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カテゴリー：赤ちゃんのお世話 > ねんね｜回答期限：2026/01/10｜skさん | 回答数(0)
お子の睡眠サイクルについて
- あまりこういう相談に慣れていないので拙い文章になると思いますが、読んでいただけると幸いです。
6ヶ月と25日の男の子です。
ここ最近の昼間の一度の活動時間が長すぎて少し心配です。
↓↓以下簡単な1日の大まかなスケジュール（昼間の授乳は省きます）↓↓
就寝 19:00
授乳入眠 00:00
授乳入眠 4:00
授乳入眠 6:30
起床 8:30
離乳食 10:00
昼寝 13:00→14:30
離乳食 17:30
お風呂 18:00
授乳後就寝 19:00
total 睡眠時間 約12〜14時間
私自身朝が得意でないので、寝てくれることをいいことに一緒に朝も寝てしまっています…
昼寝の後は少し出かけたり、家で遊んだりして夕寝をしそうな感じがあり、様子を見るのですが、結局寝ることなく夕方にスケジュールが固まっている状態です。
19:00の就寝は疲れているからか特に時間がかかることなく授乳した後にすぐ寝落ちする感じです。
本人はいたって健康で離乳食も味が好みであれば残さずしっかり食べてくれるほどいい子です。
あまりグズったりすることなく1人遊びも上手なのか、たまにママがいないことに気づいた時、遊んでて何か痛かった時、寝る前ポジションが定まらなくて寝れない時、ぐらいしか泣きません。
ただ、昼間の一回の活動時間が4〜5時間とどうも7ヶ月手前の子にしては長いように感じて成長と捉えて遊ぶべきか、気を付けて寝かせてあげるべきか悩んでいます。
アドバイスなど頂けるととても嬉しいです。
よろしくお願いいたします。 - 2025/12/29 | skさんの他の相談を見る
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