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夜泣き

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2012/10/12｜ | 回答数(38)

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今６ヶ月の男の子をもつ新ママ です！ 最近夜泣きがひどく、ネントレ をやろうと思っています。 添い寝の方法で成功した方いま せんか？ いましたら方法を教えてくださ い！

ちなみに、うちの 子は

5:30～7:00頃 起床 9:00～10:00頃 1時間程度お昼寝 12:00～13:00頃 30分～1時間お 昼寝 16:00～17:00 30分～１時間お昼 寝 18:00～19:00頃 お風呂 19:00～20:00 就寝

就寝後長くて２時間寝てくれま す。短いと10分で起きたりを繰 り返してます。夜中10回くらい 起きてそのたび授乳してます。 授乳しないとそっくり返って泣 きまくります。

色々アドバイス下さい。辛口は やめて欲しいです。かなり参っ ていてノイローゼぎみです。回 答よろしくお願いします。

2012/09/28 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

夜泣きは本当に大変ですよね。つう | 2012/09/28

うちは、３歳と１歳半の息子２人います。

上の子は、夜は結構、寝てくれたのですが、６ヶ月くらいから夜泣きが始まりました。
完母だったのですが、夜中に泣いた時に添い乳をしようとしても、おっぱいがほしいわけではないので、手で払いのけて拒否するので、添い寝をしたり、トントンしたりしていました。
私のお腹の上に、うつぶせに寝かせると、結構おちついてくれましたよ。
それでも泣いている時は、違う部屋に連れて行くと泣き止むことが多かったですよ。

下の子は、夜は頻回に起きていたので、添い乳をしていました。
授乳して寝るのであれば、飲ませてあげるといいと思います。

うちは、上の子は結構、夜はよく寝てくれる方でしたが、下の子は、10ヶ月で卒乳して、昼寝を午後１時間くらいだけにしても、夜泣きは続いて、夜ぐっすり寝てくれたのは、１歳半頃からでした。
なので、お子さんによってそれぞれだと思うので、あまり無理しないようにしてくださいね。

朝の、昼寝を10時半から11時半にして、午後の昼寝を13時～15時にして、２回にしてはどうですか？
夕方の昼寝はやめた方がいいと思います。
夕方に寝てくれると、夕食の準備などには都合がいいかもしれませんが、夜は寝られなくなってしまうと思います。
なので、私は、いつも午後の昼寝の時に夕食の準備をしていましたよ。
おそらく、急に夕方の昼寝をやめると、夕方にぐずることが多くなるので、慣れるまでは、夕方に家事をするのは難しくなると思います。

生活のリズムが整うまでは、大変だと思いますが、がんばってみてくださいね。
夜、ぐっすり寝てくれるようになるといいですね。

う～んビビ | 2012/09/28

ネントレ（？）はしていませんが月齢低いですし授乳が苦でなければ添い乳でいいと思います

昼間や寝る前の刺激が強いと夜泣きあったり、なかなか泣きやまなかったりがあるみたいです

こんばんはまりぃ | 2012/09/28

お子さんの性格や体質？にもよると思いますが、友人のお子さんは部屋を暗くしていたらゴロゴロしながら勝手に寝てくれる。と、言っていました。
1歳を過ぎてから、寝ぐずりや夜泣きがあったそうです。

夜泣きしてどうしようもない時は、一度明るくして目を覚まさせるといい。と、聞いたので私はそうしていました。

夜泣きは大変ですよね。
夜眠れず、身体も休まらないと思いますので、お子さんのお昼寝の時に、お母さんも眠ったり、横になったり、身体を休めてくださいね。

こんにちは | 2012/09/28

良いペースだとは思いますよー。
でも、夜泣きがなくならないんですね。。
うちも残念ながら結局断乳するまでは、朝までぐっすりはなかったです。
私自身、当時辛くて読んだ本に寄ると、おっぱいで寝かすとふと眠りが浅くなった時に、あれ？！おっぱいがない！！と泣いちゃうらしいです。
なので、なるべくおっぱいではなく、一人ですーと、寝れるようにとありましたが、現実難しいですよね。
もし可能ならおっぱいで寝かすのをやめて、トントンなどためしてみてください。。
私は無理でしたが。
結局、参考になったのは18時から19時が眠りやすいということで、18時には寝れる準備をすると確かに19時には寝てくれて、そのあと9時くらいまでは平和な時間を過ごせてほっとしていた記憶があります。
すでに実践されてそうですが、あと少し前倒し出来るならやってみられてはいかがですか？
本当に大変な時期かと思いますが、少しでもゆっくり出来る時間が増えますように。

しんどいですよね。 | 2012/09/28

ﾈﾝﾄﾚは心が折れそうでやったことはないのですが、添い乳は楽でした。
長女の時に鬱になりましたが、1年以上添い乳で乗り切りました。
6ヶ月だと、お腹の中にいた10ヶ月よりも短い時間しか外界で生きていませんし､お母さんの温もりの中の方が安心すると思います^^

昼寝は夜間睡眠に影響するそうで、15時くらいには切り上げた方が良いと言われています。夕方ぐずって大変だと思いますが…。

なかなか大変ですね。トラキチ | 2012/09/28

完母で添い乳などされていたら、癖がついていて口寂しくて何度も起きる場合があるかもしれません。ﾐﾙｸを活用してみてはどうでしょうか？
うちは次男を揺れると寝る癖をつけていたので、ベビーカーやチャイルドシート、バウンサーや抱っこなど揺れたら寝るので昼寝をしっかり出来るようになり、午前２時間午後３時間寝ていました。夜は３回程起きる感じでした。昼寝を15時までに切り上げて充実させれば夜寝てくれないでしょうか。

こんばんは | 2012/09/28

泣ききついですよね…
うちは４歳と5ヶ月の子がいるのですが
上の子が夜全く起きず楽だったので
二人目の夜泣きが余計きつく感じました…
４ヶ月くらいまでまるっきり昼夜逆転で、朝までまるっきり寝ないと言う日もよくあり、夜中起きてても寝てる時も抱いてないとギャン泣きで… 朝やっと寝た！と思ったら上の子が起き幼稚園で…という感じで…！
常にフラフラ イライラしてました…笑
いろいろ試し
昼間は散歩や買い物で出来る限り外気にあてて

お風呂も時間を早めにし４時くらいには入れ

昼間はできるだけ昼寝させないようにしてます。
そのぶん 家事もはかどらずなかなか大変ですが…家事中はおんぶで常に背中で泣いてます…笑
今は夜少しは寝るようになりました
あとは添い寝中はずっと添い乳してます
くわえられすぎてビヨビヨ伸びたきがします
うちもまだまだ夜中何回か起きますが 少しずつ良くはなってます

今かなりキツイ時期ですが一緒に頑張りましょー

長文の割には大したアドバイスなくてスミマセン…☆

こんばんわ | 2012/09/28

添い乳してあげるとよく寝てくれると思いますよ(^_^)
ママさんすこしお疲れではないですか？
無理しないでくださいね

こんばんは | 2012/09/28

私は、3人完母でした。
1人目が、寝ない子で、昼夜逆転、私も、いっぱいいっぱいで、辛かったです。
夕方の昼寝を、段々減らしていくと、夜、少しずつまとまって寝てくれるかもしれません。
おっぱい卒業するまで、夜泣きが続きましたが、いつかは、トントンで寝てくれるので、安心してくださいね。

こんばんは | 2012/09/29

つらいですよね。朝までねむ寝る日はくるのだろうか・・と私もよく考えていました。
夜鳴きの際は、授乳量は足りているでしょうか？うちの子は眠気と空腹両方で授乳してもすぐに寝てしまうのでまたお腹がすき起きるの繰り返しです。できるだけ、授乳でお腹が満たされるよう、うとうとすると刺激して吸ってもらうようにしています。

寝かしつけは子どもそれぞれだと思います。うちの息子は布団に横にすればいつの間にか寝るが夜中はよく夜鳴きするタイプで長女は添い乳しないと寝ないけど寝てしまえば朝まで起きないタイプ、現在次女は添い乳＋夜鳴きのタイプと　寝方、夜鳴きも個性それぞれです。

添い寝の寝かしつけとしては、本を読む、トントン、歌を歌うなどだと思います。
夜鳴きは、添い乳で眠れているのであれば今はそのままでいいと思います。
長い道のりですが、お互い頑張りましょうね！
いつかは、あのころが懐かしいと思えるくらい離れていってしまいますよ。（長女5歳は「一人で寝るから触らないで・・」なんていうので）

こんばんは | 2012/09/29

我が家は､添い乳は､嫌だったみたいで怒った様な感じになってしまいましたf^_^; あまりに辛いのなら夜は､ﾐﾙｸに頼ってみても良いと思います｡ 私は､一晩中､抱っこした状態で寝てたりしてました｡

こんばんはみこちん | 2012/09/29

ママもお疲れのようですし、横になれる時間も多くされた方がいいので、
添い乳しながら寝かせた方がいいと思いますよ。
私もそうして寝かせてました。
家事も手抜きされてくださいね。

うちは | 2012/09/29

3人とも添い乳してました。少しでも休める体勢でママもしっかり睡眠を取ってくださいね。午後のお昼寝を1回にして夕方は寝かせないのもいいと思います。あと、私的には男の子の方が夜泣きが激しいように思います。うちは上の女の子夜泣き無しでしたが、下の男の子は時々激しく泣きます。そういう時は一度しっかり目を覚まさせて、落ち着かせてから寝かせるとすぐに寝ました。疲れたときはママもお昼寝してダラダラして大丈夫です◎

大変ですよね | 2012/09/29

昼寝を午前、午後一回ずつにすると良いと市の保健師が言ってました。

うちでは絵本の読みきかせもするようにしたら、考えて疲れるのか良く寝付くようになりましたよ(^^)

こんばんわきらりン | 2012/09/29

私もかれこれ四年程朝まで通して寝たことがありません。
辛いですよね。

毎日の育児、本当にお疲れ様です。
ネントレというものを知らないのですが、うちは添え乳です。夜中に体を起こすのが辛く。。。

泣き声で夜中に起こされ、授乳して。。。イライラする中、横でいびきをかきながらスヤスヤ寝てる夫の寝顔といったら。。。蹴飛ばしたくなります！。。。私も結構ストレス溜まってます。。

うちはキンタン | 2012/09/29

お昼寝の時間を少し減らして、公園に行くようにしたら、夜泣きも減り、寝てくれるようになりました

うちはさいちゃん | 2012/09/29

夜泣きはなかったんですが、いちいち起き上がるのが面倒で、添い乳にしていました。 体力的にラクな方を選んだ方が良いですよ!! お昼寝は、午後から一度(少し早めの時間)にして、起きて少ししたら夕方お風呂に入れていました。 添い乳上手くいくと良いですね!!

友人がハルルリルル | 2012/09/29

夜泣きが酷いので、夜だけミルクにしていたら夜泣きの回数が減ったと言ってました。試してみてはどうでしょうか。

夜中 | 2012/09/29

10回は相当辛いですね。
余りに寝てくれないようだと、夜間のみミルクにされてはいかがでしょうか。
私は12カ月になってから添い寝に切り替えました。

頑張りすぎないで。ぼんたん | 2012/09/29

上の子もそうでしたが、下の子は今1歳2ヶ月ですが未だ添い乳で寝かしつけています。それが一番私にとっては楽でこちらも休みやすいからです。なので、その月齢でネントレする気は更々なかったので参考にならないかもしれませんが、うちの子は夕方に昼寝してしまうと夜なかなか寝てくれずぐずったり、はしゃいだりするので、出来るだけ午後は早いうちに昼寝を切り上げるようにしています。そして、その方が夜少し長い間寝てくれる気がします。

夜中10回は辛いですね。お腹が空いているという事はないでしょうか。6ヶ月ならそろそろ離乳食も始めた頃でしょうか?食べる様なら量を増やしたり、授乳をしっかりして寝る前に満腹感を持たせたらもしかしたらいいかもしれませんよ。

あとは、うちの子は私が横で寝ている時の方が長く寝ている気がします。同じ時間帯でも私が夜更かしして横に居ない時はすぐに起きたりする気がします。気配を感じるのでしょうか。ただ、添い乳、添い寝はネントレとは相反する方法になるかもしれませんね。

精神的にも、肉体的にも辛いですよね。主さんの期待する回答が出来ませんが、大変だという事をわかっているママたちが沢山居ることを少しでも励みに乗り切ってもらえたらなと思います。頑張りすぎないでくださいね。

こんにちはわため | 2012/09/29

うちも6ヶ月頃は、夜泣きがひどく、1時間おきくらいですが起きて泣いてで、添い乳してました。
ほんとに眠いですよね。


1歳すぎてもまだまだ夜は何回も起きます(>_<)


適切なアドバイスでなくてすいません↓↓

大変ですね | 2012/09/29

夜泣き、辛いですね。

まだ6ヶ月なので夜中は欲しがるだけ授乳でいいと思います。
添い乳ができれば、ﾏﾏもいちいち起きなくていいので楽です。
寝る前にﾐﾙｸを飲ませると、少し長く寝てくれることもあります。

お昼寝をそろそろ2回にしてもいいかな～と思いました。午前中のお昼寝の後、外遊びなどをして日光浴をして1回お昼寝をｽﾙｰして、お昼の後午後のお昼寝をしっかりさせると夜の睡眠も深くなると思います。
起床、就寝の時間はまだまだ（幼稚園などに入るまで）変動するので、あまり早寝早起きにこだわらず、夜中の睡眠が深くなる事重視で生活してみるのも1つの方法です。
できるだけ体も気持ちも休んでくださいね！

こｐんにちは☆ | 2012/09/29

主様も夜眠れていなくて、辛いですよね。
体調は大丈夫ですか？
夜中ぐっすり寝てもらう為に、寝る前だけ腹持ちのいいミルクを飲ませたらいいと雑誌に書いてありました。
我が家はそうしています。
お互いまだまだ長い育児、頑張りましょうね☆

夜だけあずき | 2012/09/29

夜だけミルクにしたら、ぐっすり寝てくれました。

こんにちは☆もんち☆ | 2012/09/29

７ヶ月の子がいます。
うちは親のお腹の上に乗せて遊ばせてますよ。
親もごろっと横になれると普通に抱っこしてるより楽です。
試してみてくださいね！

添い乳まいちゃん | 2012/09/29

うちは卒乳するまでずっと添い乳でした。やり方を文字にするのは難しいので、検索してみてください

わりと一般的な方法なので サイトたくさんありますよ

頑張って!!

こんばんはあーみmama | 2012/09/29

夜泣き辛いですよね。
完母でしたら卒乳するまでは続く可能性もあるかと思います。
私は添い乳で乗り切っていましたが、夜のみミルクにされてみてもいいかもしれませんね。

こんばんはmoricorohouse | 2012/09/29

大変ですよね。お昼寝の時などお子さんが寝ている時は一緒に寝たり、ご主人がお休みの時にゆっくり休むなどして身体を休めて下さいね。

１人目は卒乳までそんな感じでした。ちゃんくん | 2012/09/29

添い乳にしてセルフサービスみたいな感じになってました。添い乳だと少しは楽かもしれませんよ。

こんばんは | 2012/09/29

きついですね。夜だけミルクにすると多少寝てくれると思います。
まとめて寝てくれるようになるといいですね。

こんばんはまいにゃん | 2012/09/29

夜泣きは本当に辛いですよね。
うちは完母ではなかったので、参考にならないかもしれませんが、１時間以上泣きっぱなしなんてザラにあったので、30分しても落ち着かない時はよくドライブや外に抱っこして散歩に連れていってました。

夕方、４時以降にお昼寝すると夜の睡眠が浅くなったり、寝付きが悪くなったりするので、出来るだけ寝かせないようにしてみてはいかがでしょうか。

こんばんはニモまま | 2012/09/29

16時以降の昼寝は、夜の睡眠の妨げになるみたいですよ。

たにさん！お久しぶりです♪ | 2012/09/30

ネントレ知りませんでした！今、ネットで調べました。（笑）

うちも取り入れてみようかなと思いました～。

はじめは大変そうですね。赤ちゃんの泣きに負けない精神力が必要そうです（汗）

でもぐっすり寝られる日を夢みてがんばりましょう！！

答えにもアドバイスにもなっていなくてすみません・・・

こんばんはリラックママ | 2012/10/01

夜泣きは大変ですよね。

夜をミルクにしてみてはどうでしょうか？後は、添い乳や抱っこにトントンしながら添い寝もいいと思います。

こんにちは | 2012/10/01

夜泣き辛いですよね…

うちは二人共酷い夜泣きでした(>_<)
もう私は泣かれるたびにおっぱい出して添い乳しながら寝てましたよ(´Д` )
頑張ってくださいね！！

こんばんは | 2012/10/02

生活リズムは、すごく理想的だと思います(*^_^*)
夜泣きがあると、ママはつらいですよね・・・。
もし赤ちゃんが哺乳瓶やマグを嫌がらなければ、夜だけミルクにすると腹持ちもよく、なおかつママ以外の人にも手伝ってもらえますね。
もしくは添い乳！これで、すこしでも負担が減るといいですね。

大変ですよね(>_<)ノンタンタータン | 2012/10/05

我が家の次女も夜泣きします。現在４歳５ヶ月になり だいぶん頻度は減りましたがたまにあります。起こしてお茶を飲ませたりしばらく座ったまま抱っこしたり音楽を聴かせたり。
半分はあきらめも必要ですよ。

こんにちは。 | 2012/10/12

とても良いリズムで睡眠が足りているんでしょうね。おなかが空くから泣くのか、甘えているから泣くのかなどによって変わりますが、授乳しないと泣き続けるというのは、ママさんにはつらいですよね。ご苦労様です。

午後からのお昼寝の時間を切り上げてお風呂前のお昼ねを止めてしまえばどうでしょうか。