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9ヶ月に入りました。

カテゴリー：妊娠中の体の変化  >  妊娠9ヵ月（32～35週）｜回答期限：終了 2011/02/16｜ | 回答数(38)

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今 3人目を妊娠中ですが、上2人の時は眠気がきて お昼寝していた時もありましたが、今は 逆に 夜なかなか寝付けず 無理に寝ている感じです。
妊娠中はよく眠気がくるって思ってましたが、みなさんはどうですか～？

2011/02/08 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんは(o^o^o) | 2011/02/08

今2人目妊娠6カ月です｡

1人目の時も今回も初期は常に眠い感じでしたが､中期にかけて落ち着きます｡


でも夜中子供に起こされたりすると､その後なかなか眠れないです(^o^;)

だから昼間なるべく子供とお散歩したり､お昼寝しない様にして､夜ぐっすり眠れる様にしてますが､夜早く眠たくなるだけで､夜中目覚めた時は変わりません(^o^;)


個人差はありますが､妊娠中でも産後でも睡眠に関しては悩みの1つですよね｡

こんばんは | 2011/02/08

私の時は昼間とにかく眠くて毎日お昼寝していたせいか夜は眠れませんでした。
マタニティー生活懐かしいです、大変でしたけどまた戻りたいなあ。

私も | 2011/02/08

夜なかなか寝れなかったけど暖かいしょうがゆを飲んだりしたら寝れる用なりました＼(^O^)／

夜は | 2011/02/08

お腹や腰が痛くてなかなか眠れなかったです。 昼間はダラダラしてたんでよくお昼寝してたんですけどね(笑)

こんばんはみこちん | 2011/02/08

私も妊婦の時は、眠くて眠り姫になってましたよ。
夜、目が冴えてしまうのは、ホルモンバランスもあるのでしょうが
赤ちゃんが生まれたら、夜も授乳、ミルクをあげないといけないので、その身体の仕様になるそうです。
眠れる時は、たくさん寝てください＾＾

私も寝ない妊婦でした！ | 2011/02/09

私も妊娠中なぜか眠くなくて、朝まで寝れないこともよくありました。時々かなり寝れる日もありましたが、妊婦のわりには寝ない方だったと思います。上のお子さんたちがいて大変だとは思いますが、残りのマタニティライフ、無理せず楽しんで、元気な赤ちゃん産んでくださいね(*^o^*)

こんにちはなぴなぴ | 2011/02/09

そういえば妊娠中はやたら眠くて、昼間よくお昼寝してたなぁと思い出しました。昼間寝てしまうせいか一時期、夜は明け方まで寝れない日が結構続きましたよ。

私は | 2011/02/09

夜、胎動が激しくなり眠れなかったです。その分、昼寝で補ってました

こんばんは | 2011/02/09

私は妊娠5か月で、今回（2人目）のほうがひどいです。午前中から眠気はあって、昼近くまで寝る日が多いです。下手をすると午前中寝ても昼でも夜でも寝ることがあります…夫には「昼間は寝るな」と言われますが、つわりがほとんどないかわりに、どうしても眠気が来ているのかと思います。夜は意外と平気で眠れますが、朝早く起きるのがしんどいです。産まれたらちゃんと眠れるのかが心配ではあります。

こんばんはニモまま | 2011/02/09

あたしは臨月前半まで働いていたのでよくねれてましたが、後半は運動不足だったのか、また、お腹が圧迫されて寝れませんでした。けど、横になって目をつぶっていたり、携帯触ってたかなぁ

こんばんは(^-^) | 2011/02/09

私は今3人目臨月です(*^-')
中期に入り少したった頃まで眠くて仕方なかったです。
その後は昼寝しなくなりましたが、子供達と一緒に寝てしまい夜中目が覚めてそこからは中々寝られません(T_T)

眠かったですなお | 2011/02/09

日中は眠いのに、お腹が大きくなると苦しくて熟睡できなかったような。
仰向けで寝たいって思ってました。
後期はそんなに眠くなかったと思います。

こんばんは | 2011/02/09

初期はよく寝てましたが後期はやはり寝れなかったです。お腹も大きくなり熟睡なんてしたことなかったですね。

おはようございますさとけんあお | 2011/02/09

９ヶ月もなるとお腹は重いし、トイレは近いし私もなかなか眠れませんでした。
赤ちゃんが産まれたらなかなか眠れなくなるし、その練習と思っていました。

こんばんはリズリサ | 2011/02/09

眠気よりもトイレが近くて頻繁に夜中起きてました。
その都度また無理矢理寝るみたいな感じで。。

おはようございます | 2011/02/09

私も寝れなかった派です。妊娠中は眠くなると私も思っていたので、意外でした。でも、母子共にすごく健康です！

おはようございます☆ | 2011/02/09

昼間はずっーっと眠かったです。

ただ夜は２.３時まで眠れませんでした。

もともとよく寝るﾀｲﾌﾟで昼寝をしても
日付がかわるまでには
寝ていました。


なるべく体を動かしたりしていましたが
初産の不安もあってか

夜になると眠れないことが
多かったです

私は、ソフト麺 | 2011/02/09

やはり昼間の方がねむくてしょうがなく寝てました。


そのため、夜が目が覚めたので昼寝後にお散歩したりして身体を動かしていました。

妊娠中 | 2011/02/09

眠りにくいですよね。私は姿勢が辛くて、浅い睡眠を何回か繰り返す、と言った感じでした。

私は | 2011/02/09

普段と変わらなかったです。

こんにちはももひな | 2011/02/09

後期になると眠気はあるけど眠りが浅いのかちょくちょく起きることが多かったです。
眠れなくても目を閉じて横になっているだけで体は休まるそうですよ。

私は | 2011/02/09

中期までは睡眠ばかりとってました｡

後期は散歩に疲れて昼寝するぐらいで､あとは寝れず…夜中も何度かおきてました(;^_^A

でも､昼間太陽にしっかりあたってフル活動してたら夜中は起きなくなりましたよ！

元気な赤ちゃん生んでください！

こんにちは☆セナ☆ルイ | 2011/02/09

私も妊娠後期は眠れませんでしたよ☆夜中も３時間おきに目が覚めたりとか…。赤ちゃんが生まれた後のために体が準備してるんでしょうね。
妊娠初期は眠くて眠くて、ず～っと寝てましたけど(^^ゞ

私は | 2011/02/09

二人目の時は全然寝れなくて不眠症になりました(^^;)
寝たくても寝れず横になっても気づいたら朝になってることは毎日のようで大変でした･･･

こんにちは♪♪まぁ♪ | 2011/02/09

上の子の時はあまりに昔すぎて忘れてしまったのですがf^_^; 下の子の時は後期は眠くて、眠くて仕方なかったです。夜もたっぷり寝て、お昼寝もたっぷりして…と気付いたら寝てるといった感じで、よくそんなに寝れるなぁ～と自分でも思うほどでした。

こんにちははるまる | 2011/02/09

私も３人目は、反対に眠かったですが、眠くても眠れずでしたよ。でも、昼間は意地で寝てましたね。

私は妊娠中、 | 2011/02/09

夜更かししてましたよ。無理に眠くない時は寝てませんでした。

こんにちは | 2011/02/09

私は三人とも夜眠れませんでした。お医者さんに｢赤ちゃんが産まれると夜中も起きないといけないからその練習を体がしてる｣と言われました。夜眠れないので昼間眠くてたまらなかったけど上にいるとなかなかお昼寝できませんもんね。たまに、子供をみていたはずが五分くらいマジ寝してしまったり(笑)
もう少しで出産ですね。お体大切にして頑張って下さい

私は | 2011/02/09

先月二人目を出産しましたが、臨月になってから胎動で夜目がさえることが沢山ありましたよ。寝られる時に寝て下さいね

こんにちは | 2011/02/09

妊娠中は、眠くて眠くて仕方なかったですね。33～34週まで、仕事してました。その時は、帰ってから、寝てたんで！

夜は、やっぱり、夜更かししてました。寝れる時寝られた方がいいです。

臨月に入りますまろまろ | 2011/02/09

私自身 週末には臨月に入ります。

現在眠気は来ますが 夜も１時間や２時間おきに目が覚めてしまい 熟睡出来ない感じです。

聞いた話しだと 九ヶ月を過ぎると 母乳の時間をお母さんが産まれてから苦にならないように 予行練習の様なサイクルになってくるそうです。
たまに 産まれたら眠れなくなるから 産まれる前に寝溜めをするかの様に眠気に襲われる妊婦さんも居るみたいですよ。


どちらにしても 医学的には はっきり解明されていないらしいですが あまり気にせず 眠れる時に眠る様にして お腹の赤ちゃんの為にも 考え過ぎないでリラックスして過ごして お互い 元気な赤ちゃんを産みましょうo(^-^)o

妊娠後期は寝れませんでしたよ(^^;)ノンタンタータン | 2011/02/09

圧迫されて寝苦しいし、寝返りもできないし、体も重く 睡眠はかなり浅かったし短時間でした。夜な夜な掃除したり、夜食を食べたり、パソコンしたり… の生活を送っていました。

こんにちはmoricorohouse | 2011/02/11

初期の頃は眠かったですが、後期になると寝返りも大変でなかなか眠れませんでした。

こんばんは | 2011/02/11

私は日によって違いました。
やけに眠かったり寝付けなかったり。

こんにちは。 | 2011/02/15

おなかの中にいるお子さんそれぞれで違うようですよね。私も下の子の時は眠くならなかったし、なかなか寝付けませんでしたよ。

うちもgamball | 2011/02/15

わたしも3人目の時は眠くなかったです。

うちはホミ | 2011/02/16

妊娠初期から中期位までは眠くて眠くて仕方なかったですが、後期に入るとあまり眠いのはなくなりました！

私は | 2011/02/16

1人目は、初期にかなりの眠気で、昼寝しても夜もグッスリって感じでしたが、2人目は、眠気あまりなく夜もなかなか眠りにつけなかったです。