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4ｹ月のお昼寝について

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2012/09/08｜ | 回答数(28)

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お昼寝といっても午前中に2時間ぐらい午後から1時間ぐらい寝ます。夕方もぐずるので散歩に行きﾍﾞﾋﾞｰｶｰで30分ぐらい寝ます。相談は、この夕方(6時30分～7時)で寝ると夜寝るのが9時半や10時になります。上の子が小学生だし一緒の部屋で寝てるので遅くなります。でもその時間だと次の授乳が深夜2時や3時で間隔が開き、その後も6時ぐらいなのでｲｲ感じなのですが、夕方寝させないで起こしておくと眠くて乳をあまり飲まずに寝てしまうので深夜に2回と朝1回で授乳が頻繁になり疲れます。ﾐﾙｸも嫌がらずに飲みますが眠気が勝って飲みません。まだ4ｹ月だし、眠たいときは寝させたほうがいいのでしょうか？

2012/09/07 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは。つう | 2012/09/07

今の時期はまだ眠い時に寝かせていいと思います。
離乳食が３回食になってしっかり食べるようになって、卒乳すると生活のリズムの整ってくると思います。

夕方寝ると、夜、しっかり授乳ができて、夜中の授乳が減るのであれば、寝かせてもいいと思います。

うちも、下の子（１歳）が夕方、昼寝をして寝るのが10時頃になっていますが、起きる時間は５時半と早いので、まあいいかなあと思っています。

まだ4ヶ月ですしキキ | 2012/09/07

赤ちゃんが寝たい時に寝かせてあげてよいのではないでしょうか？
夜9時半や10時に寝付き、夜中も1回なら十分ですよ^0^

我が家の2人目（2ヶ月）は昼間の授乳後にそれぞれ30分くらいウトウトするくらいで、逆にあまり寝てくれないですが夜10時に寝て4時に授乳・次は8時に授乳です
上の子の時は昼間に昼寝しても夜中2時間おきの授乳だったので
本当に個人差があるんだな、と実感しています

4ヶ月ならまだまだ赤ちゃんのタイミングに合わせてあげてよいと思います☆

こんにちはまりぃ | 2012/09/07

4ヶ月でしたら、そろそろ生活リズムを整えてあげるようにしてもいいと思いますよ(*^_^*)

3ヶ月健診で
「寝るのを遅くするのは、いつでもできるけど、早くするのは難しい。保育園や幼稚園に入る時に困るようになる。」
と、保健師さんに言われました。

朝起きる時間と、午前中のお昼寝の時間がわからないので、なんとも言えませんが、夕方のお昼寝をもう少し早くして2回目のお昼寝は遅くても16時くらいには起こしてあげた方が、就寝の時間も遅くならずに済むと思いますよ。

もしくは、18時半から寝てしまうようなら、夕方から寝る準備を始めて、授乳をして寝かしつけてしまってはいかがでしょうか？

とは言え、お母さんの体調、上のお子さんの生活リズムもあると思いますので、理想ではありますが、夜中の授乳が辛いようなら臨機応変でいいと思いますよ。

ありがとうございます | 2012/09/07

日によって多少違いますが3ｹ月に入って抱かなくても布団に置いて寝てくれるようにはなりました。朝上の子と一緒に6時半頃起きます。8時半ぐらいに授乳9時～2時間寝ます。起きて遊び1時半ぐらいに授乳して2時～1時間ぐらい寝るのが日課です。5時ぐらいに飲んで眠たいとぐずり始めます。5時～7時は、すごくぐずるので散歩に出かけてます。旦那が帰ってくるのが7時なのでそれから風呂に入り8時には乳を飲んで寝るという毎日です。よく飲んでよく寝れば深夜は1回、軽く飲んで深夜2回という感じで1日6回授乳です。

おはようございます | 2012/09/07

まだ４ヶ月ですから、赤ちゃんの寝たい時に寝かせてあげてはいかがでしょうか。 まだまだ赤ちゃん自身生活リズムが安定してない時期かなと思います。 うちは今二人目が、10ヶ月です。 4ヶ月の頃は、よく寝てくれて気付けばまた寝てるな～という感じでした。 だんだんと日中に起きている時間が増え、上の子が幼稚園から帰ると起きてしまいます。 今はお昼寝は、だいたい午前中から昼にかけて2時間寝ます。 朝も夜も上の子と一緒に寝起きし、夜中は2～3回授乳しています。

こんにちはみこちん | 2012/09/07

私は５ヶ月くらいから生活リズム整えました。
と言うよりは離乳食に向けて。
お風呂の時間を一定にし、お昼寝も午前・午後にしました。
上二人を優先しなくてはいけないので、まぁ日によってバラバラでしたが。
少しずつ生活リズムを整えていってあげてくださいね。

ありがとうございます | 2012/09/07

決まった時間にだいたい昼寝をさせて、それ以外にぐずったらどうしてますか？抱っこしてたら、いつの間にか寝てるときがあります。

こんにちはパスタん | 2012/09/07

まだ離乳食も始まってないですし、寝たい時に寝かせてあげて、ミルクをしっかり飲めるときに飲ませてあげてもいいと思いますよ。
それに、ちょうとママの都合にも合ってることですし･･･。

もうちょっとしたら体力もついてきて、夕方のネンネをしなくても夜まとめて寝てくれるようにもなると思いますし･･･。

主さんが思うタイミングが今はベストだと思いました。

こんにちはあーちゃん | 2012/09/07

もう少しして、離乳食が始まったら生活を整えたほうがいいと思いますよ。

こんにちはハルルリルル | 2012/09/07

まだ４ケ月ですし、寝たい時には寝せた方がいいと思います。成長すると夕方は寝なくなり夜寝る時間が早くなるはず。今はこのリズムでいいと思います。

うちはちゃんくん | 2012/09/07

数日前に５ヶ月になりました。
だいたい21時～22時就寝、5時～6時起床です。
昼寝は決めてなく自由にしてます。
上の子は離乳食が始まったくらいから自然に生活リズムがついたので下の子もそんな感じにしてます。
まだ生活リズムは整うまでいかないと思いますよ。

ありがとうございます | 2012/09/07

母乳ですか？ﾐﾙｸですか？うちは夜だけ混合です。夜中途中で起きて、おしゃぶりをしたらまた寝てくれます。熟睡はまだしてないみたいですが、こんなものですか？

午前ビビ | 2012/09/07

午前のお昼寝を減らし午後･夕方は今まで通りでは？

夜中の授乳がつらいならミルクに切り替えてはいかがですか？

ありがとうございます | 2012/09/07

夜だけ混合にしてます。乳を軽く飲ませﾐﾙｸを足しますが出てるのかあまり飲みません。ﾐﾙｸだけにしたいのですが、乳が張るのでﾐﾙｸだけにまだ出来ません。

こんにちはいちごママ | 2012/09/07

まだ離乳食も始まってないですし、寝たいときに寝かせてあげて、機嫌よくミルクや母乳をあげるのが良いと思います。
離乳食を始めて３回食になってくるとリズムもついてくるので大丈夫ですよ。

こんにちは | 2012/09/07

まだ、４ヶ月ですし、寝たい時に、寝かせてあげていいと思います。
うちは、3人いますが、やはり、下が小さい時は、上の子達と同じ、生活リズムには、なりませんでした。

３ヶ月まいちゃん | 2012/09/07

３ヶ月ごろからは生活リズムを整えた方がいいと思います

遅くても9時半には寝かせたいですね。上の子も一緒に

４ヶ月にもなればある程度授乳間隔もあくし、オモチャや体操で遊んで疲れさせることも出来るし、何より夜間の成長ホルモンを効率よく摂取できるからです

午後の昼寝の時間や長さを調整できませんか？

午後は長く寝ても | 2012/09/07

上の子が3時過ぎには帰ってくるので、起きてしまいます。

こんにちはゆうゆう | 2012/09/07

ある程度生活のリズムをつけてあげることは大事ですが、基本的には赤ちゃんのペースに合わせてあげたほうがママも赤ちゃんも楽だと思います。
少しずつリズムも変わってきますから、しばらくはお付き合いしてあげてもいいと思います。

こんにちは | 2012/09/07

私は、いいと思いますよ！飲みたいときに起きて、寝たいときに寝る！

うちでは、次女が5ヵ月で上の子供たちのリズムに(朝起きる時間や寝る時間)近づいてきていますが、日中は好きな時に起きたり寝たりしてますよ！

こんにちはmoricorohouse | 2012/09/07

４ヶ月でしたら、まだ寝たい時に寝かせてあげていいと思います。生活リズムは５ヶ月くらいから整えて行きました。

こんにちはあーみmama | 2012/09/07

夕方寝かせないでおくと赤ちゃんも主様も辛いのですよね。
でしたらまだ眠たい時は寝かせてあげてもいいかと思います。
でも朝は毎日決まった時間に起こすようにするといいかもしれませんね。
もう少ししたら午後の昼寝もまとまり夕方寝なくなるのではと思います。

こんにちは | 2012/09/07

上の子の賑やかさでリズムがついていましたが、離乳食が始まってから昼寝時間を決めていました。2回です。

たった3回の授乳もしんどいですか？夕方ぐずるのが嫌か、授乳が嫌か…と天秤にかけてみてはいかがでしょう^^;

体力がつけば夕方は寝なくなると思いますから、あと少しの辛抱かなと思います。

こんにちは☆もんち☆ | 2012/09/07

４ヶ月の赤ちゃんだからこそ、お腹がすいていると寝ませんので、寝てくれるということはお腹が満たされているということです。今のリズムで良いとおもいますよ。うちも上に小学校の子がいて同じ部屋ですが、うちは上の子の方が早く寝るので先に寝させています

こんにちは | 2012/09/07

４ヶ月とのことなので、まだこのままでも大丈夫だと思いますよ(*^_^*)
離乳食が始まる頃にリズムを意識するのがいいかなと思いました。

うちは | 2012/09/07

その月齢だとまだまだ寝てくれるときに眠らせていましたよ。

こんにちは | 2012/09/07

まだ四ヶ月ですし、寝たいときに寝かせてあげた方がいいと思います。我が家は半年ぐらいから、昼一時過ぎに2時間ぐらい寝かせて、夜は上の子が早く寝るので一緒に寝かせてました。もう少し大きくなれば、お昼寝時間も減り、夜も早く寝てくれるようになると思いますよ。

こんばんはニモまま | 2012/09/07

寝させてます

こんにちは | 2012/09/08

なるべくはまだ本人のペースのが良いとは思いますが、無理はしない程度で問題ないと思いますよ。

こんばんはまいにゃん | 2012/09/08

まだ四ヶ月なら眠たい時に寝かせてあげていいと思いますよ。
機嫌が悪くなると大変ですし、就寝時間を気にするのはもう少し先で大丈夫だと思いますよ。

こんばんはぼぉ→CHANG | 2012/09/08

離乳食が始まるまでは赤ちゃんのペースに合わせてあげるといいですよ。
うちも、上が小学生で下が0才でした。
夜中に数回の授乳をすれば短時間でも朝まで寝てくれるのですね。
うちはうえの子の就寝を21時にして、赤ちゃんも遅くてもその時間には就寝するようにさせました。
小学生になると、もう少し遅くまで起きていたいという願望はありましたが、小学生なので言えば理解してくれます。
なので、上のお子様に協力してもらって夜は21時台に一緒に寝てもらう事は可能ですか？
夜中に赤ちゃんが泣くと、上も起きたり寝ぼけ眼で様子を伺ってますが、本人も眠たいはず。
しばらくは夜泣きもあるかもしれないので、上のお子様にそういう事があるから早く寝て休もう！と話した事があります。
他の回答者様のレスに、学校から帰宅すると赤ちゃんが起きちゃう....とありましたが、うちも同じでした。
2才代まではお昼寝もあるので、その辺はある意味赤ちゃんにも習慣になると思います。
上の子どもとの生活リズムの違いをうまく受け入れて１日の生活リズムは自然とついてくると思います。
とりあえず、今は寝たい時に寝かしてあげて、徐々に生活リズムがついてきますよ。

沢山ねたらお腹もすくし、その時は沢山授乳してあげましょうね。

こんばんは | 2012/09/08

21歳 4ヵ月のぼんずくんがいます!!
うちね子供は基本 良く寝ます!!

朝の6時にミルクをあげて その後はお昼位にあげて 15時位にあげて 18時～19時に絶対あげて 23時位に起こしてでま絶対あげます!!
そうしないと
夜中に鳴きはしないのですが あ～うと機嫌良くしゃべって寝れなくなるので 夕方過ぎ位からはあんまり寝る時間を長くしないようにしています♪

この時間にしていると 私は凄く楽です！

なるべく最後にあげるミルクの量を増やしてみたらどうですか!?
そうしたら 夜中に起きないと思いますよ!?

うちの子は起きるのが早くても 4時～5時でした!!
最近は5時～6時位に起きるので ちょうど お弁当作ってる位なので手がかかりません!!

こんにちは | 2012/09/08

まだ赤ちゃんのペースに合わせてあげていいと思いますよ。
寝たいときに寝かせてあげましょう。