あるある①　トイレを済ませてから来ちゃった……尿検査でおしっこが出なくて冷や汗

「妊婦健診では、尿検査は毎回行われると聞いていたにもかかわらず、自宅を出るときにうっかりトイレに行ってしまって……。どうしよう〜と焦ったけど、看護師さんに『少量でも検査はできるから大丈夫ですよ』と言ってもらえたからホッとした！　あまり出なくても、あわてる必要はないみたい」（Ｋさん）

あるある②　オールインワンで病院に来てしまい、内診でほぼ裸になる羽目に!?

「経腟エコーを受けるときは、ショーツを脱いで診察台に上がるのだけど、オールインワンを着て行ったことがあって……。結果、ブラジャーだけの格好で受診するハメに！　健診のときは、簡単にショーツが脱げて、下半身も隠せるワンピースかスカートで行くことをおすすめします」（Ｙさん）

あるある③　待ち時間が１時間!?　暇つぶしグッズを持っていくべし！

「私が通っていた病院はとても人気があって、予約して訪れても気が遠くなるぐらい待ち時間が長く、１時間以上待ったことも。しかも、そういうときに限って、スマホの充電残量はごくわずか！　待合室にあるテレビを見続けるのは、苦痛だった。健診のときは、本や雑誌、充電たっぷりのスマホなど、時間をつぶせるグッズを持っていくと安心です」（Ｍさん）

あるある④　夏場の健診。素足で行ったら検査台でガサガサかかとが丸見えに！

「サンダルを履いて健診に行ったところ、スリッパを脱いで内診台に上がらなくてはいけなくて、ギクッ。自分のガサガサのかかと、そして伸びきった爪がまる見えで恥ずかしい〜！　ふだんからケアしていればいいのだけど……必要なときは靴下を履いていこう！」（Ｓさん）

備えあれば憂いなし！　準備万端で安心して妊婦健診にのぞもう

最初のうちは戸惑うこともあるだろうけど、妊婦健診は妊婦さんにとっても赤ちゃんにとっても、非常に大事なもの。どんなに元気な妊婦さんでも、妊娠中に病気にかかったり、心に不安を抱く可能性はあります。定期的に健診を受けて、無事に出産を迎えたいものですね。健診のたびにおなかの赤ちゃんの成長具合を知って、愛おしんで、いい思い出をたくさん作りましょう！

あんな

忙しかったり、体調がすぐれないときに定期的に病院に通うのは大変だけど、おなかの赤ちゃんの様子を知れる貴重な機会。「そのうちいい思い出になるといいな〜」なんて思いながら、1回1回を楽しむ気持ちで臨んでみてちょーだい！