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自然卒乳のケアはどうしたら良いですか？

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2013/09/03｜ | 回答数(48)

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自然卒乳を数日前にした子供がいます。
二歳前での卒乳で一日に一回か二回で、半ば強引だったので断乳に近いです。いまのところおっぱいは張りも詰まりもせずにいます。けどある助産院のホームページを発見して卒乳についての記事を読んでみたら、ほっとくのは、良くない、あらゆる病気に悩まされる…と。少々怖くて、でも、自分でケアを調べてするのか、プロにお任せするのか、迷ってます…。自然卒乳のケアをしないと、ダメってことも、ケアの方法もぼんやりとしかわかってません。
皆さんはケアをどのようにされましたか？私みたいに早くに断乳！ って訳じゃなくゆるやからに自然卒乳してみた方で、どんなケアをしましたか？桶谷式？自己流？産婦人科？助産院？どーしてましたか？

2013/08/20 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

自己流でしたなお | 2013/08/20

私も、長男のときは、夏の断乳でした。
１歳半でしたが、おっぱいを保冷剤で冷やして、張りが辛くなったら少しだけ搾りました。（圧を抜く）
二人目も１歳１０ヶ月で同じように、断乳しましたが、今のところ問題ないですよ。

管理栄養士ですキンタン | 2013/08/20

まず、おっぱいが張るのを防ぐようにする為、保冷剤で冷やして下さい。もし張るなら、少しだけ絞って（少しだけ！）冷やし続けてください。
少しずつ張りもなくなり、おっぱいも出なくなるので大丈夫ですよ

自己流 | 2013/08/20

一歳で卒乳しました
張ったら絞る程度でした。
ケアが必要だと知らなかったです。
しかし問題はなかったです。

自己流でした。 | 2013/08/20

娘の時は1才すぎに自然卒乳でしたが、特にお乳がスゴく張ることもなかったのでケアはこれといってしなかったです。
ただ、絞ると逆にお乳が作られるみたいで、少し張ってくるかな程度でしたのでほおっていました。

張らないのなら赤青黄 | 2013/08/20

２人目と３人目、断乳しています
２人目は１歳過ぎだったので、すごくおっぱいが張りましたが
３～４日で何もせずに張りがなくなり、そのまま何もしませんでした
一応、保健士さんに相談したり、おっぱい指導してくれるところを調べておいて
何かあったらすぐに行けるように準備はしてました
３人目は２歳過ぎてだったので、あまりおっぱいも飲んでなかったのか
おっぱいが張ることは全然なかったので、そのままです
助産師さんに聞いた時は、人によってやはり体質はそれぞれらしく
私は何もしなくても大丈夫だったみたいだねと言われました

私は。つう | 2013/08/20

１人目は９ヶ月の時に飲まなくなって卒乳し、２人目の時は、おっぱいを噛んだり、乳首で遊ぶようになり、耐えられなくなって、卒乳しました。

私は、自治会の無料の母乳相談で相談しましたよ。
そういう無料相談はないですか？
あれば、相談するといいと思います。

おっぱいが張っていなければ、何もしなくていいと思います。
張って痛いようなら、痛みが取れる程度に絞るといいと思います。
搾りすぎると、またおっぱいが作られてしまうので、搾りすぎないでくださいね。

私は、張らなかったので、特に何もしませんでしたよ。

おはようございます | 2013/08/20

自己流でした。
卒乳してからオッパイがあまり張る様なら少しだけ絞ったりしましたが、後はそのままでした。
特に問題もなく、何かの機会に助産師さんにオッパイを見ていただく機会があった時、大丈夫と言われたので。
人それぞれ症状も違いますから、あまり気になるなら助産師さんなどに見てもらうと間違いないかと思います。

私はまいちゃん | 2013/08/20

最後に飲んでから3日目、一週間、一ヶ月の三回だけ搾りました。中に残ったものがつまると腐敗する？と聞いたので、完全に搾り切りました

3日目はまだ出が良く、搾ると逆に張って出てしまいましたが 空になるまでやりました
一ヶ月ではにじむくらいでした

参考にしたのは「最強母乳外来」という助産師ブログと、桶谷です。
二年前のことですが、とりあえず今のところトラブルなしです

何かの本で読んで・・・さくらいちご | 2013/08/20

うろ覚えなんですが、本で読んだ記憶があり、1週間後と1ヵ月後に絞りました。
詰まっているものを出すくらいのことをしておいたほうがいいらしく、次の子のことを考えている場合もそういうケアは少しでもしておくほうがいいと書いてあったような・・・

こんにちはみこちん | 2013/08/20

3人とも1歳ぐらいで卒乳しました。
3日くらいは少し絞りましたが、その後は張りませんでした。
張らずでしたら大丈夫だと思いますよ。

こんにちはまいにゃん | 2013/08/20

乳腺炎になってから桶谷式のおっぱいマッサージに通っています。
卒乳するベストな季節などもあるらしく、自己流でして、母乳が残ったままだと、乳がんの原因になったりするからきちんとケアをした方がいいと言われましたよ。

おはようございますせいたん | 2013/08/20

二人とも二歳半で卒乳にしました（うちも半ば断乳です）。三人目の子を産んだ時に、母乳マッサージもやってくれる病院でしたので、三人目の卒乳後（今回で子供は最後にするので、ほんとに最後の卒乳のケア）はどうすれば良いのか、私もしこりになって、癌の元になるとかの噂を聞いたので、聞いてみたところ、張ったり乳腺炎になったりしなければ、そのままで大丈夫とのことでした。
乳癌については、卒乳関係なく二年に一度とか、検査をしていくことが大切と言われました。

こんにちはみどり | 2013/08/20

ネットでしらべて自己流でしました。はるたびに搾ると減らないので１週間位してから全部搾りきりました。で、まったく張らなくなってからもう一回搾りきりました。

詰まりやすいとか張ってガンガン出るタイプでなければちゃんくん | 2013/08/20

冷やすくらいでいいと思います。
私はあまり出る方ではなかったので自然に任せて放っておきましたが、トラブルはありませんでした。

こんにちは | 2013/08/20

私も自然にまかせました。
最強母乳外来というブログを1人めのときには参考にしましたが、2人めは2歳近くで断乳？卒乳？し、そのままほったらかしでした。とくに張ることもなかったので。およそ1年後の3人目にも支障ありませんでした。

こんにちは。 | 2013/08/20

私は自然卒乳後、ほぼ放置でしたが、特にトラブルはありませんでした。
張ってどうしようもないときに軽く絞り出すくらいで、後は自然と出なくなりましたよ。

特にあずき | 2013/08/20

特に張ることもなかったので、ケアしませんでした。お風呂の時に穴に詰まっていたものを綺麗に洗っていました。

こんにちは。 | 2013/08/20

こんにちは。 １ヶ月前に２人目が卒乳しました。 上の子は10ヶ月で断乳して、その時は産院に電話して、ケアの方法を聞き、３日後、１週間後に自己流で絞って終わりました。 今回は、３日後に産院に行き、助産師さんに絞ってもらいました（３人目の予定がないのでちゃんとケアしてもらおうかなと思いまして）。 少し張ってるのを絞るのかなぁ～って思っていたら、空っぽになる位、ガッツリ絞られましたよ。その後は１週間後、１ヶ月後に絞るように言われましたが、全くおっぱいも出ないし、小さくなって終わったようです。 助産師さんに言われたのは、しこりはなくす事と、乳首に白い物があれば、お風呂に入る前にコットンにオリーブオイルをつけた物を張っておいて、お風呂でキレイにするように、という２点でした。

こんにちは。 | 2013/08/20

まだ卒乳していませんが、助産師さんにアドバイスいただいて参考になればと思い回答させていただきます。
桶谷式に乳腺炎になったときにかかりました。
その助産師さんが言うには、きちんとケアしないといけないとのことで、また卒乳前に来てくださいとは言われました。
ケアできてないと、乳腺炎を起こしたり次の子のときに母乳の出が悪くなる可能性があるとのことでした。

私はぼぉ→CHANG | 2013/08/20

自己流でひたすら胸に保冷剤を当てて冷やしていました。
2、3日辛かったですが、過ぎると痛みもなく自然に止まりました。
残った母乳を放置するとダメだと聞いて不安になり、助産師さんと産婦人科医に相談したらそんな事は無いと言われました。
残っている母乳の量にもよるのだと思いますが。
絞りすぎるとまた作られるので、本当に辛い時に少しだけ、絞る程度にした方がいいです。

卒乳 | 2013/08/20

自然に任せましたよ。
その助産院はEBMがあっての記載なんでしょうかね。お気にされなくて良いと思いますよ。

こんにちはゆうゆう | 2013/08/20

張ったら搾るくらいでした。
特に何もないですよ。

こんにちはももひな | 2013/08/20

自己流で、張ったら少ししぼってを繰り返しました。
周りでは卒乳時にプロにケアをお願いしたという人はいないですが、みんな特にトラブルになることもなく過ごしてますよ。
もしかして年をとってから出るとか？

桶谷式ビビ | 2013/08/20

私は授乳中から乳腺炎に何度かかかりマッサージに通っていたので断乳前からアフターケアまで桶谷式です
でもアフターケアだけってのは多分してくれないです


確かにアフターケア怠ると次の子の授乳に影響残るとか、しこりできるって見たことあります

張らないなら１週間後ぐらいに一度、すべて搾乳し１カ月ほど様子みたらいいですよ

卒乳 | 2013/08/20

こんばんは。
わが子も卒乳を考え今日、保健士さんから聞いてきたのですが
・卒乳の前後２～３日はあっさり目の食事
・おっぱいが張ったら（2~3日くらいしたら）しぼる。

ということでした。
数日前からと言う事で、張ったらしぼる！で良いと思います。
もし、乳腺炎とかあるのならそれはほっておくと石灰化するそうなので
婦人科とか行って詰まりを取った方がいいそうです。

こんばんは☆もんち☆ | 2013/08/20

おっぱいが張らないのでしたら吸われる刺激で分泌されていただけなので、吸われなくなればおっぱいも作られなくなるのでそのまま様子見で大丈夫だと思います。ケアが必要なのはおっぱいが作られているのに出口がなくなる場合ですよ

自己流でしたたんご | 2013/08/20

自然と減っていったので、張ることもなく、自分でも忘れた感じで。。。
張らないのであればそのままでいいと思っています。

こんばんはトフィーナッツ | 2013/08/20

私は2歳半ぐらいの卒乳だったので全然おっぱいは張らず、子供とママのタイミングが良かったのだと思います。おっぱいは張るなら少し絞ると聞いたことがありますかわ、張らないようなら別に何もしなくても大丈夫だと思います。もし心配なようどしたら母乳外来に行ってみたら良いと思います。

張らなければ | 2013/08/20

張るようなら出産した産婦人科に相談した方がいいかもしれませんが、張らないなら大丈夫だと思います。

自己流ですまぁーさん | 2013/08/20

特にケア？ということはしませんでした。
張って痛かったら絞っていたくらいでしょうか。

自己流ですぼんたん | 2013/08/21

私も娘が1歳10ヶ月の頃、断乳のような卒乳のような感じでした。眠たい時にくわえるぐらいでおそらく母乳自体はあまり出ていなかったと思います。ただ、やはり初日は少し張りましたが痛みはなかったのでお風呂の時に少しマッサージしながら出し張りを緩和するぐらいで、他は何もしていません。

上の子の時は1歳4ヶ月で強制的な断乳でしたがやはり自己流でケアしました。その時はもう少し母乳も出ていたと思うので張りも数日間はあったかと思いますが然程痛みもなく、同じようにお風呂でなんとなくマッサージしながら出しすぎない程度に出して張りを緩和していました。

どちらの時も私はその後何の問題もありません。もちろんこれは個々の状態で違うと思うので不安なら母乳外来などに行ってみてはいかがでしょうか。

こんにちはわため | 2013/08/21

私も二歳前にやめました。
その頃はほとんど張ることがなかったので、やめても何もしませんでした。

でも問題ありませんでした。

こんにちはあいあいさん | 2013/08/21

張ってなければ、特になにもしなくてもいいのではないでしょうか。

うちも | 2013/08/21

自然にまかせました(^_^;)全くケアなんてせずそのままでした。特にはる事もなく終わってしまいました。

こんにちはmakky27 | 2013/08/21

自然卒乳しました。
おっぱいは張ってませんでしたが、念のため卒乳一週間後に絞ってみたら意外と母乳が出てきたのである程度絞りだしました。
また二週間後にもう一度軽く絞り出してケアは終わりにしました。
ある程度ケアしたほうが二人目の時母乳が出やすくなると聞いたので簡単にケアしました。

こんばんはmoricorohouse | 2013/08/21

張る時には少しだけ搾って、そのままトラブルなく終わりました。

こんばんはあーみmama | 2013/08/21

自己流でした。
張ったら圧抜き程度に絞っていました。

こんにちはきらりン | 2013/08/21

調べるといろいろ書かれていますが、あまり神経質にならなくても大丈夫だと思います。

張りがすごくてまいまい | 2013/08/22

桶谷でケアしてもらいました。三日後、一週間後、一ヵ月だったと思います。
かなり張りやすくて断乳すると、腕が上がらなくなるほど張ります。痛くて痛くて夜も寝れないし、抱っこもできません。なのでケアしてもらわないとしょうがなかったです。

こんばんはにゃもりん | 2013/08/22

私の場合…特になにもしていませんでした。差し乳だったからかも。
やめてすぐは少し張りましたので
軽く搾って様子を見てましたが、乳腺炎にもならずそのままフェードアウトです。
今何か張って痛くてしょうがないとか、しこりがあるとかの症状がありますか？
あるならば一度お近くの産院の母乳外来を一度受診されてはいかがですか？

こんにちは | 2013/08/23

辛くなったら少し絞りました。
産科でしっかりみてもらうと安心だと思いますよ。

こんにちはニモまま | 2013/08/24

張らないならそのままでもいいと言われましたよ

こんにちは | 2013/08/24

卒乳してから張るときだけ絞るかんじでした。
あとは何もしなかったです。
ケア大切なんですね！

自己流ですhappy | 2013/08/26

少しずつ回数を減らしていって、数日おきなどにして卒乳しましたよ。
多少なら残っていても、自然に体内に吸収されるから大丈夫だそうです。

こんにちは | 2013/09/01

一人目のときは、自己流(といいますか、ほとんど何もせず(^^;;)でした。
二人目の産後すぐに助産師さんの母乳マッサージを受けたのですが、ちょっぴりバターみたいな分泌物がでました。
「これは一人目の飲み残しが固まったのね～。でも大丈夫よ＾＾」と言っていました。
いまのところ授乳トラブルはないです。

私は。vivadara | 2013/09/01

卒乳は10ヶ月くらいでしたが、特にトラブルもなかったので、母乳外来に相談とかはしませんでした。
その後も特にトラブルはなく7年経ち、今（第二子授乳中）に至ります。
ちなみに、主さんの書かれているような「早く断乳！」ってものではなくて、母乳自体が不足しての卒乳です。

そのままでしたリラックママ | 2013/09/02

張ったらすこし手で出して、そのまま張りもないのであればそのまま放置でした。

断乳でしたが、ケアはしてません。おかちん | 2013/09/03

私の病気の為、突然の断乳でした。
おっぱいは岩のようにカチコチになっていたので、時間がある時は常に絞りました。
3日ほどで落ち着いてきて今にいたります。
乳腺炎にもならず熱も出ず特にトラブルはないように思います。
心配なら助産院に行かれてもいいと思います。
私は時間もなかったのでそのままですが・・・