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お昼寝が苦手です

カテゴリー：しつけ  >  生活習慣｜回答期限：終了 2013/07/26｜ゆきだるまさん | 回答数(38)

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初めて相談させて頂きます。

２歳２ヶ月の娘はお昼寝が苦手です。今まで「お昼寝」という生活リズム(?)がなく、車で出かけると寝てしまう、程度でした。しかし、２歳を過ぎた頃からお昼寝をしないと、機嫌が悪い、夕飯やお風呂で寝てしまう等々都合悪いことが多くでてきました。
そんな娘に付き合いきれず、お昼のあとは少しドライブして、車で寝たら公園などの駐車場でそのまま寝かせて、起きたら児童館で遊んでいます。。

ただ、最近暑いので30分～1時間エンジンつけたままですし、やっぱりチャイルドシートで寝かせるのもどうなのか、と思うようになりました。
ですが、家で昼寝させようとするとかなりの忍耐を使い、結果イライラして罵倒することもしばしば。ドライブして車で昼寝されたほうが私のストレスなく、笑顔で1日過ごせます。



乱文で申し訳ありません。ただの我儘な愚痴ですが、ご意見頂けたら幸いです。

申し訳ありません。謝礼ポイントがよくわからず、適当に設定した投稿を一度終了させてから同じ物を投稿いたしました。

2013/07/12 | ゆきだるまさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんはキューブ | 2013/07/12

車で昼寝をさせるのもいいですが、汗をいっぱいかくと思うので、水分補給と、あせも予防のシャワーをしてあげるといいと思います。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

起きた後、水分補給はしていましたが、シャワーは気持ちいいし本人には遊びのようでご機嫌になってくれました。

こんばんは | 2013/07/12

午前中に遊びに連れていってたくさん遊んだらどうでしょうか？
そうしたらお昼寝しないでしょうか？

またはお風呂と夜ご飯を早めて早く寝かせるのはどうですか？

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

申し訳ありません。書き損ねましたが、私が早朝のパート、旦那は午前様のため、早起き＆午前中の遊びというのが難しいのです。

ぐずぐず言う日はお風呂とご飯を早めました。
おかげで、私の時間が少しでもできました。
こんな簡単なことだったのに、起床時間を旦那に遠慮して同じ時間に寝かそうとしていたので、目から鱗です。ありがとうございました。

こんばんは。 | 2013/07/12

家で昼寝が大変で、ドライブして車で昼寝のほうがストレスないのですね。
それならば今の方法でいいと思いますが、車はシートが暑かったりすると思いますので、タオルや汗取りパッドなど使用されたり、脱水にならないように気を付けられるといいと思います。
お昼寝しないと機嫌悪く大変ですよね。
ママ様、お子様熱中症には気をつけられてくださいね。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

ありがとうございます。
車でも寝ない日はご飯とお風呂を早めて、さっさと寝てもらうことにしました。

昼寝はたんご | 2013/07/12

やっぱり3歳くらいまでは必要だと思います。

毎回車を使うのも、ガソリン代が結構かかるのではないでしょうか?

家で布団で寝貸す前に、氷枕を使ったり、絵本を読んだり、ぬいぐるみも一緒に寝ようと誘ったり、と、毎日同じ入眠の儀式をするといいと思います。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

ガソリン代は確かに今回相談するきっかけにもなりましたが、家でいると、今度はエアコン代が・・・
皆さんのご意見に甘えて、車でお昼寝か、夜さっさと寝かそうと思います。

こんばんはみくみずちゃん | 2013/07/12

うちの三女も車で寝せた事ありました。
最近、暑いので実家の庭でプールしてから寝せます。
三女が「ねんねする」と言ってからの方が早く寝るので。
うちの子達は、耳をさわると寝てました。

保冷剤つきのパットとか上手に使って、車で寝せた方がいいかなと思います。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

皆さんのご意見に甘えて、車でお昼寝か、夜さっさと寝かそうと思います。

こんばんはまりぃ | 2013/07/12

お家でのお昼寝がストレスになるのなら、車でもいいと思いますよ。
友人も同じように車だと寝てくれるので、お昼寝は車でした。

朝今より早起きして、午前中いっぱい遊ばせると疲れて寝てくれるかも知れませんよ。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

申し訳ありません。書き損ねましたが、私が早朝のパート、旦那は午前様のため、早起き＆午前中の遊びというのが難しいのです。

皆さんのご意見に甘えて、車でお昼寝か、夜さっさと寝かそうと思います。

月齢的にビビ | 2013/07/12

別にしなくても…と思います

うちも出掛ければ移動の車で寝ますが家では寝ません


シートで寝かせてもいいとは思いますが水分補給しっかりしてあげてください

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

皆さんのご意見に甘えて、車でお昼寝か、夜さっさと寝かそうと思います。

こんばんは | 2013/07/12

車で寝て主さまがイライラしないのであれば、昼寝時間くらいチャイルドシートにいても問題ないと思います。

うちの長女は2歳から昼寝をなくしました。
2歳前から昼寝をさせるのが大変になったので、昼寝をなくして早寝早起きに変えました。
しばらくは夕方ぐずりましたが、夜の睡眠の質が上がり、慣れたら夕方もぐずらなくなりましたよ。
年少の今でも、パパの帰宅を待たずに18時から6時過ぎまでぐっすり寝ます。

生活リズムの見直しをするのもありかもしれません。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

皆さんのご意見に甘えて、車でお昼寝か、夜さっさと寝かそうと思います。

こんばんはさとけんあお | 2013/07/12

そちらの方がストレスなく過ごせるのであれば、車でお昼寝でもいいと思いますよ。
30分から1時間程度ならチャイルドシートで寝ていても問題ないと思います。
エアコンかけていても直射日光が当たると暑いと思いますので、なるべく日陰の所や屋根のあるところでのほうがいいかもしれないですね。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

皆さんのご意見に甘えて、車でお昼寝か、夜さっさと寝かそうと思います。

うちもちゃんくん | 2013/07/12

同じ感じでした。
なので、夏は早く起きて暑いので午前中(８時前まで)に遊ばせてみたり、冬はもう18時～19時に全て終わらせて寝るか夏と冬で分けてました。
体力的に昼寝は必要なくなってきますよね。

ご意見ありがとうございますゆきだるまさん | 2013/07/17

申し訳ありません。書き損ねましたが、私が早朝のパート、旦那は午前様のため、早起き＆午前中の遊びというのが難しいのです。
皆さんのご意見に甘えて、車でお昼寝か、夜さっさと寝かそうと思います。

こんにちは | 2013/07/12

家は二歳を過ぎたあたりから、昼寝なくしていきました。疲れて昼寝することもありましたが、３才になり、幼稚園行くようになると昼寝できないので、昼寝しなくても良い様にしてききましたよ。夕方機嫌悪くなることありましたが、一時期をすぎれば、昼寝まったくなしで、夜まで持つようになりますよ。家は眠くなる頃にお風呂入れて、お風呂で目が冷めたところで、ご飯食べさせて八時には布団に入ると、すぐぐっすりでした。昼寝がない分、早く寝てくれて楽でしたよ。

癖をつけるおかちん | 2013/07/12

根気強くクセをつけてはどうでしょう。
お昼１時位になったら布団に連れていき一緒に横になりトントンしたりねたふりをしたり。
最初は寝なくても１週間位すれば寝るようになりますよ。
毎日毎日同じ事を繰り返すとクセ付きます。
頑張って！

生活時間 | 2013/07/12

どういう感じかわかりませんが、早く起きていっぱい遊ばせることかな？と思います。

こんばんは | 2013/07/12

車で昼寝もいいですが
汗をいっぱいかくので
水分補充と
おきたら
シャワーなどさせてあげてください。

チャイルドシートなら
保冷シートでも
ひいてあげてください。

こんばんは | 2013/07/12

我が家の娘もお昼寝をしなくなり､夕方に愚図ったり寝てしまったり等してましたよ☆ お昼寝してくれた方が良いですが…無理にさせようとすると私自身もｽﾄﾚｽになるのでお昼寝をしなかったら夕飯やお風呂を早い時間に済ませていつでも寝れる様にしてました｡ 主様がどうしてもお昼寝をさせたいとお考えでしたら車でも良いと思います｡ ただ､やはり暑いので熱中症に気を付けてあげて下さい☆ あとは､いつもより朝早く起こしてみたり午前中に沢山遊ばせて疲れさせたりしてみるとお昼寝をしてくれるかもしれません｡

うちもそうでした。 | 2013/07/12

お昼寝が苦手でグズグズすることが、しょっちゅうでした。
でも、部屋を暗くして寝たふりをして、（寝かしつけは疲れるので放置させてました。）最初は一時間以上も寝かせるのに時間がかかりましたが、最近やっとお昼寝リズムが付きだしてきました。
うちは、朝八時頃に起きるのですが、午前中に沢山遊ばせて一時半位にはお昼寝してくれます。
車で寝かしつけて、布団に横にさせちゃうと起きちゃうのでしょうか？

こんにちはわため | 2013/07/12

生活リズムを見直してみてはどうでしょう？
朝早く起こしてあげるとお昼寝しませんか？

あとは外に遊びに出掛ける、
水遊びをさせる、など疲れると寝ないですか？(^_^)

うちも | 2013/07/13

そんな感じの時期ありました。
「お昼寝しないと怖いのが来るよ」とか「お昼寝したらアイスクリーム食べようか」とか、アメやら鞭やらで寝てもらっていました。
要は、お子様に理解してもらうことが重要ですね。
今後お昼寝してくれるようになりますように。

そのままで良いと思いますなお | 2013/07/13

車で寝てくれるんなら、それでいいと思いますよ。
もし、他の方法で寝かせたいのなら、水遊びするとよく疲れてねちゃうと思います。

こんにちはmoricorohouse | 2013/07/13

うちの子も２歳になった頃からあまりお昼寝はしなくなりました。体力があるのではないでしょうか。また車で少し寝てくれるなら、それだけでも休息にはなっていると思います。

こんにちわみどり | 2013/07/13

うちの三男もなかなかお昼ねしてくれなくて、いつも苦戦してます。うちの場合一番効果的だったのは一緒に寝てしまうことです。私がさきに寝てしまうと、しばらく遊んでた息子も気がついたら眠ってます。

家の子はくま | 2013/07/13

2歳になったばかりですが、午前中いっぱい遊ばせてお昼ご飯を食べるとすぐ眠くなってしまいます。
ねんねしようね・・と布団に連れてくとすぐ眠ってしまいます。

車の中は熱中症に十分きをつけないと・・・ですね。

こんにちはみこちん | 2013/07/13

ママのストレスなくなるのでしたら、車内で昼寝でもいいと思います。
ただ、ガソリン代とかかかりませんか？

こんにちはミッキー大好き | 2013/07/13

１歳２ヶ月の女の子のママをしています。
最近、あまり寝なくなったのですが、昼寝のときに一緒に横になって寝た振りをしたら寝てくれたりしませんか？
うちは今それで寝ています。

そういうのが面倒だったり、お出かけする予定があったりすると、チャイルドシートで寝て、目的地に着くと起きたり、抱っこ紐で寝てたりしますが、あえて、寝かしっぱなしにしなくてもいいかな～って感じなので（私が面倒なだけなのですが・・・）そんな感じです。ただ、チャイルドシートで寝て、家に入っても寝てることはあります。そのときは、布団にそのまま寝かせています。
お子さんに合う方法が見つかるといいですね。

月齢的に | 2013/07/13

もうそろそろ、お昼寝したり、しなくなる月齢ですよね。
うちは、夜8時に寝てほしかったので2歳位からお昼寝はさせませんでした。

初めは17時位に眠たくなってウトウトしたりしていましたが、すぐに慣れていました。20時に寝かすときはスンナリと5分程で寝てくれるようになり私的には、お昼寝なしの方が都合良かったです。

うちもあずき | 2013/07/13

うちもそんな感じでした。疲れた時はお昼ねしますよ。
人ごみの中、出かけたりとかです。

こんにちはまぁーさん | 2013/07/13

ママのストレスがなく過ごせるのであれば今のままでもいいとはおもいます。
やはり家で寝て欲しいなと思うのでしたら少し早く起こしたり、午前中は沢山遊ばせたりと生活習慣を見直してみるのもいいと思いますよ。

それならトラキチ | 2013/07/13

もう18時くらいにでも早寝させてはどうでしょうか？
夕飯やお風呂も早くしてみては？
うちの下の子は２歳半ですが、保育園に行ってるため、昼寝の習慣がついていて13時になると自転車の後ろでも寝てしまいます。毎日２時間～３時間は寝ていて、来年から幼稚園なのでそれこそどうなのかなと思ってしまいます。
今から昼寝の習慣をつけるよりは、早寝の方が良いと思います。お子さんの機嫌が悪くなることで主さんがとても大変であれば、シャワーをさせて夜寝る時に着ているものに着替えさせて(主さんも着替える)部屋を暗くする、など寝るモードにされてみては？暑いので、体力消耗しますし、多少寝るかもしれません。

こんばんは | 2013/07/13

ママやお子さんが機嫌よく過ごせるなら、ドライブ＆お昼寝のコースでいいと思いますよ～(#^.^#)
よく車の振動が、心地よい眠りを誘うといいますし☆
ちなみに、３歳を過ぎるとお昼寝をする子しない子が半々ぐらいになるそうです。
あと数ヶ月もすれば、また変化が出てくるかもしれませんね。

うちは。つう | 2013/07/13

２歳４ヶ月の息子がいますが、２歳頃までは昼寝はあまりしませんでしたよ。
２歳過ぎてから、週１回、親子水遊びと、週１回の親子体操を、同時に始めたら、さすがに疲れるみたいで、昼寝をするようになりました。

なので、昼寝をしなくて、夜はぐっすり寝ているのであれば、無理に昼寝をしなくてもいいと思います。

うちは、特に寝かしつけはしていないです。
眠くなったら、勝手に寝ています。
寝かしつけて、なかなか寝ないと、本当にいらいらしますよね。

以前は、私も車でないと寝ないので、車に乗せて寝かせていましたが、エンジンをつけたまま寝かせるのも、ガソリン代がもったいないし、暑いですよね。
なので、やめた方がいいと思います。

できれば、寝る時のアイテムを何か決めて、これを持ったら寝るようにするといいと思います。
うちは、始めはタオルを持って寝るようにしていたのですが、最近は、寝る時だけのためのおもちゃを持って、寝ています。
おもちゃに毛布をかけて寝かせてから、子どもも一緒に寝ています。

うまく昼寝ができるようになるといいですね。

こんばんはあーみmama | 2013/07/13

主様がストレスを感じるようでしたらいまのまま車でもいいかと思います。
午前中にたくさん遊ばせてみられるのはいかがでしょうか。

こんばんはまいにゃん | 2013/07/13

昼寝をするのが嫌いな子もいるので、無理にしなくてもいいと思いますよ。
あとは、朝をもっと早くおこすなどしてみてもいいと思います。

午前中はハルルリルル | 2013/07/14

外出して沢山体を動かしていますか？
体力を使ったら寝室で寝ると思うのですが…。一緒に布団に入り、絵本を読んであげると眠たくならないですか？
うちは４歳半ですが、２日に１回は昼寝します。

こんにちは☆もんち☆ | 2013/07/14

この時期の子どもってやりたい事がたくさんでなかなか寝ないですよね…朝は何時くらいに起きていますか？寝させるよりも起こす方が簡単なので朝早く起こすようにしてみると良いのではないでしょうか？

こんにちはももひな | 2013/07/14

できれば午前中にしっかり外遊びさせてあげるとお昼寝もしやすいと思いますよ。
どうしても車でしか寝なければ、大変ですが車で寝せてあげていいと思います。

トータルで１２時間NOKO | 2013/07/15

うちにも２歳の娘がいます。トータルで１２時間ほどの睡眠時間が必要なようです。うちは、夜は９時間、保育園のお昼寝が２時間半。若干足りないぐらいの生活リズムです。
夜どのぐらい寝ているのかにもよりますが、午前中に外遊びを取り入れて、午後は一緒に寝てみるというのはどうでしょうか。

うちもさーこ | 2013/07/15

２歳の娘がいますが、お昼寝が難しい年齢ですよね。体力が付いてきてなかなか眠くならないし、でもお昼寝なしではまだ夜までもたないと。。うちが対策しているのは、なるべく朝早く起こすことと午前中は身体を動かせるようにすることです。あと車で寝てしまった時は抱っこして部屋に運んでもうちはそのまま寝てるのでそうします。どうしてもお昼寝できなかったときは夕方に早い時間にお風呂とご飯を済ませていつでも寝落ちてもいいようにします。

こんばんは | 2013/07/16

うちの息子は小さい時はほぼお昼寝する子でしたが最近はお昼寝しないときもあります。その分、夜20：00位に寝てくれるので楽かな。たまにお昼寝しないとぎゃん泣きするけど…。

お昼寝は大体1時間位がベストそれ以上寝かせると夜眠れなくなるので起こします。

うちの子も車やベビーカーに乗せるといつの間にか寝てくれますが
夏は暑いので無理なのでなるべく涼しい時間帯、朝、お散歩がてら公園で遊ばせたり、お風呂で遊んだり、お部屋で遊んだり（かくれんぼやボール投げ）してればウトウト寝てくれますよ。活発に遊ばせると自然と疲れて寝ます。昼寝し過ぎた時は夕方涼しくなってからお散歩や公園に行きます。