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相談

ｺｱﾘｽﾞﾑ カテゴリー：｜回答期限：終了 2009/03/09｜ | 回答数(8) ポストする LINEで送る: ｺｱﾘｽﾞﾑをやられてる方でどの位で変化が現れましたか？ちなみに1日に何ｾｯﾄくらいやってましたか？; 2009/02/23 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

期待できず（笑） | 2009/02/23: うちは夫婦で、妊娠中にやってました。
私はお付き合い程度だったけど、旦那は真剣！
毎日やってたのは２５分くらいの短いバージョン。でもコレ１回だったから効果無かった（笑）

まだ1ヶ月 | 2009/02/23: まだ1ヶ月ですが1日1セットで、ﾍﾞﾙﾄの穴が一つ縮みました。
ちゃんとウエスト計ってやれば良かったなと思ってます。

期待できず（笑） | 2009/02/23: うちは夫婦で、妊娠中にやってました。
私はお付き合い程度だったけど、旦那は真剣！
毎日やってたのは２５分くらいの短いバージョン。でもコレ１回だったから効果無かった（笑）
やっぱり５０分くらいの長いバージョンで２～３回やらないと、クビレないみたいですよ(´Д`)

コツコツとももひな | 2009/02/23: 友人は毎日１セットを欠かさずやっていたら妊娠前よりもスリムになったそうです。
私も試しにやってみましたが長続きしなくて効果ナシです。。。
何事もコツコツやらないと効果は出ないんですね～。

産前しました☆ | 2009/02/23: 一週間くらいですが、気持ち痩せたかな？というくらいでした(^O^)/ 今思うと、１本が結構長いのでﾋﾞﾘｰやｺｱﾘｽﾞﾑは時間のない育児ﾏﾏには向いてないような…(>_<)

私はホミ | 2009/02/24: 1日1セットをして３ヶ月経ちますが、１ヶ月終わり頃から効果が出てきましたよ！３ヶ月入った頃からさぼり気味になってますが、確実に効果ありです！

こんばんは | 2009/03/09: 私は子どもに邪魔されなかなかできず、サボったままです。。。
友達は１か月くらいで効果あったって言ってましたよ！

こんにちははるまる | 2009/03/09: 今主人一人頑張っていますが、週１～２回３０分くらいしていますが、多少はくびれたような気がしますよ。