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母乳育児について

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  おっぱい｜回答期限：終了 2024/07/04｜まゆさん | 回答数(1)

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母乳育児についてです
先月の5月頭に出産した初マタです
産後1ヶ月半が経ちましたが、母乳の出がいまいちで悩んでいます 病院の助産師さんから退院後1週間目は授乳10分ずつ+ミルク80ml、2週間目からは授乳10分ずつ+ミルク120mlで、余った分は捨てるようにと言われました
退院時の搾乳量や哺乳量はおおよそ20ml〜26mlだったのに対し、1ヶ月半経った今でも量が変わりません。（家にスケールがあるので授乳前→授乳後で計っても20ml〜26mlです）
この母乳の増えてなさを感じ、ミルクを与えすぎているのではないかと思い昨日から日中のミルク量を40mlにして頻回授乳にし、夜のミルク量は80mlにしてみています
（ちなみに夜は80mlでも5時間ほど寝てしまう事があります）
ただ、やはり母乳の量が少ないので30〜1時間おきどころか全く寝ずにずっとお腹が空いている状態です
常に交互に吸わせている感じです

また、産後2、3日は胸の張りがあったのですが、退院後からはほとんど胸の張りが無く、母乳の量が20mlで落ち着いてしまったのではないかと思って不安です

恐らく10分ずつ吸わせていますが、最初の1分くらいで勢いよく出て、あとはほぼ出ていないような感じだと思います
搾乳の時も最初だけ出が良く、すぐに初乳の時のような出の悪さになります。

できれば母乳で育てていきたいので増えてくれたらと思うのですが、この状態からでも増やせるものなのでしょうか？
赤ちゃんは眠いのにずっとお腹空いて泣いていて可哀想だし、かと言ってミルクを与えすぎてしまうと頻回授乳が出来ないしで葛藤しています
まだ頻回授乳を初めて数日なのですが、先が見えず不安です

同じような方で、母乳の量が増やせた方がいましたらお話を聞きたいです

2024/06/20 | まゆさんさんの他の相談を見る

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気長に待って | 2024/07/01

生後4ヶ月の娘を育てています
混合なので参考にならないかもしれませんが、私の経験を話します。

私は母乳寄りの混合で育てたいと思いました。
産んだばかりのころは母乳なんてなかなか出ず、絞ってもじんわり出るか出ない程度で、ミルクのように目盛りもないのでどのくらい出ているのかわかりません。
産後一ヶ月過ぎても母乳よりもミルクを飲む我が子に焦りを感じ、ネット情報をたくさん読み漁り、すごく不安でした。

頻回授乳を頑張れば母乳は出る、生後5ヶ月でたくさん出るようになったなどの記事を見つけ、我が子と一緒にとりあえず頻回授乳を頑張りました。（ミルクは1回に60-80mlと決めてひたすら頻回授乳、赤ちゃんがおっぱいを外すまで吸わせてました）
たまに搾乳しても10mlしか出ず、知り合いは母乳過多で母乳パッドをしていたので、自分はなぜ出ない…子どもは満足してるのか？とまた不安になりました。

少し経った頃（2ヶ月あたり？）、胸にたくさんしこりができ、乳栓がつまったので、助産師さんにマッサージをお願いしたところ、噴水のように母乳がでました。
助産師さんに搾乳でもあまり出ないことなど相談したところ、「10mlもでたら十分だよ！案外出てるもんなんだよ！気にすることない！赤ちゃんが大きくなれば、赤ちゃんの吸う力が強くなってもっと出るから」と励ましてくださり、肩の荷がおりました。

その後も頻回授乳を続けると以前より子の吸う力が強くましたし、今は母乳のあとに80-100mlでミルクも与えてますが、そのミルクは半分くらい残すので母乳は出てるんだなと自分なりに思ってます。

まだ1ヶ月半とのことで、赤ちゃんの成長を考えて、ミルクをうまく活用しながら頻回授乳を頑張って、よく出るなぁと実感したら完母に切り替えてもいいんじゃないでしょうか？

不安が大きいかもしれませんが、気を張らず、気長に赤ちゃんにおっぱいをあげていれば母乳は出てきますよ(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)

コメントありがとうございます（ ; ; ）まゆさん | 2024/07/03

コメント残してくださりありがとうございます（ ; ; ）
同じく、不安と焦りで毎日が長く感じていました。
桶谷式の母乳相談室にも通い、こちらのサイトや知恵袋にも質問を掲載してどうにか安心材料を探していました。
赤ちゃんはどんどん大きくなり飲む量も増える一方、母乳の増える量が追いつかずミルク60mlを足しても1時間半でお腹が空く。
夜はなぜか母乳+ミルク60mlでも長い時は7時間ほど寝る。
日中の頻回授乳の疲れからか、夜『搾乳をしなきゃ』と思いつつも一緒にそのまま寝てしまい自己嫌悪に陥っていました。
ただ、コメントを読んで少し肩の荷がおりました。
まだ2ヶ月弱、気長にコツコツ頑張っていきたいと思います。
本当にありがとうございます。