• 鍋に湯を沸かし、ひと口大に切ったキャベツ、スパゲティを入れる。

• スパゲティの茹で時間どおり茹でたらしらすを半量加え、湯を切る。

■ 離乳食
　しらすのとろーりパスタ

• しらす、キャベツ、スパゲティ（合計お玉1杯60g位、うちしらす大さじ1程度）をとりわける。

  

• キッチンバサミまたは包丁で全体的に2～3cmに切ってから鍋に入れ、片栗粉 小さじ1、水 小さじ2で溶いたものを加えて加熱し、全体にとろみをつける。

  
  

  ※食材の大きさや量はお子さまに合わせてご調整ください

■ キャベツとしらすのスパゲティ

• しょうゆ、バター、かんたん粉末＋鉄（だし・スープタイプ）和風だし小さじ1を加えて混ぜる。

• 皿に盛り、残りのしらすときざみのりをのせる。