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腰を痛めてしまいました

カテゴリー：｜回答期限：終了 2013/12/17｜しぃさん | 回答数(31)

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介護の仕事をしてます

現在、育児休暇中ですが…仕事してるとき１年に１回くらい腰を痛めていました

先月息子を抱っこしてたらピキっと…
やっと治ってきたかなと思ってたら、日曜にものすごい痛みが…

昨日は家事を休み、ゆっくりして、今日は日曜に比べたら少しはましになってきました

しかしまだ痛く、立ち上がったりするときがツライです

旦那は整体に行けば？といいますが…
整形外科など病院へ行ったほうがいいのか迷ってます

どちらに行くべきでしょうか？

2013/12/03 | しぃさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

どちらか決めるなら赤青黄 | 2013/12/04

私なら整形外科へ行きます
主人は信頼してる整体があるようなので、腰痛がある時はあっちへ行きますが
私は整形外科へ行って、診てもらってます
（主人は原因がわかってるのもあるかも？）
他の方もおっしゃってるように、整体って当たり外れがある気がして
ちょっと恐いです…

私は | 2013/12/04

原因をはっきりさせるため、MRIのある整形外科へ行くのをオススメします。
私は去年、側湾症とヘルニアからくる座骨神経痛で日常生活が送れないほど苦しんでいて、整形外科でその理由が分かったからです。
最初は整体やﾍﾟｲﾝｸﾘﾆｯｸに行ったのですが、あまり良くならず、祖母が通っていた鍼灸院に行って少し良くなってから、整形外科へ行きました。
その時の私は横を向いてしか寝そべれなかったので、仰向けで行うMRIやリハビリを受けられない、との判断で鍼灸から行くことを選びました。
原因を知って、自分に合った治療法を見つけられると良いですね。
鍼灸も整体も上手い人とそうでない人の差が激しいので、行くのであれば、熟練の方が個人でやっていらっしゃるところが良いと思います。
あと、痛くない時にする腰痛に効くｽﾄﾚｯﾁのようなものもあるので、やられると良いと思います。
お大事になさってください。

整形外科へ | 2013/12/04

整体は病院ではないので、整形外科へ。腰痛は長引きますよね（；＿；）しっかりと原因がわかればいいのですが。お大事になさってください^_^

あらら | 2013/12/04

私は整形外科に行っても良くならなかったことがあります。そのあと整体に行ったらよくなりました。

整形外科 | 2013/12/04

受診がいいです。
整体や整骨院などは治療のエビデンスが無いです。
お大事になさって下さい。

大丈夫ですか？ | 2013/12/04

痛いですよね。
整体はヘルニアが悪化した人を知っていますので、やはり整形外科がいいと思います。
レントゲンを撮って、原因がわかるといいですね。

あとは、素人考えですが腰まわりの筋肉を鍛えたり、骨盤の歪みを治すといいと思います。
いずれにせよ、お医者様と相談なさってくださいね。
お大事に…

こんばんは碧以 | 2013/12/04

腰は痛めると辛いですよね…。 医療用の腰痛ベルトなども購入できますので、できるだけ早めに病院に行くのが良いと思います。

こんにちは | 2013/12/04

腰は「要（かなめ）」と言う文字が入っているくらいですから、大事なところですよね。
だから、我慢してひどくなってから通院するより、小さい火種のうちに対処することが大事だと思います。

以前医療機関で労災関係の事務を担当していました。
（今回は労災ではありませんが）
看護職員、介護職員とも腰を痛めることが多く、よく相談に乗っていました。

最初は整形外科の受診がいいと思います。
それの補助的役割で整体や鍼灸などに通われるのは自由ですが、
整形外科では整体や鍼灸のような療法も必要であれば受けられますし、
まずは診断名を付けてもらうのがいいかなと思います。

どうぞお大事になさってください。

整形外科へ | 2013/12/04

今までに原因を調べたことはありますか？
まずは整形外科へ行って、何が原因か知るほうがいいと思いますよ。
ぎっくり腰ですと何回もやると大変です。
症状が辛かったら、自分に合う整体やマッサージにいくと楽になります。

無理に動くと悪化するので、腰に負担をかけないようにしてくださいね。

こんばんはまりえ | 2013/12/05

日常生活に支障をきたすのならば、整形外科で一度見てもらうといいかもしれません。整体は腰痛を治すというよりも、腰痛を和らげるマッサージをするだけなので、整体へ行かなくなると、また腰痛がぶり返す可能性があると思います。

整形外科どらあん | 2013/12/05

まずは、整形外科ですね。きちんと診断してもらった方がよいかと・・・・
できれば、リハビリが充実している病院を探すといいと思います。整体は当たり外れがありますよ

おはようございます | 2013/12/05

大丈夫でしょうか？
まずはレントゲンを撮ってもらった方がいいと思うので私なら整形外科に行きます。
お大事になさってください。

整形外科ですなお | 2013/12/05

ヘルニアかもしれません。。
友人も介護の仕事で腰を痛めました。

こんにちはhappy | 2013/12/05

私なら整形外科に行きます。
無理しないようにしてくださいね。

こんばんは | 2013/12/05

お仕事関係ですと、因果関係が認められれば労災になる可能性もありますね。
(今回に限って言えば、家の中での出来事なので難しいかなと思いますが・・・)
病院で、保険診療をしたほうがいいかと思います。
どうかお大事になさってくださいね。

腰痛は辛いですよね | 2013/12/05

私は慢性の腰痛持ちでコルセットを使用しています。
高校生の時に腰を痛め、病院に行ったら疲労骨折していました。
たまに痺れたりするので、病院で薬をもらったりしています。
産後、寝たきりになるほどの腰痛で整体にいきましたが、ますますひどくなり、結局病院に行って電気治療をしました。
信頼できる整体でしたらよいかとおもいますが、初めて通うということでしたら、病院に行かれる方が、よいかと思います。
この程度の腰痛で…なんて思っているといつか後悔します。
今のうちにしっかりと治療をしてください！
お大事に(*^^*)

今までは？れおご | 2013/12/06

今までと同じ痛みなのでしょうか？
同じで以前も病院に整形外科に行かれてたのであれば整体でも良いかな？と思いますが、今までと違う箇所の痛みだったり、症状が違うなら整形外科が良いのではないでしょうか？
一度、行かれて湿布とかのの処方箋なら整体に行く方法が良いかと思います。
ヘルニアだったら悪化すると大変ですので。。。
年末になるので行くなら早めが良いと思います。
お大事になさってください

こんにちは | 2013/12/07

整形外科がいいと思います！
整体は免許なしでもいけるので

こんばんはmoricorohouse | 2013/12/07

整形外科がいいと思います。

こんばんは | 2013/12/07

大変ですね。私だったらまずは整形外科に行くと思います。
お大事にしてください。

まずは整形外科だと思います。ノンタンタータン | 2013/12/08

私は保育士です。職業柄、腰を痛めることも多いです。私の場合はまず整形外科に行きます。たいていがぎっくり腰なので湿布やコルセットをもらって安静にします。痛みが和らいできたら接骨院に行っています。まわりの筋肉を強くするためにストレッチしてもらっています。

つらいですねたんご | 2013/12/08

しっかりと病院で見てもらったほうが確実かもしれませんね。

こんにちわ | 2013/12/10

以前、私も腰を痛め整体に通いましたが、一週間くらいでだいぶﾏｼになりましたよ。
整形などは、湿布を出されて終わりな感じなので行きませんでした!!
早くよくなるといいですね!!

こんにちはニモまま | 2013/12/10

あたしはちゃんと資格を持ってる整体にいってます。

ウチは | 2013/12/12

ウチは整体通ってます。コルセットしたりして、大分楽になりました。

こわいですね。。さくらいちご | 2013/12/14

痛みは我慢できないものなのですぐ病院へ行かれた方がいいと思います。
整形外科できちんとレントゲンなど撮ってもらって原因を突き止めておかないと、老後にも影響するかと思います。
義母は足を若いころに痛めて、今になって出てきて入院したあと足を引きずっています。。今のうちにきちんと治しておかれてください。お大事に

こんにちは。 | 2013/12/14

整形外科でしっかり検査をしてもらって、治療をする方が早く治るときいたことがあります。お大事に。

私ならのゆあゆ | 2013/12/14

整形外科にまず行きます
診断結果＆経過によって　整体に通うかどうか決めます

お大事にしてくださいね

同じく。。。きらりン | 2013/12/16

職業柄の腰痛持ちです。
筋肉の疲労が大きいようで、一番は安静。
それと、コルセットも効果大です。
痛みがひどく仕事どころか動くのもままならず病院へ行きましたが。。。結局は安静にしててくださいとのこと。塗り薬や湿布も出ましたが、痛み止めだけはNGと言われました。
痛み止めで痛みを忘れると、結局は更に酷使してしまい結果長引くからとのことです。

こんにちはgamball | 2013/12/17

整体とか整形外科でいいと思います。
わたしも通ってましたが、楽になりました。

私もゆず | 2013/12/17

先日腰がものすごく痛くなり歩くことも痛みでできなくなってしまい整形外科に行って検査してもらいました。
結果はﾍﾙﾆｱでした・
MRIなどとらないとﾍﾙﾆｱか腰痛かなど細かなことがわからずきちんとした治療もできないと思うので一度整形外科に行かれたほうがいいのかなと思います。
お大事になさってくださいね

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