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生活リズム

カテゴリー：発育・発達  >  生後6ヵ月｜回答期限：終了 2011/06/15｜ | 回答数(23)

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今、６ヶ月半の男の子のママです！

６ヶ月くらいからだいたい生活リズムができてくるってきくんですけど、うちのコゎ逆に夜泣きするようになったからか、生活リズムが崩れてきてる気がします。なので皆さんそれぞれだと思うんですが、
起床時間、離乳食時間、授乳時間(回数)、お昼寝時間(回数)、お風呂時間、就寝時間など一日の生活リズムを教えていただきたいです！
よろしくお願いします！

2011/06/01 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは | 2011/06/01

うちはあんまり夜泣きしなかったので参考にならないかもですが…


起床は６～７時で授乳

１０時前後で離乳食①＋授乳

２時前後で授乳

５時前後で離乳食②＋授乳
７時に入浴＋授乳

８時前半には就寝

夜中は１～２回授乳でした。

昼寝はあまり長くしなくて2～30分を４回くらいしたり、１時間以上を２回という日もあったりで、寝るのはばらつきがありました。

それからお昼ころにお茶とおやつをあげてました。

夜泣きは辛いと思いますがいつまでも続きませんので、頑張ってくださいね。

こんにちは☆セナ☆ルイ | 2011/06/01

うちは今11ヶ月です。
だいたいですが…
７時起床
８時朝食
10時～11時昼寝
12時昼食
14時～16時昼寝
19時夕食
20時お風呂
21時就寝
です☆完母なので、まだまだ一日何度もおっぱいはあげてます。回数は…適当なのでわからないですf^_^;でも、結構頻繁にあげていると思います。まだまだ夜泣きもしてますが、６ヶ月くらいの時から昼間はだいたい毎日こんな感じです。

うちは | 2011/06/01

朝６時半起床、７時離乳食、10時半母乳、１時～２時半お昼ね、その後母乳、５時お風呂、６時離乳食、８時半～９時寝かしながら母乳で、夜中４回ぐらい起きては乳吸ってまた寝るの繰り返しでした。

こんにちはさとけんあお | 2011/06/01

今９ヶ月の子がいます。
6時ごろ起床
7時離乳食
9時～10時朝寝
11時半離乳食
2時～3時昼寝
5時～5時半昼寝
6時離乳食
7時お風呂
9時就寝
大体こんな感じです。
夜泣きはないですが就寝中２～３回お乳を飲んでます。

こんにちはニモまま | 2011/06/01

その頃はうちも夜泣きが始まり、思ったように生活リズムができないからイライラしちゃってました。保育園にも行く予定がなかったので、生活リズムを重視せずにのんびり赤ちゃんに合わせて生活してました。 夜泣きがなくなった一歳くらいから生活リズム整いだしましたよ

こんにちはゆうゆう | 2011/06/01

夜泣きが始まると生活リズムって乱れますよね。
私が眠いこともあって起床はいつも10時くらい、離乳食は12時くらい、授乳は欲しがるだけあげたので多い時は10回近くあげてました。
お風呂は8時（遅いですね）で就寝は9時頃でした。
そんな適当な生活リズムでも日によっては全然変わったりしてましたよ。

こんにちはみこちん | 2011/06/01

夜泣きすると、夜寝ないので、日中寝る時間多くなったりしますよね。
うちは１０ヶ月になった娘がおりますが
６時起床
７時離乳食・授乳
１０時昼寝
１２時離乳食・授乳
１４時昼寝
１６時おやつ・授乳
１９時お風呂・授乳
２０時～２１時就寝
です。
ようやく生活リズムが、ついてきたと思います。

こんにちは | 2011/06/01

うちは
朝７～８時　起床
８時半　　　離乳食＋母乳かミルク
11時～12時　母乳飲みながら昼寝開始（昼寝時間は１０分から１時間とばらつきあり）
14時　　　　母乳
15時　　　　（毎日ではないが）昼寝１時間
17時　　　　離乳食＋母乳かミルク
19時　　　　お風呂＋お風呂上りに麦茶か母乳
20時～21時　添い乳で就寝
です。
うちの子は３，４ヶ月の時は大体リズムが整っていましたが、５ヵ月後半頃から６ヵ月前半頃は一時的に崩れました。
成長して一時的に崩れることもあると聞いたので、のんびり本人に任せていたら、いつの間にか今のリズムで落ち着きました。

6ヶ月の頃は | 2011/06/01

朝10時～12時起床、離乳食は午後4時、授乳回数は20分～30分で5,6回（そのうち夜中に2回）、お昼寝は全くしませんでした。お風呂は9時、就寝時間は夜12時。
ちなみに、完母です。

こんにちは | 2011/06/01

朝７時半 起床母乳
８時半 朝ご飯
10時過ぎ ２度寝
～１１時
１２時 昼ご飯＋母乳
１時～２時 昼寝
３時 おやつ
5時半 夕飯＋母乳
7時 お風呂
９時 就寝

うちは | 2011/06/01

生まれた時から、上の子がいた事もあり
20時入浴
21時就寝
6時起床（夜間覚醒は12カ月まで）
です。
お昼寝は午前と午後に各1回です。

こんにちはまりぃ | 2011/06/01

うちは、
７時起床
21時就寝ですが、お風呂は、主人が入れたがるので、仕事から帰り次第なので、ズレたりします。

お昼寝は午前・午後で２回です。

８ヶ月ですが。 | 2011/06/01

６時半～７時 起床 ７時半 朝食 ９時半～11時 朝寝 12時 昼食 13時半～15時 昼寝 18時半 夕食 19時半 お風呂 20時半～21時 就寝 夜中は１～２回おっぱいを吸います★ 離乳食の回数や寝る時間は違いますが生まれた時からだいたいのリズムは変えていません。

こんにちは | 2011/06/01

09:30起床
11:00お昼寝
13:00起床
16:00お昼寝
17:00ごはん
21:30ねんね
05:00授乳

16時のお昼寝はだいたい３０～１時間くらいです。
離乳食が夕方なんでいけないなぁと思って明日からは午前中にしようとは思っています。
授乳は時間は決まっていません。泣いたらあげています。
だいたい１日こんな感じです。参考になれば。

うちも。つう | 2011/06/01

その頃から夜泣きをするようになりました。
その頃は５時頃に起きたら、授乳して寝て、朝８時に起きたら、離乳食、昼寝をして昼頃授乳、昼寝をして４時に授乳、7時頃にお風呂に入って授乳して８時～９時に寝る感じでした。

こんばんは | 2011/06/01

７ヶ月半の女の子ですが、6時起床、20時就寝。お昼寝と離乳食は午前１回午後２回です。
母乳なのでグズったときにあげてしまうので回数はよくわかりません。お風呂は7時です。

こんばんは | 2011/06/01

うちは6～6時半に起床し離乳食を食べ授乳、午前中お出かけしたりした後お昼寝をし午後から離乳食をもう一回食べさせ授乳をし20時には寝てます。授乳は合間に毎回数えてませんがぐずぐずだったり泣いたら飲ませてます。

こんばんはちゃんくん | 2011/06/01

うちは６ヵ月の頃はまだまだ生活リズムできてませんでした。
昼寝は３回だったり４回だったり。
でもその頃から日中は起きている時間が増えたと思いました。

こんばんは | 2011/06/01

うちの場合は、 ７時起床・おっぱい 10時離乳食・おっぱい …散歩… …お昼寝… 13時おっぱい …お昼寝… 15時～16時おっぱい 17時お風呂 18時おっぱい 20時就寝 という感じでした。 夜中は完母で１～２時間おきに起きていましたが、添い乳で乗り切っていました。

６ヶ月半です赤青黄 | 2011/06/02

女の子ですが６ヵ月半の子がいます
６：３０起床
午前中に３０～１時間昼寝
午後に１～２時間昼寝
１７：３０お風呂
１８：００離乳食①
１９：３０就寝
間に授乳が８回くらいあります
（離乳食は３人目なのでパパの手伝ってもらえる夕方です）
ちなみに夜泣きはまだありません

こんにちは | 2011/06/02

7ヶ月なんですが
7時前後起床
8時半前後離乳食
遊び授乳昼寝
12時すぎ離乳食
遊び授乳昼寝
17時すぎ離乳食
18時すぎお風呂
遊び授乳
20時すぎ就寝

昼寝と授乳時間は決まっていませんがいつもだいたい同じ時間に寝て起きます。
あまり気になさらないでもいいと思いますよ。

こんにちはももひな | 2011/06/02

うちの子も６カ月くらいになると逆にリズムが狂ったように思います。
夜泣きなんかもありますし、あまり何時に寝かせないと・何時に何しないとって決めないでお子さんのペースに合わせてあげたらいいですよ。

こんにちは | 2011/06/02

七ヶ月になったばかりの娘がいます。
うちは産まれてから３時間以上続けて寝たこと無い睡眠の浅い子で、リズムがなかなか完成しないです。

朝８時から９時起床
１０時から１１時離乳食
昼寝
２時授乳
昼寝
５時から６時離乳食
９時までにお風呂
１０時授乳
１１時就寝
(２、３時間おきに授乳)

だいたいがこんな感じで、夜中の授乳が悩みです…夜泣き大変ですよね
がんばりましょうね