離乳食ぱくっとレシピ

12

おもちくんと
いちごの鯛

その他の材料

  • ご飯 60g

  • シメジ 2本

  • ほうれん草 少々

  • にんじん 1切れ

  • 丸麩 2個

  • だいこん 1/2切れ

  • 海苔 少々

  • ヨーグルト 大さじ1

  • いちご 1個

  • ブルーベリー 1粒

作り方

おもちくんといちごの鯛

  • 1にんじん、だいこん、シメジは茹でておく。ほうれん草は茹でた後刻んでおく。丸麩はお湯につけてふやかしておく。

  • 2ご飯をラップで四角く握り、フライパンで両面に軽く焼き目をつける。(テフロンでなければ軽く油を敷いて焼く)

  • 3にんじんを花の型で2つ、丸い型で1つ抜く。だいこんを花の型で2つ抜く。シメジは半分に切る。

  • 4お皿におにぎり、ほうれん草、シメジ、だいこん、にんじん、丸麩を盛りつける。

  • 5海苔でおもちくんのお顔、体のパーツを作って貼りつける。(目、口、手)

  • 6おもちくんの頭の上に、みかんに見立てたにんじんとほうれん草を乗せる。

  • 7小さじ1の和風だしと熱湯大さじ2を合わせてお椀に注ぐ。

  • 8いちごを鯛に見立てて、胴体、尾、ひれx2をナイフでカットする。

  • 9ブルーベリーで鯛の目を作る。

  • 10ヨーグルトの器にいちごの鯛を盛りつける。

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