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寝かしつけの方法

カテゴリー：赤ちゃんのお世話  >  ねんね｜回答期限：終了 2009/03/04｜ | 回答数(27)

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こんばんは！４か月のベビ♂のママです☆
うちの子は、18時半～お風呂に入れて、座っておっぱいをあげたあと添い乳して寝かし付けます。だいたい19時半ぐらいから添い乳を始めても、寝付くのは早くて２時間…。昨日は４時間かかりました。おっぱいを吸いながらウトウト→乳首を離すと起きる、を数時間繰り返します。抱っこでゆらゆらしても、寝る気配はなく体重が８キロあるので、腕が痛くてツライです。
また、夜中の授乳後も２時間ぐらい寝かしつけにかかるので、最近は疲れて夜がくるのが憂鬱です↓
皆さんはどうやって寝かしつけてますか？
教えて下さい！

2009/02/18 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんばんわ☆ | 2009/02/18

ウチはずっと抱っこで寝かしつけをしていました。

重いと大変ですよね･･･^^;
なので、座って抱っこしていました。

自分がソファに座り、子供と向かい合う形で足を自分の両腰に｡｡｡
まだ小さくて無理かもですが、首が座っていれば平気だと思います♪

寝たと思ってすぐベッドに降ろすと起きるので、座ったままテレビをみたりしていました。

あとはおんぶ紐もいいと思います☆
おんぶしながら洗い物とかもできるし。
気持ちいいのか、気づいたら寝ていた、と言う事がよくありました。

参考になるか分かりませんが･･･
ベビちゃんに合ったねんねの方法が見つかるといいですね*^^*

うちの子もももひな | 2009/02/18

似たようなものでしたよ。
寝つきが悪くなる時期でもあるのかなって思うくらい添い乳で寝かしつけようとしてもウトウトするだけで乳首を離すと起きて再び吸い付かれる毎日でした。
夜中の授乳も似たようなものだったので眠気に勝てずひたすらお昼寝してました。
ずっと寝付くのを待っていても辛いだけなので、熟睡はできなくてもうたた寝はできるように自分も枕を使ったり少しでも楽な姿勢にできないか試行錯誤してました。
辛いですがお子さんに付き合ってあげてくださいね。

ネントレ | 2009/02/18

というのがあります
ねんねトレーニングを略してネントレなのですが
私も息子が１歳過ぎてから存在をしったので試していませんが
始めは大泣きするようですがそのうち1人で寝れるようになるみたいです
やり方は詳しくわからないので一度調べてみて下さい

こんばんは | 2009/02/18

上の子が似たような感じでした。
毎日寝かしつけのときに家事が気になって焦っていましたね^^;
なので首が据わったら昼でも夜でもおんぶで寝かせていましたよ。
でも、寝グズリが酷かったので耳元でワーワー＞＜
慣れてくると気にならなくなりましたが。
子供も密着しているのが安心なのか次第にすぐに寝てくれるようになりましたよ。

日中たくさんかまってあげるとよく寝てくれました^^

寝るとNOKO | 2009/02/18

寝ると起きないのですか？もしかすると、眠くないのかもしれませんね。時間を遅くしたらどうでしょう。21時前ごろに寝かせたらいいあも。うちも同じく抱っこでおっぱいです。ゆっくりのリズムでお尻のあたりをトントンしてます。

こんばんは | 2009/02/18

うちは、夜はだいたい９時ぐらいに寝かしますが、電気を消して『ほーら、泣き止んだ！』というＣＤを流して添い寝して、自分も寝たふりをすると、しばらくしたら寝ますよ。
参考にならないかもしれませんが、すいません。

うちは | 2009/02/18

1歳半くらいまでは顔と顔をくっつける位まで近くにしてトントンしながら寝たふりをして部屋の電気が消せない時は目のところだけに手で屋根をつくり暗くしているとウトウトして寝てくれます。
寝かせる時間は9時ごろです。
早く寝かせすぎて夜中にひとりでゴソゴソ動き回ったり、朝早くに起きてそのまま寝てくれないことがあるのであまり早くには寝かせていません。
ひとりでいつの間にか寝ていることはありますが・・・。

ネントレしましたよ(^-^) | 2009/02/18

こんばんは。１歳10ヶ月息子のママしてます。
確か本で読んだんですが…夜の寝かしつけに添い乳はあまりオススメしないとか…(^_^;)

今４ヶ月という事でしたが、ねんねトレーニングされてみてはいかがでしょう？

本なども出ていますが、
１、赤ちゃんにねんねの約束事を教える。（子守歌・ねんね人形・ベッドメリー等？）
２、部屋をなるべく暗くして、個室状態にする。
３、泣いても放置。ただし１分経過したら様子を見に行く。
４、優しく声をかけて、ねんねのお約束をする。
５、以後２分、３分と間隔をあけ、10分置きに様子を見る。

という感じでした。
ただし、愛情を持ってしないと、ただの育児放棄になりかねなく、赤ちゃんへの精神的ダメージが大きいので、必ず専門書を読むことをオススメします。

我が家は旦那と相談し、協力を仰ぎ、約５日程で独り寝出来る様になりました。(^^)v
でも、泣きわめく我が子を無視するのはとても辛く、また近所迷惑では？などの心配もあり、かなり滅入りました。

赤ちゃんへの愛情と、ご家族の協力とやり遂げる強い意思が必要ですが、乗り越えればかなりハッピーです。
一度調べて見てはいかがでしょうか？

一人寝ができるようになると楽ですよ。 | 2009/02/18

私の長女もなかなか寝ない子で、２歳まで同じように悩みました。寝付くために親に頼っていると寝るまでに時間がかかるし、夜泣きもするとつい最近気付きました。
逆に次女はまだ長女に手の掛かる時期に生まれたので、新生児の頃から泣きながら一人で寝付いていました。２ヶ月頃からは大人が構うと眠れませんでした。お腹いっぱいでおむつがきれいなら、照明を落とした静かな部屋に寝かせれば眠ります。

今は長女と次女を布団に寝かせて私は『おやすみ』と言って部屋を出ます。


わたしが管理人をしている『子どもの睡眠を考える』というサークルに、長女が一人寝できるようになるまでの経緯を書き込んだトピックがあります。よかったらのぞいてみてください。

こんばんは | 2009/02/18

私の場合．ベビーがうつぶせに寝たがるのでお腹の上にのせて寝かせてます(^0^)/添い乳で寝かせる場合は．乳首をくわえたまま寝ちゃいますよね(>_<)その時は足の裏をこしょばしたらはなしてくれますよ♪ある程度大きくなったら自分からはなしてくれるようになりました。それでダメな場合はおしゃぶりに頼っていましたf^_^;

うちは | 2009/02/18

大体寝かせるのは8時半～9時くらいです。
布団へ寝かせ、電気を消して、部屋をでます。そのまま寝てしまうこともあるし、泣いたりもありますが、泣いたときは胸元あたりをとんとんすると寝ちゃいます。

まだまだ | 2009/02/18

うまく寝てくれませんよ。うちの子も時間がかかり大変でした。　


おくるみ方法はされました？おくるみに包み寝だしたら、そっと置くと意外に寝てくれますよ。

こんばんは | 2009/02/18

うちも4ヵ月がいますが寝るのはいつも22時くらいになってます。19時代に寝かしつけようとしても上に子供たちがいるせいか寝ません。うちは最後におっぱいをあげると30分～1時間で自分で指をなめたりしゃぶったりしながら寝ます。
でも自分で寝れないときはｸﾞｽﾞｸﾞｽﾞして抱っこして欲しいと泣くので座ったまましばらく抱っこしてﾄﾝﾄﾝしてます。15分くらい抱っこしてそれからお布団におろすとｽｰｯと寝ます。うちも重いので立って抱っこがしんどいので座ったままですがあまり手がかからないので寝かしつけはすごく楽です。夜中も起きないので眠ったまま授乳しゲップを出してそのまま朝までぐっすりです。なかなか寝かしつけは大変だと思いますが無理に寝かせようとするとかえって寝ませんよね。ﾊﾞｽﾀｵﾙやタオルケットで包んで抱っこをしてあげると安心して眠りにつきますよ！

こんばんは | 2009/02/19

私も昔はずっと抱っこ状態で、おっぱいあげてましたが、辛くて、子供を布団に寝かせて横に寝た状態で、おっぱいあげてました。そのまま寝たら動かさなくていいので、起こしてしまう心配がありません。試してみてください。

寝かしつけ | 2009/02/19

うちの子も４か月ごろは同じような感じでしたよ。
おっぱいって加えているだけで落ち着くんですよね。
ですから、、離れたらおきちゃったり・・・
ママは大変ですが・・
時期が来たら寝てくれるようになりますよ。
寝返りをしたり動き回るようになったりするとまた、違いますし。
我が家は・・
一人で寝てくれるようになったのは１歳１０か月ごろでした。

こんばんわ | 2009/02/19

参考にならないと思いますが、私ゎ、忙しい時ゎ、おしゃぶりを使っちゃいます…。すると、いつの間にか寝ています…。おしゃぶりゎ賛否両論ですが、たまにならいぃと思います(・∀・)

うちも | 2009/02/19

試行錯誤です。「なんで～？どうして～？？」とついつい憂鬱になっちゃいますよね。わかります(>_<)
うちの子は今６か月になってやっと２０時過ぎに睡魔がやってくるようになりましたが、それまでは２１時前に目をこすりだしてお風呂へ、それからおっぱいをあげながらウトウト…２２時～２３時から眠る。という感じでした。週末はなぜか０時までコロコロ遊んでからじゃないと寝ないこともありました。夜中に起きた時も、寝ないときはしばらく遊ばせていると自然と寝ていることもありましたよ～。赤ちゃんなりに自分のペースがあるのかも。息子さんも少し遅めにお風呂に入れてあげたり、本人が眠くなってきた時のサインを観察してそれに合わせて寝かしつけをしてみてもいいかもしれませんね。
あと、寝かせるときはひざ掛けなどで赤ちゃんをグルっと包んでおっぱいをあげてそのまま布団におろしています。あったかいままだし腕を抜くのもスムーズで目がさめにくいですよ。
眠らないときはママもがんばりすぎないで、少しコロコロさせてあげるのもいいかもしれませんよ。それはほったらかしているのではなくて、様子をみているということなのですから（＾－＾）
また様子をおしえてくださいね。

う～んhappy | 2009/02/19

まだあまり眠くないのかなと思いました。
うちもまだ夜は遅くまで寝ないのですが、抱っこして寝そうもなかったら床において遊ばせて、眠そうに泣いたら抱っこするパターンでなるべく抱っこの時間を短くしてます。
授乳してから１時間半から２時間後くらいに寝ます。

私も添い乳です☆ | 2009/02/19

座って右側を10分あげてから、左側を添い乳であげながら眠らせます。
でも私の場合、babyと寝るのが21～23時の間で遅めです(x_x)
babyが眠そうに目をこすっている時に添い乳で寝かせると、結構すぐに寝てくれますよ♪
でも添い乳で30分しても寝ない場合は、ひたすらたて抱っこであやして寝かしつけます。

おはようございます☆ | 2009/02/19

うちは添い乳で10分～30分くらいです。 用事が多い時は途中おっぱいを離して、すぐおしゃぶりを吸わせてます。 最近オルゴールの音楽を一緒にかけてあげるとすぐ寝るようになりました☆

おはようございます。 | 2009/02/19

私は腕がしびれて痛くなったので寝かしつけに悩みましたが、ひどくなってから（首も座ってからです。）足を投げ出して壁にもたれて座り、その上に我が子を乗せてトントンして寝かしつけていました。

二人目は上の子優先で、寝かしつけなどしないままほったらかしになってしまいました…。

寝かしつけ | 2009/02/19

ネントレなどもありますが、まずはお腹をいっぱいにしオムツをきれいにしたら、添い乳ではなく抱っこなどで寝かせては?

遊ばせてみては | 2009/02/23

こんばんは。うちも18時半くらいからお風呂に入れて、その後おっぱいです。その後、やっぱり全く寝ません（笑）なので、それから遊ぶ時間にしています。手足をバタバタ動かしたり、笑ったりすることで相当疲れるようで、一通り遊ぶとコックリ！部屋を暗くして静かな環境にすると、ぐっすり寝てくれます。長く抱っこするのは疲れますよね。参考になればと思います。

４ヶ月の娘がいます。 | 2009/02/25

はじめまして　同じ月齢の娘を持つ新米ママです。
娘は、おっぱいが大好きで、寝るときは添い寝でおっぱいをあげています。寝る時間は一定していませんが、１０時を過ぎると眠いのかご機嫌斜めになります。オムツ交換後、パパがあやしてくれその間にママは、寝る用意をしています。だいたい１０から２０分ぐらいで眠りに落ちています。最近はよく眠ってくれるようになり夜間は２回くらいに授乳の回数が減りました。少し前までは、なかなか寝てくれず大変でした。お気持ちさっします。徐々にお子さんの授乳間隔も長くなってくると思いますよ。あせらず、気分転換しつつ頑張りましょう。

こんにちは | 2009/02/26

添い乳、私もしていましたが、楽なようで実はつらかったりしますよね。おっぱい離すと起きちゃうので何時間も同じ姿勢でいなくてはいけないですもんね。
なので私は添い乳することをやめました。あぐらをかいて娘を縦抱っこしてゆらゆら揺れながら寝かしつけています。立って抱っこはグズったときくらいです。座イスに座りながらだと楽ですよ。

うちも | 2009/03/02

大変ですよ。抱っこで寝かせても置いたら起きるし… だから夜だけベッドに寝かせてミルクをあげてます。 そぅすれば動かさなくて済むので。 うちも９キロちかくあるから大変です。

こんばんは☆ | 2009/03/03

うちも同じく④ヶ月男の子です！そして同じく添い乳なしには絶対寝なくて(>_<)うちはお風呂が11時頃で湯上がりにおっぱいあげて添い乳しながら寝かしつけて、0時半頃から私の時間って感じな毎日です！だめなんだろうけどお風呂を早い時間にしちゃうと結局夜中に起きるうえ、お風呂上がりの後より寝付き悪いからつい旦那さん帰ってきてからお風呂なんです(*_*)昼間はわりと添い乳時間も短いし外してもそんな目覚めないから楽♪