相談

母乳について

カテゴリー：発育・発達  >  生後2ヵ月｜回答期限：終了 2024/11/01｜ひちゃんさん | 回答数(1)

• ポストする
• LINEで送る

もうすぐ3ヶ月の子を育てています。
帝王切開のためか、初めから母乳はあまり出ませんでした、しかし母乳のメリットを色々調べていたため、母乳育児をしたい為吸わせる事を頑張った(自分で言うのも何ですが、乳腺炎にもすぐなったり、母乳拒否され心が折れたり、なんで吸ってくれないの、とストレスを感じつつ)もなんやかんやで
はじめの1ヶ月は
搾乳しても30mlくらいしかでなかったのも
1ヶ月半くらいでは
赤ちゃんが飲む時にごくごく音が聞こえたり
搾乳してやっと80多いときで両方で100mlでるようになりました。左がよくでて70とか、右はなぜか10〜20、、


足りないので混合育児をしていました。
が、2ヶ月目突入のときに
左乳首に白斑というものができ、吸われると激痛がきてしまい、頑張って2.3日は耐えたものの自分に涙でるくらいの激痛だったので
病院に行き相談したところ安静をとってくださいとのことと、塗り薬をもらいました。
右を吸わせていたら母乳が出なくなることはないといわれていたため、

左はおやすみして、1週間くらいでましになったのでいざ吸わせてみると全然でません。
諦めたくなかったので
いまも毎日右、左7.8回10分すわしてますが、搾乳両方で30も出なくなりすごくショックです、、、

増やす方法はありますか？

諦めて完ミにするべきでしょうか。
完ミが悪いこととは思わないのですが
なぜか母乳を辞めることに罪悪感もあり、
少し病んでます。

2024/10/19 | ひちゃんさんさんの他の相談を見る

回答順|新着順

母乳を増やす方法キヨケロ | 2024/10/21

母乳量を増やすには、あきらめずに吸わせるこれにつきますね！
赤ちゃんに頻回授乳してもらうと母乳量は増えます。
後は、搾乳して母乳を作る様に促します。

水分補給が重要(最低でも2リットル)なのでこまめに水分補給はして下さい。食事は3食と毎食時に味噌汁やスープなども取って母乳を作る為の栄養をしっかり取って下さい。母乳を促すハーブティーやたんぽぽ茶などもオススメですよ。

あと、寝てる間に母乳は作られるので寝れる時はしっかり寝て下さい。赤ちゃんがお昼寝してるなら一緒にお昼寝して下さい。

不安や焦りや心配などのストレスは母乳には悪影響なので、ご自身の母乳を生産出来る力を信じて、『大丈夫！私のおっぱいはいっぱい母乳が作れる良いおっぱいだよ！』って、暗示をかけておっぱいケアしたげて労ってあげて下さいね！
そうしたら、母乳量は増えます❗

軌道に乗るまでは人によって様々ですからね。
諦めたら母乳は、そこでストップしてしまいます。

下記のサイトは、4ヵ月から軌道に乗った方のコラムです。きっと勇気が出るヒントが見つかると思うので読んでみて下さいね。
⭐https://babyco.co.jp/bonyu-itsukara/

それから、乳首の傷は馬油が効果抜群です❕
オススメは、『ソンバーユ』です。乳首に塗ってサランラップでラップパックしとけば、皮膚再生が早まって治りが早いです。
ちなみに、馬油は赤ちゃんの口に入っても安全な物です。1つあると、火傷や切り傷やオムツかぶれ等と色々活用出来て重宝しますよ。
⭐ソンバーユサイト
https://www.yakushido.com/