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しんどいです。

カテゴリー：産後・産褥  >  産後のトラブル｜回答期限：終了 2024/10/01｜ひちゃんさん | 回答数(2)

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育児はしんどいものだと分かっていたけれど


今で１ヶ月少しですが
ミルクあげてもずっとギャン泣き
立って抱っこしないと寝ません。
ミルクの量は140です。
150に足したら噴水のように吐きしんどそうです。
ミルクは3時間もちません。
母乳は50も出ないくらいなので
ミルクとミルクの合間は母乳をあげてます。

最低ですが出産前の趣味やストレス発散方法はタバコやギャンブルでした。

なぜ子供が出来たかと言うと
避妊していたのにも関わらず、です。
それは妊娠がわかる前に、大きな嘘をつかれていて、冷めました。


赤ちゃんのエコーを見たら、望んでいない妊娠とはいえ、産みたい気持ちでいっぱいになりました。
なんとかなる。やっていくしかないと言い聞かせ…
1人では育てていく覚悟でしたが
いまの(旦那)は産んで欲しい支える育てるとの事で、子供のために結婚しましたが

産まれてからも喧嘩ばかりで
お金もきつく、夜もバイトに行っており
ほぼワンオペ状態で
その上性格も合わないためストレスストレスで
しんどいです。





ストレス発散方法はタバコ、、ですが
赤ちゃんのためにこのまま禁煙しておきたい気持ちもありますが、この間1本iQOSを吸ってしまいました、、、
罪悪感はありますが少しだけストレスが軽減しました。


しかしミルク合間の母乳をあげたい気持ちもありますが、そもそも赤ちゃんが母乳も求めるので、吸ってしまったあと
1度搾乳し、その母乳を捨てて、吸わしてしまいました、
吸わないとひきつるほどギャン泣きします、、
スワドルおしゃぶりあらゆる手をつくしましたが
ミルク合間に乳をほしがります。。


何かもうどうしたらいいかわかりません。
頼れる人もいません。両親も頼れないのです。


長々書き何が言いたいかといいますと、
ストレス発散方法がなにかないでしょうか。

本音は最低ですが、タバコをすいたいです。。。

完ミにしてもいいかなと気持ちもありますが、
ギャン泣きされるのもしんどいです。。。




この子を産んだことに後悔はありません。
タバコを吸いたい、ストレスくらい我慢しろと自分に言い聞かせて、矛盾してますよね。

2024/09/23 | ひちゃんさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

大変ですよね。お疲れ様です！せるちゃん | 2024/09/23

私は、新米ママで何も言える立場ではないと思うのですが、
私もストレス溜まるとタバコを吸いたくなる気持ちでいっぱいになっていましたが、吸って母乳をあげるとごめんねっていう気持ちでいっぱいになってしまい、吸ってしまった自分が嫌になっていました。

母乳もなかなか吸わせてあげられず、くわえなくなってしまい
完ミにしてしまいました。

抱っこ抱っこで大変だと思いますが、赤ちゃんは寝ることが怖いと聞いたことがあるのでママが抱っこして寝てくれると安心してるんだと思います！

旦那としょっちゅう喧嘩してタバコ吸いたいと思っていましたが、タバコは吸わず食べ物に走ってしまい甘いものを食べたり
どんどん体重が増え、今更ながらダイエットしています…

ギャン泣きしてミルクあげながらウトウトしてきた時にサッとおしゃぶりと変えて泣いたらあやしてトントンしながら一緒に寝てました！

タバコを吸うとストレス発散になるかもしれませんが、色々私も調べて吸って直ぐにあげてしまうと全部赤ちゃんに言ってしまうと見た事があり、どうしても我慢できなくて吸ってしまった際は2時間半〜3時間開けて上げていました。

ミルクで3時間も持たないのは同じでした！
大変でもーいやと思うこともありましたが寝顔をみたら
ほっこりして愛おしく思ってます！

お腹すいたらあげる150あげて吹き出してしまう際は、ちょこちょこ分けてあげたりすると落ち着いたりしますよ！

１ヶ月で大変だと思いますが、がんばってください！
少しでもお役に立てればと思います！

ストレス発散キヨケロ | 2024/09/28

産後は、ワケわからん初めての子育てとか寝れないとか、自分自身のホルモンバランスも崩れてるとかで、ストレスが溜まりまくります(T＿T)

なので、何かしらストレス発散はして下さいね。

私は、タバコもお酒もたしなんでましたが、妊娠してからタバコは吸わなくなりました。でも、お酒は好きなので止めずに飲んだら搾乳して、捨てて粉ミルク飲ませたりして自分なりのストレス解消してました。
たまには、子どもを旦那や親や地域のファミリーサポートや一時保育とかに頼んでカラオケ行ってストレス発散したり、のんびり買い物やお茶したり、マッサージ行ったりなどでリフレッシュしてました。

子育てって、まだまだ先は長いし息抜きして行かないと身が持ちませんからね。

タバコも松葉タバコなら、害無いので子どもが煙吸っても大丈夫ですからね。
簡単に作れるので。
オンラインワークショップでも教えてもらえるので良いですよ。
味はアメリカンスピリットって、昔ながらのタバコの味に似ています。

松葉タバコ等
ワークショップお知らせ
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