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１歳の赤ちゃんの生活リズムとおやつについて

カテゴリー：発育・発達  >  １歳｜回答期限：終了 2008/08/10｜ | 回答数(9)

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お世話になりますm(_ _)m
度々質問すみませんm(_ _)m
今月１歳になったばかりの♀がいます。
うちの♀の生活リズム
●am6:00頃 起床
●am7:00朝食+ﾌｫﾛｰｱｯﾌﾟﾐﾙｸ50
●am8:00～教育ﾃﾚﾋﾞ一緒に見る
●am9:00～室内遊び*お散歩
●am11:00頃昼食+ﾌｫﾛｰｱｯﾌﾟﾐﾙｸ50
●am12:00頃～pm14:00頃 お昼寝
●pm15:00 おやつ
●pm16:00～室内遊び*お散歩
●pm18:00 夕食+ﾌｫﾛｰｱｯﾌﾟﾐﾙｸ50
●pm20:30 お風呂
●pm21:00 ﾌｫﾛｰｱｯﾌﾟﾐﾙｸ200
●pm22:00迄にゎ就寝

こんな感じﾃﾞｽ。
同じ１歳くらいのﾍﾞﾋﾞﾁｬﾝいらっしゃるママｻﾝ、ﾍﾞﾋﾞﾁｬﾝの生活リズム教えていただけませんか？

またおやつあげてるママｻﾝ、おやつってどんなのあげてますか？
またどれくらいの量あげてますか？
参考にしたいんでm(_ _)m
よろしくお願いしますm(_ _)m

2008/07/27 | さんの他の相談を見る

回答順|新着順

うちはももひな | 2008/07/27

１歳の頃は全然リズムがなっていなくて、夜は１１時過ぎるのが常で朝は９時半近くに起きてましたし、昼寝も１時間ほどずつ２回してました。
食事は１０時・１３時半・１９時半頃、おやつは１６時頃に果物（りんごだったら８つ切り１つくらい）や赤ちゃんせんべいをあげていました。
母乳だったので時間はこだわらずに欲しがればあげるかんじでしたよ。

似たような感じです | 2008/07/27

うちの子も朝6時に起きます。
それから朝食を食べて遊んで昼ごはんを食べてからお昼寝します。
おやつは昼寝の時間によってあったり無かったりです。
寝るのは9時です。
なので本当に同じような時間割ですよ。
おやつは基本的に赤ちゃん用をあげています。
でもお兄ちゃんが居るのでお兄ちゃんと一緒におやつを食べる時は普通のスナック菓子を食べています。
本当はあげたくないのですがお兄ちゃんと同じ物を欲しがるので。

１歳１ヵ月の娘がいます(^-^) | 2008/07/27

うちの姫は…
７時半…起床
８時…朝食+牛乳150
８時半…教育テレビ
１０時…昼寝１～２時間
１２時…昼食
１３時半…散歩+買い物など
１５時…昼寝１～２時間
１９時…夕食
２０時半…お風呂
２２時までに寝かせます。とこんな感じです。特に書いてない時間は家で遊んでます。おやつは、チーズ、ヨーグルト、ベビー用プリン、果物などと牛乳を欲しがった時あげるぐらいなので、あげない日もあります(^^;)外出時は、小袋のベビー用ビスケットなど持っていきます。他にも水分補給で牛乳、麦茶などあげてます。
いまだ、よく寝る子なんであまり参考にならなくてスイマセン(^^;)

タイムスケジュールをかず＆たく | 2008/07/27

『見本のようなタイムスケジュール』と思いながら拝見させていただいていましたが、夕食後のお風呂やフォロミをもう少し早くすると、早く寝られますよね？
1歳ぐらいですと20～21時頃には眠っている方がいいと思いますよ。
あとは完璧！と思います。

おやつですが、その頃は『補食』と考えた方がいいです。
なので、果物や小さなおにぎり、野菜入りホットケーキや蒸しパン、野菜スティック、小魚、おしゃぶり昆布…という感じの物をあげていました。
赤ちゃんせんべいや赤ちゃんクッキーなどのお菓子は、外出時にしかあげませんでした。
保育園でのおやつも軽食のような物が出ます。
3回の食事(離乳食)で足りない物を補うといいと思います。

うちの子は | 2008/07/27

同じく今月1歳になりましたが、お昼寝の時間が定まってないので、食事の時間に多少ﾊﾞﾗﾂｷがあり、きっちりしている生活ﾘｽﾞﾑに感心しました(*^^*)
おやつは食べない日もありますが、昼食と夕食の間くらいにﾍﾞﾋﾞｰ用のせんべいやｸﾗｯｶｰor果物等を食べるだけとお茶を一緒にあげています。

1歳2ヶ月の息子の場合 | 2008/07/27

うちの子は…
6時：起床
7時半：朝食
8時半：教育テレビ
10時：外出（公園や児童館）
12時：昼食
13時半：昼寝（2、3時間）起きたらおやつ
18時：夕食
19時半：お風呂
20時半：就寝

大体1歳になってから毎日こんな感じです。
おやつはおにぎりやホットケーキ、果物、野菜スティックをあげることが多いです。

うちは | 2008/07/27

すごく良い時間の使い方だと思います。
気になったのが寝る時間。うちはいつも20時くらいには寝かしていました。
夕食までは同じような感じでした。うちは、お風呂が19時。寝るのが20時でした。
　おやつは私はすごく手を抜いて、フルーツか、市販のおせんべいなどを上げていました。

うちとほぼ一緒です。ばやし | 2008/07/28

家は１歳１ヵ月の男の子なんですが、
ほぼ一緒の生活リズムですが、異なるのは夜は20：00～21：00
の間には寝るところです。また、お風呂は20：00までには入ってる
ぐらいが異なります。
あと、おやつは、鉄分クッキー、しまじろうベビーボーロ、赤ちゃん煎餅、
１歳からのかっぱえびせん、さつまいも、じゃがいも、バナナ等です。
量はマチマチです。赤ちゃんの様子を見てこれで止めようね♪
って止めるので量は判りません。バナナなら半分にしてます。
さつまいもならひとかけら。(冷凍してチンして食べてます)
参考になると良いのですが。

理想的なリズムですね | 2008/07/28

うちの子が1歳のときの理想としていた生活リズムと同じです。午前中の遊び時間が短いとお昼寝がなかなかできず夕方にずれ込んだりして、そのとおりにいかないことも多かったのですが。お風呂時間を20:00からにして、できるだけ21:00に眠れるようにしていた点も微妙にだけ違うかも。
おやつですが、簡単で子供も大好きなのはきな粉マカロニ。マカロニをゆでたものにきな粉をまぶしただけです。また牛乳が飲めるようになってからは残ったきな粉を牛乳に入れて混ぜて飲むのが好きです。それ以外は、せんべいと果物とか、おにぎりもおやつにしています。