産後のトラブル | お悩み相談室

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相談

産後のデベソ カテゴリー：産後・産褥 > 産後のトラブル｜回答期限：終了 2009/05/23｜ | 回答数(14) ポストする LINEで送る: 産後もう１年以上経っています。
もともとオヘソの穴が普通の人より大きいほうでした。
小さい時からずっと気にしてたのですが、特にデベソというわけでもなかったんです。
ですが、妊娠してお腹が大きくなるにつれて穴が広がり、臨月にはオヘソがないって感じに平らになりました。
妊娠中にデべソになってしまったという話を知っていたので特に気にしていなかったのですが・・
産後特にお腹の引き締めなどもせずにいたせいなのか、オヘソの穴の広がりが治らず(T-T)デベソになってしまいました。
もともと穴の広いオヘソだったので伸びてしまったのでしょうか？
身長が高く、市販のＴシャツなどでは丈が短いのでオヘソが見えそうで嫌なんです・・
引き締めなどすればデベソは治るものでしょうか？
もし治らなかったら整形手術しかないのかなと思うのですが、費用が高すぎて。。。
同じ様な方いらっしゃいませんか？治し方知ってる方是非教えてください！！！！！; 2009/05/11 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

こんにちは。 | 2009/05/11: 腹筋してみられてはいかがでしょうか。

それで治らないようであれば、手術かもしれませんが、産前からとの事ですし、出産で通われた産婦人科へ相談でもいいかもしれません。

はじめまして | 2009/05/11: 私もおへそで悩んでます。でべそではなかったのですが妊娠しておへそがひっくり返ってからそのまま大きくなったままです。治る方法あったらいいですよね。

私もももひな | 2009/05/11: 妊娠前は普通のおへそでしたが産後はそれなりに腹筋や引き締め体操をしたけれど少しでべそっぽいままです。
でも体操で少しは目立たなくなったように感じるのでやってみたらどうかしら。

こんにちは | 2009/05/11: 私は妊娠中にでべそになりましたが産後にはもとに戻りました☆でもおへその穴は元より広がっています｡｡｡
引き締めたり腹筋をすればすこしは違いますょ!!

腹筋が | 2009/05/11: いいと聞きましたよ。
あたしも出産直後は、でべそみたいになっていました。
今は、良くなってきましたが、腹筋をしておなかの筋肉で閉まると思いますよ。
育児で忙しいと思いますが、時間のあるときにやってみるといいですね。
整形手術までしなくても大丈夫だと思いますよ。

一人目の時…音☆音 | 2009/05/11: 産んだ後ﾃﾞﾍﾞｿになって、何もしなかったせいかずっと出たままになってました(T_T)半分諦めモード… ２人目産んで腹筋とか意識してするようにしたらﾃﾞﾍﾞｿになりませんでしたよ！

産後のかず＆たく | 2009/05/11: お臍の形、気になりますよね。
私も元々お臍の形が丸い方でしたが、妊娠中にデベソになってしまいました。
産後もなかなか戻らなくて…。
手術も考えましたが費用が高すぎますよね。

半ば諦めていたのですが、シェイプアップ目的で、腹筋を鍛える…とまではいきませんが、何気ない動作の時(歯磨きの時・洗濯物を干す時・お茶碗を洗う時など気が付いた時)にお腹に力を入れていたら引っ込みました。
シェイプアップの思いがけない副産物！という感じでした。

こんばんは | 2009/05/11: 私も妊娠中はおへそがへんてこな形になりましたが産後あまり気にしてなかったんですが治りましたよ。少しガードルなどで締めてみてはいかがでしょうか？

おはようございます | 2009/05/12: 私も臨月はデベソになって産後もしばらくそうでした。体重が減ったら少しもとに戻ってきました。体重を落とせば（お腹まわり）よくなると思いますよ。

こんばんは(^^ゞ雄kunのママ | 2009/05/12: 　やはり、腹筋などして鍛えた方が少しは違うと思いますよ！！
確かに私も、お臍の穴は｡｡｡妊娠前よりは大きいです(^_^;)

腹筋…ゅぅ＆ゅぅ | 2009/05/22: 腹筋するとお腹がしまりﾃﾞﾍﾞｿも治る？！って話しは聞きます。私の友達はおへそに綿球をいれてﾃｰﾌﾟで固定してました。それがいいのかわかりませんが…

手術は高額になります。保健適用外ですから…

まずは、腹筋試してみては？