相談

母乳！

カテゴリー：産後・産褥  >  産褥（さんじょく）期のからだ｜回答期限：終了 2013/01/27｜ | 回答数(40)

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12日20日に出産しました！
もうすぐ１ヶ月たつのですが、母乳が思うように出てくれません(∋_∈)
右はずっと吸ってくれるのですが、離すとやはり足りないみたいでミルクを足します(∋_∈)
左のおっぱいは、吸わせるとｷｭｰっと痛くなって最初はでるのですが、5分もしないうちに、子供がうなり声を出して「出ないよ～」みたいなそぶりをします(∋_∈)
今回は完母にしたかったのに、もう完ﾐになるんじゃないかと不安です(∋_∈)
色々教えてください！
返事はまとめてになります(∋_∈)申し訳ありません。

2013/01/15 | さんの他の相談を見る

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出産おめでとうございます。つう | 2013/01/15

赤ちゃんの世話、毎日大変ですよね。
体調は大丈夫ですか？

赤ちゃんの体重は増えていますか？
順調に増えているのであれば、母乳は足りていると思います。
赤ちゃんがぐずるから、おっぱいが足りていないという事は、ないと思います。
赤ちゃんがぐずる原因は、眠いからなどもありますよ。

一度、母乳をあげる前と後に、体重を測ってみるといいと思います。
赤ちゃんがどれだけ母乳を飲んだのかわかれば、母乳が足りているのかどうかの目安になると思います。

体重計は、ショッピングモールなどにおいてあるので、一度、体重計のあるところで、授乳をしてみるといいと思います。

それか、出産した病院や、自治体などで、母乳相談などはありませんか？
一度、母乳相談で相談してみるのもいいと思います。

もうすぐ１ヶ月なのであれば、１ヶ月健診の時に、相談してみてもいいと思います。

私は | 2013/01/15

出にくい方からあげるといいと言われました。体重の増え方はどうですか？体重が増えているなら母乳だけで大丈夫でしょうし☆もう少しで一ヶ月検診もありますし、そこで相談されてみてはどうでしょうか？

こんにちはなぴなぴ | 2013/01/15

母乳マッサージに通われてはいかがですか？行かれたママ友は、やはりマッサージしてもらうと全然違う！と言ってました。
私はアモーマのハーブティー飲んだら、おっぱいトラブルなくなりました。

１ヶ月健診でちゃんくん | 2013/01/15

助産師にマッサージしてもらってはどうですか？
片側だけなら乳腺が開いてないのかもしれませんよ。
体重の増えがわかるといいですね。増えているなら意外とでてて母乳でいいと思いますし、増えが悪いならミルクを足すべきですよね。
私は３ヶ月か半年までは足してました。

こんにちはももひな | 2013/01/15

授乳前に蒸しタオルで温めたり軽くマッサージすると出やすくなると思います。
あとは体を冷やさないようにして温かい飲み物をとるといいですよ。

こんにちは。 | 2013/01/15

乳腺炎などなければ、温かい飲み物を飲んだり、おっぱいの近くのリンパを暖めてみては如何でしょうか？リラックスもできるし、出が良くなると思います。
あまり思い詰めないでくださいね。与えていれば絶対出ますよ！！

こんにちはまりぃ | 2013/01/15

助産師さんに、マッサージしてもらうといいと思いますよ。
あとは、温かいハーブティーなど飲んでリラックスするのもいいですよ。

こんにちはまぁーさん | 2013/01/15

私も初めは出が悪く、マッサージしてもらってました＾＾
オススメですよ！後は出が悪いほうから飲むようにと言われましたよ。
もうすぐ１ヶ月検診だと思うので、相談されてみてはどうでしょうか？＾＾

こんにちは | 2013/01/15

おっぱいマッサージをしたり、温めたタオルを胸にあてたり、してから、出にくい左のおっぱいからあげてみてください、出なくても毎回左からあげてれば、だんだん出るようになると思いますよ。

出にくいほうからさとけんあお | 2013/01/15

左の方が出にくいのであればそちらの方から赤ちゃんに吸ってもらうといいですよ。
おっぱいもストレスなど影響しますし、あまり思いつめない方がよろしいと思いますよ。

こんにちは☆もんち☆ | 2013/01/15

母乳の分泌は体質にもよりますよ。
私も出が良い方ではなかったので母乳マッサージやたんぽぽ茶など教えていただいた方法を試しましたが混合から完ミになりました。完ミでも赤ちゃんが元気に育てばそれでいいんじゃないかな？と私は思っています。夜良く寝てくれるし旦那さまがミルクを飲ませられたり、預けることが出来るなど利点もありますよ。
ちなみに上に書いた以外に母乳の分泌をよくするのは根菜類やハーブティーなども教えていただきました。ゆっくり休む事も重要なのであまりムリせず赤ちゃんと付き合って下さいね

おっぱい | 2013/01/15

助産師外来でマッサージしてもらい、たんぽぽコーヒー飲まれるのを試してみられてはいかがでしょうか。

こんにちは☆りつまま | 2013/01/15

私も最初のうちは出なくてもうミルクかなと思いました。

母乳推進の病院で分娩したので、産後相談したら助産師さんが母乳マッサージをしてくれて、自分でもやるようにしたら徐々に出るようになりました。でなくても吸わせることが大切と言っていました！！

こんにちはみこちん | 2013/01/15

母乳育児お疲れ様です。
私も母乳が軌道に乗るまでは３ヶ月かかりました。
授乳前に、マッサージしたり飲ませる角度も変えてみるのはどうでしょうか。
焦らずですよ。

こんばんはハルルリルル | 2013/01/15

出づらい方から吸って貰い、左右5分ずつ(赤ちゃんが眠そうなら3分ずつ)と指導されました。おっぱいをあげる間隔は2、3時間で、4時間以上は開けない方がいいし、精神的に疲れると出づらくなるそうです。
出産した産院でおっぱいをあげる前後で赤ちゃんの体重を計ってみるといいと思います。

こんばんは | 2013/01/15

母乳不足感があっても、体重が増えていることもあります。

うちは30分おきに泣き、完母が良かったのでミルクは足さずに30分おきに授乳していましたが、実際は飲みすぎでした…。
すぐ泣くから･ミルクを飲むから･イコール母乳不足とは決めつけられないと言われました。
1ヶ月検診の体重を見て、アドバイスを頂けると思います。

足首を温める、温かい水分を3ﾘｯﾄﾙ飲む、出にくい方から吸わせると良いです。
身体が凝っていると出にくくなるので、ストレッチやマッサージをすると良いですよ。

こんにちはゆめママ | 2013/01/15

母乳をあげたあと最後まで絞るともっと必要だと思って出るらしいです。助産師にマッサージしてもらう。
私はずっと混合でした＞＜

こんばんは | 2013/01/15

プロフ拝見しました。
ご出産おめでとうございます。
お兄ちゃんも、いるのですね。
日中、赤ちゃんと2人で、休める時ないと思いますが、休める時に、ゆっくりしてくださいね。
私は3人完母でした。
出にくい方から、あげた方がいいと思います。
まだ、完母にできると思いますよ。

母乳はビビ | 2013/01/15

湧いたり落ち着いたり波があります

出てないな～と思う方からあげてくださいね
体重の延びが順調なら気にしなくていいと思いますよ

こんばんはあーみmama | 2013/01/15

出のよくない方から与えるといいかと思います。
授乳前にマッサージをするといいですよ。
一度母乳外来で見てもらってもいいかと思います。

こんばんは！猫ぱんち | 2013/01/15

母乳でるなら、諦めないでくださいね☆
出にくい方からあげて、水分は温かいもの、芋類や餅が母乳を出やすくするらしい☆←食べすぎはよくない！
マッサージは…教えてもらいましたか？
毎回あげる前にマッサージをして、お風呂のなかでもマッサージをしていました。←産前から
あとは…赤ちゃんの体重は増えていますか？
母乳をあげる前とあげたあとで計ると母乳の量がわかるので…調べるのもいいのかもしれないですよ☆
乳首の形などでくわえにくいなどもありますが…。
諦めずにあげつづけていればきっとでてくれますよ！

こんばんはあくび娘 | 2013/01/15

出産おめでとうございます
2人目のようで２人を見ながらだと大変だと思います
身体休められる時にはしっかり休んで大事にしてくださいね

寒さなどで身体が冷えてもよくないと思います、おっぱいの前に肩などストレッチしたり温めたりすると出もよくなりますよ
赤ちゃんにもガンバッテもらって根気よく、出にくい方のおっぱいから吸ってもらってください
私も２人完母でがんばりました
ネットで「魔法のおっぱい」というサイトも参考にしていました

吸われればおっぱいは作られると聞きます
徐々に出が良くなるといいですね☆

こんばんは | 2013/01/15

退院するまでは母乳どうでしたか？
出ていたのであれば開通してるはずですので諦めず吸わせてくださいね。

夜中に母乳は作られますので、夜も2時間おきもしくは、泣いたら吸わせてください。あまり時間を空けてしまうと量も作られません。

タンポポコーヒーがいいとききます。
あとは飲みやすい乳首の形を赤ちゃんが作れるように乳首のマッサージも忘れずに…
乳首が固いと赤ちゃんが乳首を絡めずらいです。
乳首をふくませる前に指でやわらかくしてみてください。
出ない方の乳房からあげるのと、
5分を目安にまんべんなく交互に吸わせてみてくださいね。

こんばんはにゃもりん | 2013/01/16

１ヶ月検診の体重の増え具合を見てからミルクをこのまま足すか足さなくても行けるかを考えても遅くないと思いますよ！
今完母で３ヶ月の子がいますが、長男のときに完母が叶わず、今回はどうしても完母で行きたかったので、体重計を１ヶ月だけレンタルし、毎回左右5分ずつ１セット飲ませたあと、飲み具合をチェックしました。
測ってみて思ったのは、20飲んでも、70飲んでも同じ2時間程度で起きてきてましたので、毎回一定量飲まないといけないことはなく、一日のトータル足りていればいいんだなということです。
更に言えば、充分の量飲んでてもぐずったりしてました。直後に泣くのが全て足りないと泣いてる訳ではないかもしれないです。。

完母を続けていくため、長男のときに飲んで気に入った生活の木のタンポポコーヒーを毎日飲み続けています。

とにかく頻繁にNOKO | 2013/01/16

まだまだ大丈夫だと思います。二人とも１カ月を過ぎるまで授乳のリズムは整いませんでした。１日１５回ぐらい、頻繁に吸わせているうちに出るようになりました。ゆっくり体を休めた後にはミルクを足さずに頑張って飲ませてみるというやり方が良いように思います。体を温めて、特に腰や下半身、背中を。

おはようございます | 2013/01/16

赤ちゃんに吸ってもらうことが一番なので、今は根気よく出にくい方から吸ってもらってください。
一ヶ月検診での体重の増え方次第ですが、完ﾐじゃなくとも混合でいけるといいですね。

心配なら | 2013/01/16

母乳量のカウントできる詳細なスケールを借りて、授乳前後に体重測定してみるのも客観的なデータが分かって良いかとは思います。赤ちゃんのおしっこやうんちがしっかり出ていて、ご機嫌な時間が多いなら母乳が足りていないということはないかなという印象です。

こんにちはいちごママ | 2013/01/16

赤ちゃんの体重の増えはどうですか？？

母乳外来などでマッサージを受けられてみては？？
おっぱいの具合をみてくれますし、授乳前にご自身でマッサージするのも良いと思いますよ。

昨年の同時期に出産しました | 2013/01/16

出産おめでとうございます。
私も母乳の出が悪くて、最初のころはずっとおっぱいだしているような状態でした。
助産師さんから出の悪いほう(左)から吸わせてってアドバイスを受けたのでそうしていました。
どうしても右のほうが出が良かったのですが、体重がしっかり増えていたので気にしないように心がけて、左は自分で絞ったりして乳腺がつまらないよう工夫していました。
授乳前の前絞り(乳頭をやわらかくするマッサージ)をしっかりするもの効果ありましたよ！
ミルクをたすのは哺乳瓶に慣れさせるため(何かあったとき用に)って割り切って、完母を意識してやっていたら大丈夫だと思います。
頑張ってくださいね☆

初めはあずき | 2013/01/16

初めは母乳が出にくいですよ。うちも３ヶ月から母乳だけになりました。とにかくおっぱいをのんでもらうことです。

元気で何より！れおご | 2013/01/16

連日、大変ですよね、お疲れ様です。きっと美味しい母乳が出ててまだまだ飲みたいんでしょうね！
最初はなかなか沢山は出ないことの方が多いかと思いますよ。でも頻繁に飲ませていくうちにその量が出てくるかと思いますよ。ママの寝不足やストレスで出が悪くなったりもします。
左の出だけが悪いなら、最初に左からあげてくださいね。
それと温めたりマッサージをするとかなり違います。大変ですが、温めるだけでも授乳前にされると良いと思いますよ。（濡れタオルをレンジでチンしてのっけて温めたり）
それから授乳後、頑張って搾乳されてはどうですか？
母乳は出した分、基本作られるので。。。
少しでも搾乳して、それを飲ますこともできますし。もし搾乳して沢山出るなら口の含み方や体制を変えると飲んでくる場合も多々あります。色々ありますよ。
まだまだこれからなので、焦らずに飲ませてあげれば良いと思います。
頑張ってくださいね♪

こんにちは飲み物は飲めますか!? バナナジュースや、果物や野菜をミキサーしたジュースを飲ませてみてはいかがですか？わため | 2013/01/16

3カ月かかって完母にした人もいます!!
まだ大丈夫だと思います。

私も最初出にくかったですが、頻回授乳と、食事に気をつけて出るようになりました。
食事は、揚げ物.油ものを極力少なくして和食中心に、お味噌汁やお茶など水分をたくさんとる、チョコレートやあんこなど甘いお菓子を食べない、ということをしました。

ご出産おめでとうございます！！ | 2013/01/16

おっぱい（片方５～７分ずつ）+ミルク（飲むだけ）　でしばらくやってみてください。

こんにちはmoricorohouse | 2013/01/16

出ないほうのおっぱいから飲ませたり、水分摂取と和食中心の食事を心がけるといいですよ。

こんにちはmakky27 | 2013/01/16

不安→ストレス→出なくなる　の悪循環になるので、まずは気楽にいきましょう。
睡眠、食事、水分をしっかり取り、赤ちゃんにこまめに吸ってもらうと出るようになりますよ。

出産おめでとうございます♪ | 2013/01/16

まだ産後間もないので、頑張って授乳続けられると良いと思います。
最初は私も出なくて、３０分おき位にあげてました。
ほとんど加えさせていて本当に疲れましたが、だんだん出るようになって間隔もあいてきました。
水を１日２リットル位飲んでおっぱいが出るようにマッサージを
したりしていました。
おっぱいの張りはどうでしょうか。最初は出ているとのことなので、
マッサージしながらあげたり（おっぱいを押す）、赤ちゃんが飲みやすいように乳首をやわらかくもんだりしたらどうでしょうか。
出るようになると良いですね。

こんにちはまいにゃん | 2013/01/16

出にくい方から吸わせてあげるといいと言われました。
あとは根気強く吸ってもらう、たくさん水分をとるといいらしいです。

こんばんはキューブ | 2013/01/16

まずは、母乳の出が悪いほうから吸わせてください。授乳の姿勢はどうですか？赤ちゃんがうまく吸えるように、調整してくださいね。

こんにちは | 2013/01/16

もうすぐ３歳と、７カ月になる２人の娘のママです。

１人目が全く吸ってくれずほぼ完ミで、２人目は母乳で育てたい！と思って頑張って今は完母です（＾＾）

うちも２カ月くらいまでは吸ったりギャン泣きしたりでミルクを足していましたが、それ以降は１，２時間ごとくらいに母乳をあげてたら母乳のみでいけるようになりました。今は一日７回くらいあげてます。
哺乳瓶は飲みやすいので母乳を先に飲ませて、足すなら少しのミルクにして頻回授乳にするといいと聞きました。哺乳瓶も母乳実感というシリーズの飲みにくい哺乳瓶のがいいと思います。
母乳だとどれだけ飲んでいるかわからないので不安になりましたが、おしっことうんちがよく出ていれば足りていると思います。
まだ産後１か月で疲れているときだと思うので無理のないように頑張ってくださいね（＾＾）

こんにちは | 2013/01/16

まだ１ヶ月！
赤ちゃんもまだうまく吸えなくて泣いてしまうんですよね(>_<)
１ヶ月検診ではおっぱいマッサージの指導とか受けれないでしょうか？？
効果ありますよ☆