、あえて書けません。
メールがおっくうです。

普段の生活も日々やることも増えたから、１個１個締切が有るものからやる様にはしています。

仕事はきっちりやってます。

2010/10/06 | あおぞらさんさんの他の相談を見る

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メールを | 2010/10/06

くれる友人には、遅れても必ず返信するようにしたほうがいいですよ(^_^)返信が遅れたら、一言添えることも忘れずに
メールを送るというのは気にかけてる証拠ですし、あまり考え過ぎずに、簡単な文章でもいいので素直に メールありがとうと伝えたらいいのでは？

職場での人間関係は確かに面倒なこと多いですよね
私も以前 数回転職したりして仕事をしましたが、立場や入社年月などで気を遣うことばかりで毎日くたくたでした

私は職場では無理に友人は作らずに、本当に気が合うなと思う人とだけ(数人ですが)話をしてましたよ 周りは独身で子供がいない人ばかりでしたし、仕事が終わっても私は子供が待ってるので直帰してましたから、逆によかったなと思います

自分が心から信頼できる友人はまたいつかできると思います
私は以前 信頼してた親友に 騙されました…危うく悪徳商法の被害に遭うところでした

でもそれ以来 様々な職場でいろいろな人と出会い、信頼できる友人ができました
あまり考え過ぎないでいいと思います
無理せずに仕事頑張って下さい

こんにちは | 2010/10/06

毎日お疲れさまです。本当に人間関係って疲れますよね…ﾒｰﾙも面倒だと感じるのはやはり人を信用できなかったりあまり他人のいい部分を見てきてないからだと思います。ただ返信しないとなると相手も不信感を抱きますし一言でも返したい所ですよね。仕事も家事も育児も完璧にこなしてたら疲れてしまいますから仕事で人間関係ではりつめている分少し家では手抜きをしたり息抜きをした方がいいと思いますよ。

今のままが一番ですよ。ばやし | 2010/10/06

無理をして、あれもこれもなんて私も疲れます。会社での目の前でのピリピリ感判ります～私も凄い苦手です。しかも自分がだいぶ後に入った後輩と言うのなら尚更疲れますね…。間に入るだけ凄いです。私だったら一人ランチしたり一人で居そうです。私も話し好きだし性格が合うとか相手の話し方で自分も話しやすくなった人とは楽しいですけどピリピリしている中で、そんなの無理な上に、そういった方々と仲良くしたいとも思えないかもです。
また、相手にキツイ言い方をして心に傷を付けてしまった事があります。それも結婚する前なら普通に相談に乗った男性問題。まるで自分の話しで、どんな質問も返せる不倫の話しだったので相談して来た友達自身が不倫してるんじゃないの？何でも、その子の心情から、どんなことがあったなんてこんなに説明を即答出来るのはおかしいって言った言葉が悪かったらしくうつ病になり精神病棟に入ったそうです。私が怖いって…。とっても良い人と結婚してまでも！？いい加減にしなさい！と怒ったのが悪かったようです。
それからは年賀状も止め友達も止めました。彼女の親が友人を通してお願いされたと他の友人から話があったためです。相手を傷つける気は話し相手にも無いかもしれないですが、正直にキツイな～って思った時は言ってあげて欲しいですね。本人に自覚がないので更に酷い事を言ってもきずかない上に相手にストレスを与えて居るなんてちっとも考えていないと思います。またメールのやりとり上記のようなら私も、友人から返信来ない時点で放置したままになると思います。なので無理して回答する必要はないかもです。本当に大事な用事なら電話してくると思うからです。それも主さんにはストレスになるかもですが…。でも無理しないで今のままが一番かもです。

そのままで | 2010/10/06

いいと思いますよ。
私は仕事で沢山の人間と関わらないといけなく、時々人波におぼれて疲れ、独りになりたくなります。でも、産休で長らく閉じこもっていると、今度は寂しくなって関わりたくなってきました。
そのうち自然と関わりたいと思われるかもしれませんよ。お疲れ様です。

最低限の | 2010/10/06

人とは最低限のお付き合いでよいと思いますよ。

やっぱり性格的に社交的な人とそうでない人がいますし、無理をしてまでお付き合いする必要なないと思います。

みんな、「みんなに好かれたい。嫌われたくない」という気持ちは、誰しもが多かれ少なかれ持っているものです。

でも実際、誰でも苦手な人はいるし、自分は好きでも、相手は苦手だと思っているかもしれないし、人間関係って難しいです。

ただ、メールなどを頂いたときには、なるべくきちんと返すようにする・・・としたほうがよいと思います。
最低限の礼儀ですね。
内容は少なくても淡白でも社交辞令でもOKなんです。
そうしないと、どんどん孤独になっていくような気がします。

でもむりのない範囲で、できる範囲でよいと思いますよ。

こんにちははるまる | 2010/10/06

人間関係に疲れると人と関わるのが煩わしくなりますよね。職場なら辞めたらその関係も終わりますが、友達ってこれから先も仲良くやっていけるものですよね？職場の人間は放っておいてもいいですが、友達だけは大切にしていかれたほうがいいのではないでしょうか？私も、人間関係は煩わしくたまりません。仕事をしていなくても色々とあります。でも、私は友達にはかなり救われています。愚痴を言えば、友達それぞれの意見や体験したことを聞けるので前向きに考えることが出来ますよ。

お疲れさまです(^o^)ノンタンタータン | 2010/10/07

お話をうかがって 職場のストレスからくるものが大きいんじゃないかなぁと感じました。でも、仕事はきっちりやっておられるとのことですから今のままで良いのでは…と思います。まだ仕事に慣れない点もあるかもしれないし、全てをうまくいくようにするには１つずつ慣れていかないと…と思いますよ。
また対人関係は面倒なこともありますがメールくらいだったら短くても返したほうが良いと思いますよ。「こんな返信して…」というより「返信がない…」のほうが重たいです。一応メールも言葉のキャッチボールですからね(^o^)