相談

クーラー

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2008/07/29｜ | 回答数(26)

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1歳4か月になる娘がいます。
最近どんどん暑くなってきて、寝苦しい日々が続きますね。
今までは、窓を開けて寝ていましたが、もう限界がきました。
子供は汗びっしょりで、私も暑くて起きてしまいます。
先日クーラーを26℃にして寝たのですが、寒くなってしまい、
朝起きたら、私も子供も声がガラガラで、風邪をひいてしまいました。
みなさんは夜クーラーをつけて寝ていますか？何℃くらいですか？
昼間は最近はつけっぱなしで、24℃～26℃にしています。
私一人なら節約の為我慢しますが、子供がいるとアセモや、昼寝にさしつかえてしまいそうで・・・。
みなさんはどうされているか教えて下さい。

2008/07/15 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

うちでは | 2008/07/15

夜寝るときは26℃で部屋を冷やし部屋が冷えたら除湿26℃にします。その時暑ければ扇風機と併用します。除湿と扇風機は電気代も安いらしいので。除湿は夜中の2時で切れるようにし、うちはアパートが二階建ての二階なので暑いので扇風機はつけっぱなしです。

うちでは | 2008/07/15

本当に寝苦しい夜しか付けません 氷枕を使い 扇風機を強風にします それでも眠れそうにない時は２８℃の強風で２時間タイマーで寝ます 昼間も同じですがほとんど付けず 息子はプールに入っては出てを繰り返していますよ もう裸族化しています 電気代が気になりあまり使わないようにしていますが これからはそうもいかないのかなと思います お互いに上手にエアコンを使い暑い夏を乗り切りましょうね(^-^)ノ~~

うちは | 2008/07/15

２７か28度設定です。毎年夏の夜はタイマーをかけて２時間ぐらい使用していますが　今はまだ使っていません。

クーラーなしではいられない | 2008/07/16

毎日、暑いですよね
日中は２７℃で
寝るときは２８℃にしています
クーラーをかけないと汗ダクでアセモが出来ちゃいました（娘）
なので、家にいる時はほぼつけっぱなしです
大人もそうですけど子供も暑いと寝苦しいのでクーラー
をつけないとなかなか寝つきませんね
お家にいる時でも脱水症状ってあるみたいなので
まめに水分補給はさせていますよ。
電気代はかかってしまいますが快適に過ごす方が優先ですかね

我が家は | 2008/07/16

寝るべくつけないようにしています。さすがに今日はエアコンを寝はじめ１時間ぐらいつけましたが・・・

うちも。。。 | 2008/07/16

悩むところですよね。うちは，昼寝の間は，つけていますが，除湿です。夕方涼しくなった頃からは，おでかけしたり，窓を開けたりと極力つけっぱなしにしないように気をつけています。夜は，寝る頃までは除湿をつけ，タイマーで切れるようにしておいて，暑くなったら窓を開けています。つけっぱなしには抵抗ありますからねぇ・・

除湿 | 2008/07/16

除湿だけでも快適に寝てます。 昼間は扇風機で夜は夜中２時まで除湿してます。 体温調整が未熟な子供には外気と家の温度差が大きい程、負担になります。 外気との差が5度以内になるように設定されてはいかがでしょうか？

我が家は | 2008/07/16

27℃前後です。除湿をかける時は26℃、湿度45%の設定です。
寝る時、どうしても暑い時は、寝始めの１時間だけクーラーを入れます。あとは、寝苦しくて目が覚めた時、30分くらい除湿をかけます。
昼間は、汗も対策に汗をかいたらシャワーなどを浴びさせています。

うちは | 2008/07/17

28度設定の24時間フル稼動ですよ☆ 付けたり消したりをくり返すより点けっ放しのが安いみたいで、寝る時はドライです♪

うちは | 2008/07/17

昼間は窓を開けて扇風機で、お昼寝の前に水浴びさせます☆途中で起きたらドライの２８度です。
夜もドライの２８度ですが、夜中起きたら止めて窓を開けて上に向かって扇風機です☆
たしかに毎日暑いですが、お子さんには汗をかかせてあげたほうがいいようですよ☆たしか、汗腺が出来るとか、体温調節が上手になるためにも必要と聞きました。
クーラーは出来るだけ使わずに汗疹防止にプールに入れたりしてます

うちは…… | 2008/07/17

夜は29度で設定し、扇風機を付けています(^O^)
ちょっと暑くなったら、28度に下げます(^O^)

ちなみに、昼間は27度です。
この前、テレビで冷房の特集をしていましたが……昼間も夜間も、出来るだけ、27度以下にはしない方がいいみたいですよ(^O^)

うちは。 | 2008/07/17

基本、昼も夜も28度です。
それでも暑い、寒い時は＋－１度くらいです。

一日中過ごす部屋が南にあるので、窓を開けても暑いです。(風の通りも良くないみたいで…)
なので、ほぼ一日中エアコンつけていますよ。
朝は8時～夜中3時くらいです。
寝る時はタイマーをセットして、体に直接当たらないようにします。
特にうちの子は寝ている間、よく動くので布団無しでも大丈夫なくらいがちょうど良いみたいです。

ご参考になさって下さい☆(^_^)

ウチは… | 2008/07/18

今日なんか限界でクーラーを使いましたがいつもは大体除湿です。
ちなみにクーラーは28℃にしています。
朝夕は涼しい時間に散歩したり公園で過ごしたりして外気浴ついでに電気代を節約。
昼間は暑いからお風呂で水遊びをしています。
そうすると涼しくもなるし子どもははしゃぎ疲れてぐっすり昼寝してくれるし一石二鳥です！
夜は寝るまで除湿をつけておいて、寝るときに3時間のタイマーにしています。
後は扇風機を利用してます。

うちは | 2008/07/19

２８℃のドライに扇風機を壁向けてつけてます。暑い時は２７℃で。
風がおこると少し涼しい感じしますよ。
昼まはつけっぱなし２６℃ですが、南向きで暑くて汗だくでシャワー浴びたりしてます。

除湿は | 2008/07/20

除湿はかえって喉を痛めると思います。
うちは今まで洋室にベッドで親子３人寝ていたのですが、子供のことを考え、今はリビングの隣にある和室に布団を敷いて寝ています。
和室にはエアコンがなく、リビングのエアコンを２８度、風量微に設定しています。急に寝る前につけるのではなく、あらかじめ冷やしておいてます。そして万が一はいだ場合も風邪ひかぬよう子供にはすりーぱーを被せ、タオルケットをかけています。
扇風機も寝つくまで使うことがありますが、直接当たると皮膚呼吸ができないのであまり使っていません。
最近はエアコンの質もいいので、喉がカラカラしないものもあるのでは…？
生活費任せられてると色々考えますが、子供のためなら毎月一、二万は余計でも仕方ないかな。。と、うちでは旦那と割りきってます。

家は… | 2008/07/21

夜はクーラーはつけずに窓を開けて扇風機を回しています。どうしても暑いときは寝る前に部屋をクーラーで涼しくしておいて、寝るときに1～2時間タイマーにしておきます。 昼間は涼しい朝方と夕方は窓を開けて扇風機を回しているだけですが、暑いときは27～28℃設定でクーラーを付けています。扇風機を一緒に付けると設定温度が高くても結構涼しくなりますよ。 他の暑さ対策としては、保冷剤を入れたタオルを首に巻いたり、脇を冷やしたりしています。 参考になれば嬉しいです(*^_^*)

うちはきのこのこ | 2008/07/21

エアコンに「おやすみ」という機能があるのでそれえをﾎﾟちっと押して寝てます、。・ＺＺＺ
おそらく２７度くらいです。快適に眠れますよ（＾＾）

うちは | 2008/07/22

夜もエアコンかけてます。暑すぎると寝苦しいみたいでチビたちも何回も起きるので… 設定温度は27～28度の微弱で同時に扇風機を上向きで直接、風があたらないようにかけてます。エアコンは夜中２時ぐらいまでをタイマーにかけて扇風機はずっとフル稼動です。

わが家は | 2008/07/23

28°にしていますよ
ちょっと主さんのクーラー温度だとさむすぎるかもしれませんね。また寝たらお腹出したり布団からはみでたりしてしまうこともありますし寒いといえまだちいさすぎて自分で布団かぶったりできないですよね(>_<)
私はクーラーをタイマー28°にして扇風機は身体にあたらないようにして上をむけて空気をながすようにしてます
クーラーがきれても身体に直接あたらない扇風機の風がきもちいいです

あまりにもあついとまたクーラーです

あまりにも冷やしすぎもよくないのでお互い暑いしアセモなどかんがえると冷やしてしまいますが気をつけないといけないですよね

あとアイスノンやヒエピタもオススメですよ。

わかります | 2008/07/27

私も自分１人なら我慢しちゃいますが、子どもがいるとつけざるえないですよね。
うちは、２７度のドライにして、朝４時くらいに切っています。
でも、窓を全開にしてしのげる日はなるべくつけないようにしています。

うちは | 2008/07/27

一歳三ヶ月の息子がいます☆
我が家では、やはり涼しくなったらこまめに消し、暑くなったらつけるの繰り返しです。温度はだいたい26～28度です。扇風機と併用してる方もいますよね！ウチにはエアコンしか無いので、寝るときはタイマーにしていますが、切れてから暑くて起きてします。
。（＃～＃）。かといってつけっぱにすると、やはりノドが痛くなるので困っています。原始的ですが、昼間はウチワ使ってます！

我が家は、 | 2008/07/28

夜は２７℃で夜中3時までタイマーかけてます☆ お昼は２８℃設定＆扇風機で過ごしてます☆ 昼寝の時だけ２７℃にする事が多々あります☆ この季節のクーラー調節って難しいですよね(ToT)

うちは | 2008/07/28

前テレビで気温の－5°でエアコンつけるといいと聞いたのでうちは昼も夜も－5°差にしてますよ☆


今の所風邪などは子供達ひいてませんよ。

28度設定+扇風機 | 2008/07/28

子供が居るとクーラーの付けっぱなしも心配ですが、熱中症も心配ですよね。
うちではクーラーを28度設定で、扇風機も使用しています。
扇風機を使用することで設定温度を高くしても空気が動き部屋の冷え方が違います。
昼間はお風呂場で水遊びさせるだけで子供は元気になりますよ(^_-)-☆

うちは | 2008/07/29

27～28℃、寝苦しくおきたら扇風機や
夜中は涼しいときは少し外の空気をいれたりしてます
私自身クーラーは苦手なので
子供には氷枕やい草マットで少しでも涼しくと思って
やってますが。。。夏はそうしても暑く仕方ないデスね・・・

うちは‥ | 2008/07/29

毎日暑いですよね★
ｸｰﾗｰは昼間26～27℃、夜27～28℃に設定しています。扇風機も併用して、あまりｸｰﾗｰをつけっぱなしにしないように冷たく感じたら消して‥また暑くなったらつけたり‥としてます。
寝る時ははタイマーにして２時間で切れるように設定しています。
寝苦しく起きた時は扇風機を首ふりにして、直接風が当たらないようにします☆扇風機を併用すると高い温度にしても割と涼しく感じるのでいいかなと思います(^^ゞ

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