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排卵してないかも＋ストレスでどうにかなりそう

カテゴリー：妊娠前の心配ごと  >  不妊｜回答期限：2026/10/05｜Saya師さん | 回答数(1)

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現在1歳8ヶ月の娘の育児に奮闘している30歳会社員です。
去年の12月に第二子を授かりましたが、
今年の1月に稽留流産と診断され、流産手術をしました。
それからずっと妊活をしていますが、全く妊娠しません。
調べてみると排卵していないかもしれないとネットで出てきて、
基礎体温を測るようになりました。
排卵予定日後、生理予定日前全く体温は上がらずそのまま生理が来て
排卵していないかもしれません。
10月最初の土曜日に診断をしてもらう予定ですが...
必死で妊活しているのが疲れて、今の自分がしていることがばからしくなってきています。
6月に仕事復帰をしてから、娘の送り迎えは自分。
娘が熱を出したり風邪を引いたりしたら自分が仕事を休んで病院へ連れて行く。
運転免許を持っていないので片道20分かかる耳鼻咽喉科まで娘を連れて帰って...
旦那さんは娘の育児を一緒にやろうというも口ばかりなことが多く...
おむつ替えとかはやってくれるのですが、
娘のご飯作りは結局自分一人でやっている。
そんな中、また娘が今日鼻かぜをぶり返し耳鼻咽喉科へ連れて行き、インフルエンザワクチン接種のチラシが耳鼻咽喉科へ貼られていてそれを共有したところ「そんなに仕事休めるの？」と言われプチン...と私の中で何かが切れました。
そのあとに土曜日でも予防接種できる病院があるよとラインが来て、怒りが収まらずその予約確認とかも全部あたしやんなと返しずっと溜めてたものを旦那さんにぶちまけてしまいました。
旦那さんは悪かったと謝りましたが...

そう言った感じで日々ストレスが溜まり、このまま妊活をしてもストレスのせいで授かれる自信がない。

授かって生まれたとしてもストレスが今よりも倍に増えるのではないかと...
不安で仕方ないですし、今でも死　にたいって思う時があるのに
ちゃんと生きられるのかと気持ちが重いです。

似たような経験をされた方いらっしゃいますか？

周りの友達で既婚者子持ちの人がいないので誰にも相談できず...辛いので書き込ませていただきました。

不快にさせてしまっていたら申し訳ありません。

2026/09/28 | Saya師さんの他の相談を見る

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ゆっくり休んで下さいね！ねこまむさん | 2026/09/28

娘ちゃんを丸々1日旦那さんに任せて、たまにはゆっくりリフレッシュしたりリラックス出来る時間を作って下さいね！

妊活頑張って娘ちゃんのお世話もほぼお一人でやってるのは、それはヘトヘトになりますよ😞

妊活は、とりあえずご自身の身体が準備出来てるのかは検査されておくと良いと思います。
で、妊活頑張る為にはご自身のベースが整って無いと空回りになってしまうので、先ずはご自身を労って癒して妊活チャレンジしてみようかなぁ。と、思える気持ちが芽生える様に先ずはご自身を大事にしてあげて下さいね。

知り合いは、ヨガを習ったりアロマテラピーでリラクゼーションが効果あったりしてました。ご自身が、リラックス出来る時間を作って行って下さいね。
それで、気持ちも落ち着いて来たら妊活のスペシャリストの情報収集してご自身の出来る所からチャレンジされたら良いと思いますよ☺️
子宝鍼灸師の『パパス東洋医療鍼灸院』の先生のサイトやYouTubeも参考にしてみて下さいね！
YouTubeの情報でも十分妊娠に繋がった方はいます。この、先生の所に通ったりオンラインでサポートしてもらって知り合い達は皆赤ちゃん授かってますよ✨様々なアドバイスや相談に乗られてる良い先生ですよ☺️

⭐パパス東洋医療鍼灸院
https://hari-papas.com/

プレッシャーが一番良くないので、気負わなくやれる事から始めみたら良いと思いますよ。

これから、娘ちゃんはイヤイヤ期に突入したりと大変な事が出てくるとは思いますが、子どもは家庭の不和を感じ取ると病気しやすくなるとも言われてますので、夫婦関係を見直すタイミングでもあるのかも知れませんね。
夫婦で、今後どんな家族になって行きたいのかとか、思い描いてる家庭像を話し合ってお互いに歩み寄って同じ方向に向かって行けると良いですね。
『夫婦ONETEAM思考』と言う本があります。一度読んでみて下さいね。きっと、夫婦関係が良くなるヒントが見つかると思いますよ✨

焦らずゆっくり行きましょうね。