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１歳児の食事

カテゴリー：離乳食  >  離乳完了期（月齢の目安：満１歳～１歳３ヵ月）｜回答期限：終了 2011/04/21｜ | 回答数(19)

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先月末で１歳になった息子がいて、今月から保育園に通っています。
普段家では何でも沢山食べるのですが、保育園では緊張しているからか、あまり食べない様です。
家では、なかなかイスに座ってくれず、私の膝に座らせるか、立ったまま食べていて、それを直す様先生に言われました。
食事のメニューは、よく食べてくれる簡単な物等を与えていて、それも先生に注意されました。
月１回、お弁当の日があるみたいなので、どんな物を持たせたら良いか、わかりません。
普段のメニューでもオススメ等ありましたら、是非教えて下さい！
周りに聞ける先輩ママがいないので…
ちなみに、11日以降に詳細がわかりますが、息子は卵アレルギーです。

2011/04/07 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

保育園のメニュー | 2011/04/08

家では沢山たべるのに保育園ではあまり食べないのは、食事の内容にもよるのかな？と思いました。 １歳なら結構簡単なメニューだと思いますが、先生から注意されるような物とはどういう物でしょうか。 保育園のメニューを参考に家でのメニューを考えてみてはどうでしょうか。 私は離乳食メニューの本を買って参考にしました。 自分で考えるより見た方が作りやすかったです。 卵アレルギーなら卵を使わないメニューを考えないといけないですが…。 うちでよく作っていたのは、一度に沢山作って冷凍保存出来る物です。 ・ひじき煮 ・お好み焼き ・ハンバーグ ・ミンチと玉ねぎを炒めたもの ・コロッケ ・唐揚げ ひじき煮はご飯に混ぜて、ミンチと玉ねぎはオムレツやピラフなど作る時に便利でした。 野菜は冷凍食品を利用しました。ミックスベジタブル、ブロッコリー、ほうれん草など。 ボイルするだけ、混ぜるだけ、簡単なやり方です。 私は元々料理が苦手で全然メニューが考えられなかったのですが本を見たりサイトで紹介された物を見ると意外と簡単な物が多いです。 飽きないように色んなメニューをバランス良く作れたらいいですね。 子どもを見ながら作るのは大変ですが(^_^;) でも家で何でも沢山たべるならいいですねo(^-^)o 偏食がなければメニューも考えやすいと思います。 レトルトやベビーフードなんかも煮込みうどんとか肉じゃがとか定番メニューが多いような気がします。 それと椅子に座らないのは保育園でお友達の食べ方を見たり先生に指導されれば時期直ると思います。 １歳だとなかなか椅子に座れない子もいます。 うちも膝の上が長かったです(^_^;) 長々失礼しました。

こんばんはあい | 2011/04/08

うちは家であまり食べず保育園でよく食べるようで「なんで食べさせないんですか？」と言われちゃいました。
次の日、保育園でも食事拒否したそうですが…。

体調が悪いとうちも卵に反応します。
椅子に座らないのも一緒でした。

食事についてはアドバイスできないんですが、うちの子は3月から保育園に行きだして（病気でほとんど行けてませんけど…）今では家でも椅子に座って食べれるようになりました(゜ー゜）

義父母から立って食べるのを直すように言われてたんですが、椅子に座ると怖くて泣いてしまっていました。
食も細いし立ってなら食べるなら…と座らせることは無理にしませんでした。

椅子の件はお友達を見て、見よう見まねでするようになると思います。

保育園 | 2011/04/08

慣れたら集団心理で自宅よりも食べると思いますよ。
お弁当メニューは、冷たくなっても柔らかいものが食べやすいのではないでしょうか。みりん干しの魚やハンバーグ、アスパラベーコン巻などなど。

管理栄養士ですキンタン | 2011/04/08

家では食べるのなら、違う環境で、緊張している、ままがいなくて不安が大きいのだと思います。
お弁当は１歳なら、彩りよく、好きな物をメインに入れてあげて、おにぎりは一口の大きさに小さくにぎって、胡麻や海苔などのトッピングを。果物も入れてあげてくださいね。
全て、一口で食べれる大きさに小さめ、がお薦めですよ
少しずつ慣れて行くと良いですね。

こんにちは！なみ | 2011/04/08

一歳になりたての子はお弁当メニュー難しいですよね～！ うちの場合ですが…その頃はスティック野菜やおにぎり、サンドイッチなどの手づかみメニュー中心で与えてました♪ 普段どのようなものを作っているのか分かりませんが、離乳食の本を一冊もっていると便利だと思います★

おはようございます | 2011/04/08

1歳半って、大人と同じものも食べさせられない、離乳食とも違う微妙な時期ですよね…。うちも1歳半ですが、毎日悩みます。イスは、座ったらごはん、座らなければ食べられないようにすれば座ってくれませんか？
メニューは、うちはひき肉に豆腐を混ぜたやわらかハンバーグをよく作っています。お弁当は、パンにハムや味付けの薄いコールスローなどを挟んだものとかでもいいかもです。

こんにちはニモまま | 2011/04/08

座ることはまわりのお友達をみていたら自然と座るようになると思いますよ。 あたしはお弁当の本買いました。キャラ弁は作れませんが。

おはようございますまりぃ | 2011/04/08

手づかみ食べしやすいおにぎりとか、保育園のメニューを参考に作ってみてはいかがでしょうか。

慣れてきたら、周りを見て座ってくれるようになると思いますよ！

こんにちは花 | 2011/04/08

あまり食べないと心配ですよね。
保育園のお弁当は、先日の地震の際に毎日作っていました。
まず、ご飯はおにぎりが良いと思います。
小さく一口サイズでゆる～く握るのが良いみたいです。
私はお弁当箱が小さいしいっぱい食べさせないと！と思って
ぎゅっと握っていたらあんまり食べてくれなくて、
ゆる～く握るようにしたら食べてくれました☆
おかずは子供の好きなのを入れていました。
家ではスプーンで食べたがるので、散らかって大変ですが
子供にスプーンを持たせ自分で食べさせました。

こんにちはももひな | 2011/04/08

保育園に入ってまだ１週間くらいですよね、それじゃまだ雰囲気に慣れずに食べなくても当たり前だと思います。
１歳くらいなら大人しく椅子に座って食べる方が珍しいですし、食事内容だって簡単なものだと思うのですが、保育園の先生は結構口うるさいというか厳しいのかな？
お弁当は食べやすいように一口おにぎりとかウインナー・からあげとかお勧めですよ。
うちの子はトマトが大好きだったのでミニトマトが定番でした。

こんにちは。つう | 2011/04/08

うちの子も食べむらがあります。
食べる時はよく食べるし、食べない時はほとんど食べません。

うちも椅子に座って食べてくれる時もあるし、膝の上でないと食べない時もあります。
でも友人とランチに行ったり保育園で椅子に座っておやつを食べるようにしたら椅子に座って食べるようになりました。
周りの子が椅子に座って食べていると一緒に食べるようになると思います。

うちは１歳の頃は野菜をほとんどスティック状に切ってやわらかく煮たものをあげていました。
（にんじん、大根、じゃがいも、かぼちゃなど）
あとはハンバーグにいろいろな野菜を入れて作りました。
うちも卵アレルギーなので卵はいれずに片栗粉でかためました。

いろいろと食べてくれるといいですね。

慣れたら・・・３８６ | 2011/04/08

保育士していましたが、慣れたら食べられるようになるとおもいます！！今月から保育園に通われて、保育士さんはまだ息子さんの様子も少ししか知らないと思うのに、アドバイス早いですね・・・3月生まれということで、保育士さんが早い生まれのこと比べてしまっているのかもしれませんね・・・
大丈夫ですよ。急に全て直そうとしたら息子さんが食事の時間がいやになっては困るし、少しずつで大丈夫です。

お弁当は、小さなボールのおにぎりや、みなさんが言われているように、手づかみできそうな食べやすいのがいいと思います。爪楊枝などは危ないので私用しないほうがいいです。食べやすいように、おにぎりを細長くラップに包んでもらっている子もいました。
メニューは息子さんの好きなものを入れてあげれば、保育士さんや調理師さんも息子さんの好きなものが分かるし、よく食べることも分かると思います。保育士さんはお弁当で、いつも子どもたちがどんなものをどんな量食べているか知ることができるので、いつもの完食できそうな量を入れてあげるといいと思いますし、完食できたら沢山褒めてもらえると思います！

こんにちは♪ | 2011/04/08

園の生活に慣れれば、大丈夫ですよ（^-^）
家で、ｼｯｶﾘと食べていますし↑
ｲｽにも、座るようになります。
「ご飯の時は、座る」という習慣がつけば、大丈夫です☆
集団生活の中で、学ぶ事もｲｯﾊﾟｲありますよね☆
食事の事で、先生に言われたとの事ですが･･･。
煮物etcを食べさせた方が良い！とかですか？
うちは、ｶﾎﾞﾁｬやｻﾄｲﾓを煮たり、菜の花のおひたし☆をしたり↑
毎日、お味噌汁を飲むので。大根･ｻﾄｲﾓ・ﾆﾝｼﾞﾝ・ｺﾞﾎﾞｳを入れて、とん汁にしたり。
野菜を中心にしています（^-^）

こんにちは | 2011/04/08

嫌いなものなどを克服できるようなメニューがいいですよね。お野菜などは食べさせたいのでうちはﾊﾝﾊﾞｰｸﾞに混ぜたりしてます。卵が使えないとメニューを考えるのも大変ですよね。うちはﾊﾟｽﾀなんかも好きなのでよく作ってます。

こんばんはみこちん | 2011/04/09

まだ、保育園に通われたばかりで、慣れていないんだと思いますよ。
慣れてきたら、食べるようになると思います。
お弁当、悩みますよね。
一口おにぎり、サンドイッチとか、手掴みで食べれるものがいいと思います。
あとは、タコさんウィンナーやミニトマト、チーズとかはどうでしょうか？

こんばんはゆうゆう | 2011/04/09

まだ園になれなくて食べないんでしょうね。
うちの子も初めは全然食べなかったみたいですが、慣れたら家なんかよりもたくさん食べてくれたみたいです。
お弁当は一口おにぎりが定番でした。
混ぜ込みの素とか売っているし、鮭とか焼いてほぐして混ぜてあげても喜ぶと思いますよ。

こんばんは。 | 2011/04/17

保育園のメニューや好きなものを尋ねて、それらを入れてはどうでしょうか。

うちはgamball | 2011/04/19

うちは1歳1か月です。
煮物や肉団子なんかはいかがですか？

きっと | 2011/04/19

緊張してるんでしょうね。
慣れれば座ってくれますよ。
食事は焼き魚・煮物・野菜サラダ・照り焼きチキンとかおすすめです。