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カテゴリー：産後・産褥 > 産後のトラブル｜回答期限：2026/09/15｜こばんばんさん | 回答数(0)
妊娠中〜産後の思い出しイライラについて
- お忙しいところ失礼いたします。アドバイスをいただけたらありがたいです😢
妊娠中から産後1年以上経つ現在に至るまで.、思い出しイライラ（バイト先の仕事ができない先輩に振り回されたこと、大学院でハラスメントされたこと、小学生のころいじめられたことなどを思い出す）が続いて悩んでいます。
カウンセリング、婦人科で漢方を処方してもらう、生活習慣の見直し、子供と子供向けの遊び場に出かける、1人で出かける、趣味の時間を作る…などしているのですが、なかなか良くなりません😢
ずっと生理前のイライラが続いているみたいで、しんどいです…😢
婦人科の先生には「更年期障害みたいだね」と言われたので、やはりホルモンが原因かもしれません。
もうわたし、どうしたらいいのでしょうか…思いつく限りのことは試してみたのですが、改善せず困っています。
思い出してイライラしたところで、今更過去は変わらないし、今の私だったら「（仕事ができなくて散々私を振り回したバイトの先輩に）事務連絡は正確にしてください。私が困るだけでなく、他の方にご迷惑がかかってます」「退勤後に呼び出す必要もないのに、呼び出さないでください」と言えるのになぁ…とイライラしてしまいます。
「性格悪いな」「いつまで根に持ってるの？」など、批判的なコメントはご遠慮ください。私の投稿内容がお目汚しなら、黙ってスルーしてください。
ハラスメントなどで、今まで散々暴言を吐かれたのでお腹いっぱいです。 - 2026/09/11 | こばんばんさんの他の相談を見る
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